营养美味紫菜萝卜汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟

萝卜素有野人参的夸赞，可见它十分有营养，有顺气的功效.而紫菜是生长在海水里的蔬菜含有丰富的矿物质，长期食用对身体十分的有好处。这款紫菜萝卜汤不仅操作十分的简单，而且味道清淡是一款老少皆宜的美食，十分值得去推荐给大家去食用。

主料

白萝卜 ：300
虾米 ：30
紫菜 ：50

辅料

料酒 ：5
大葱 ：5
姜 ：5
盐 ：3
味精 ：1
香油 ：5
植物油 ：15

具体步骤

将白萝卜洗净切丝；虾米用温水发好；紫菜撕碎；葱、姜分别洗净均切成末

锅内放油烧热，下入虾米、葱末、姜末爆香

加料酒和适量水，煮开后，倒入萝卜丝，继续煮至熟，加入紫菜，淋上香油即可。

加入紫菜，淋上香油即可。

烹饪技巧

注意：白萝卜忌人参、西洋参同食。