准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
彩椒 :
适量 荷兰豆 :
适量鸡胸肉 :
适量 辅料
辣椒粉 :
适量油 :
适量盐 :
适量 醋 :
适量糖 :
1小匙 淀粉 :
1小匙 具体步骤
1.先做个调味汁:盐、醋、辣椒粉(我放得不是很多,仔细看就能看到一点)、一小捏糖、一小勺淀粉;
2.油锅热后,把荷兰豆先下去翻炒,并加点点盐,因为调味汁里还有盐,所以这里不要多了。
3.荷兰豆略软身后,就把彩椒和鸡丝倒入搬匀,入调味汁略收一下就好了,因为彩椒易熟而鸡肉本身就是熟的。
烹饪技巧
补充:因为鸡肉很吸盐,所以荷兰豆先单独放了点盐,这样到时荷兰豆就不会显得无味。