牛奶燕麦美白养颜粥怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.33W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:40分钟主料:燕麦仁 :40 牛奶 :2大杯 辅料,玉米粉 :适量, 具体步骤将燕麦仁用清水洗净,放在一旁待用用将牛奶倒入盛有玉米粉的器皿内,调成糊状在锅内加入大约4碗水,放入燕麦仁,直至将燕麦仁煮开花为止将玉米糊倒入煮熟的燕麦仁锅里,并用勺子不停的搅拌,然后用文火煮大约10分钟即可。 TAG标签:牛奶 养颜 好吃 燕麦 美白 美白养颜粥 #