准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟养胃核桃红枣果,是一种杂果沙拉。当前,人们对于更高的生活质量也有所追求。选择茶余饭后来一杯沙拉,或者炎炎酷暑之时喝一杯沙拉,有助于清热解暑。鲜榨鳄梨芒果汁采用新鲜的核桃和红枣而成。个人认为,养胃核桃红枣果具备养胃的功效。闲来无事,可吃上一杯,也有有助于心情愉悦。
主料
红枣 :
比核桃少点 核桃 :
稍多一点 辅料
红糖 :
核桃的一半 姜 :
少量 具体步骤
1.食材准备好后,将核桃仁剥出,枣核剔出备用。
2.将红枣切成片,姜切得越小越好。
3.小火把红糖炒化,放入所有食材(先放核桃)。
4.炒至红糖没有了,关火,放凉后,放入干净玻璃瓶密封就好了。