准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟主料
鱼 :
500豆芽 :
100 辅料
盐 :
适量 辣椒酱 :
适量油 :
适量 姜 :
适量蒜 :
适量 花椒 :
适量 具体步骤
1.鱼洗净,切块,放入料酒和少量的盐腌制一小会儿
2.放入适量的生粉,搅拌均匀
3.锅中加油,放入花椒、葱、姜、蒜,再倒入辣椒酱,小火煸炒出香味
4.炒至油呈红色为止
5.倒入适量的清水,加入鱼头熬开
6.加入豆芽,煮开
7.加入鱼块
8.煮几分钟,直至鱼块上的刺能清晰的看出为止
9.装入盆中,开吃了
烹饪技巧
炒调味料的时候一定要小火,并不停的搅,以防沾锅。调味料可选超市里面的。