菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

好吃的双簧蚝粥怎么做好吃又简单

好吃的双簧蚝粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

双簧蚝可以说是最养颜和健康的一道面食了,这道菜品有白果、生蚝干和腐竹三种食材制作而成,生蚝干含有碘和许多微量元素,腐竹由黄豆制作而成,富含蛋白质,而白果具有丰富的滋补作用,三种食材慢火炖煮将营养全部保留,以面食的方式更易于人体吸收。

主料

白果 :10
生姜3片
生蚝干 :15只
腐竹 :2条

辅料

油 :适量
盐 :适量

具体步骤

好吃的双簧蚝粥怎么做好吃又简单 第2张

1.准备食材。

好吃的双簧蚝粥怎么做好吃又简单 第3张

2.把姜切成姜丝,腐竹切碎,准备生米或煮熟的米饭,将白果切碎更入味。

好吃的双簧蚝粥怎么做好吃又简单 第4张

3.准备器具,把准备好的材料全部放进锅中,水没过表面。

好吃的双簧蚝粥怎么做好吃又简单 第5张

4.先大火烧开,再转小火烧1小时。

好吃的双簧蚝粥怎么做好吃又简单 第6张

5.调味倒入适量的油盐。

TAG标签:双簧蚝粥 好吃 双簧 #