准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
青椒 :
80 瘦肉 :
300 胡萝卜 :
100 辅料
鸡精 :
适量蛋清 :
适量 淀粉 :
适量 大蒜 :
20盐 :
适量 小葱 :
10油 :
适量 具体步骤
1.将瘦肉切成稍微大点的块。
2.加入适量的淀粉和蛋清腌制一会。
3.将胡萝卜切块,青椒切块。
4.将炒锅多放一些油,将瘦肉放入其中炸成两面金黄后捞出。
5.将炒锅中的油倒掉,然后放入葱和蒜爆香。
6.放入炸好的瘦肉翻炒两下,放入青椒和胡萝卜,加入适量的盐,翻炒至胡萝卜熟好。
7.加入适量的鸡精,翻炒几下然后出锅即可。
烹饪技巧
炸瘦肉的时候小心点别烫到自己哦!