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好吃不上火的蒜蓉粉丝蒸鲜鱿怎么做好吃又简单

好吃不上火的蒜蓉粉丝蒸鲜鱿怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟

蒜蓉粉丝蒸鲜鱿真的是一道让人回味无穷的菜色,如果钟爱于鱿鱼的美食者们一定会更加这道菜。因为这道菜制也不太难,除了要收拾鱿鱼的时候可能需要一定的技巧以外,都是把材料放好,再放入锅中蒸熟就可以了,这道蒜蓉粉丝蒸鲜鱿既好吃又不上火哦,大家快来尝试自己动手制作吧,会更美味哦~

主料

粉丝 :30
鲜鱿鱼 :2条

辅料

蒸鱼豉油 :适量
小葱 :适量
胡椒粉 :适量
大蒜 :适量
油 :适量
盐 :适量
白砂糖 :适量
姜汁 :适量
蚝油 :适量
料酒 :适量

具体步骤

好吃不上火的蒜蓉粉丝蒸鲜鱿怎么做好吃又简单 第2张

1.将粉丝洗干净,用热水泡软,沥干水分,备用。

好吃不上火的蒜蓉粉丝蒸鲜鱿怎么做好吃又简单 第3张

2.将鱿鱼去除内脏,清洗干净。

好吃不上火的蒜蓉粉丝蒸鲜鱿怎么做好吃又简单 第4张

3.撕去表面的黑衣。

好吃不上火的蒜蓉粉丝蒸鲜鱿怎么做好吃又简单 第5张

4.从中间切开,划上斜纹。

好吃不上火的蒜蓉粉丝蒸鲜鱿怎么做好吃又简单 第6张

5.切开,放碗里。

6.将姜刨好,取姜汁(姜汁去腥超好)。

好吃不上火的蒜蓉粉丝蒸鲜鱿怎么做好吃又简单 第7张

7.将切好的鱿鱼放到碗里,加入胡椒粉、盐、挤入姜汁,腌10分钟。

好吃不上火的蒜蓉粉丝蒸鲜鱿怎么做好吃又简单 第8张

8.准备好蒜蓉。

好吃不上火的蒜蓉粉丝蒸鲜鱿怎么做好吃又简单 第9张

9.热锅,下油,将蒜蓉炒出香味。

好吃不上火的蒜蓉粉丝蒸鲜鱿怎么做好吃又简单 第10张

10.将炒香的蒜蓉放碗里,加入蚝油、蒸鱼豉油、料酒、少许糖,拌匀。

11.在盘子上铺上粉丝,放上鱿鱼。

12.淋上做好的酱汁。

好吃不上火的蒜蓉粉丝蒸鲜鱿怎么做好吃又简单 第11张

13.锅里加水,烧开后,放入鱿鱼,大火蒸6分钟左右。

好吃不上火的蒜蓉粉丝蒸鲜鱿怎么做好吃又简单 第12张

14.蒸好后撒上葱花即可。

烹饪技巧

1、切这个花纹是第一次试验,觉得不太好看,哈哈,还是交叉纹做出来的效果好看点。2、蒸的时候注意火候,不宜蒸太老,否则影响口感