关于冰镇麻汁豆角的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟豆角，属于时蔬菜，价格便宜实惠美味，又新鲜有富含营养。做法简单，适合家里自己做，是夏日里，家常菜的选择之一。夏日炎炎，厨房里闷热，那几天来一盘冰镇麻汁豆角...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时炎炎夏日，你是否还未没有胃口而发愁；你是否还为不知做什么菜色而苦恼？或许，夏天是一个品尝凉菜的好季节。而今天这道冰镇麻汁豆角更会成为你不错的选择。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时冰镇麻汁豆角是一道时令菜肴，在烈日炎炎的夏天来一盘冰镇麻汁豆角，简直就是众多吃瓜群众吃饭时候的救星，豆角碧绿脆嫩，麻汁味道浓郁，清香爽口，正是夏天人们...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料绿豆：适量红枣：适量莲子：适量糯米：适量冰糖：适量开水：适量辅料具体步骤1.绿豆莲子枣子事先浸泡好，糯米淘洗干净。2.把红枣，莲子和绿豆放在碗里倒入水，上面撒上...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料白贝：一斤花生：若干芫茜：若干葱：若干辅料酱油：10汤匙芝麻油：2汤匙老干妈辣椒酱：若干芝麻：若干具体步骤1.白贝洗净，加点水覆盖壳面，加少许盐，让白贝吐沙2.把花...

食材明细主料菠萝（0.5个）冰水（200ml）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇鲜榨菠萝汁的做法步骤1、准备菠萝；2、菠萝去皮；3、切小块放入榨汁机内；4、加入半杯水；5、开始榨汁，一分钟即可；6、加冰饮用；7、成品；炎热夏天美美享用；...

食材明细主料芒果（1个）辅料白糖（10克(或蜂蜜)）水（一碗）果味（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰镇芒果汁的做法步骤1、芒果去皮，去核，切成小块2、倒入果汁机里，倒入白糖和适量的水，打成果汁3、打好的果汁放入冰箱冷藏一小时即可...

食材明细主料豇豆角（适量）辅料红椒（适量）蒜（适量）配料辣椒油（适量）芝麻酱（适量）香油（适量）盐（适量）醋（适量）糖（适量）白芝麻（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻汁豇豆角的做法步骤1、豇豆角洗净，切成段。2、用开水焯熟。3、酱汁：芝麻...

食材明细主料豇豆（500g）芝麻酱（（或花生酱）适量）辅料盐（适量）味极鲜（适量）植物油（适量）大蒜（适量）凉白开（适量）清水（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻汁豇豆的做法步骤1、豇豆择洗干净2、蒜瓣儿3、芝麻酱加盐，味极鲜4、加凉开水搅...

食材明细主料橘子（适量）辅料冰镇纯净水（适量）蜂蜜（适量）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇橘子汁的做法步骤1、成品图。2、橘子适量，去皮。3、切好。4、食材倒入容器里，加入适量冰镇纯净水。5、瞬间破碎，过滤掉渣子，加入适...

“黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。”食材明细主料青瓜（1条）辅料无（适量）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇青瓜汁的做法步骤1、冰镇的青瓜一条(新鲜青...

“这是一款色彩看上去就十分诱人但又简单易做的自制饮品，酸甜浓郁，解暑开胃。只需将在杨梅盛产季节时买下又吃不完的杨梅，稍加工制成杨梅汁，饮用之前放在冰箱里冷藏或者加冰块饮用，沁人心脾的清凉饮品就会让你美到心坎里。...

“夏天来一份，解暑，降温，好喝！”食材明细主料西瓜（小半个）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）冰镇西瓜汁的做法步骤1、西瓜取小半个备用。2、将西瓜切块，去西瓜籽。3、放入榨汁机榨汁。4、倒入杯中。5、成品图。...

“適合泡茶/小酌的小菜。”食材明细主料豆干（6斤）沙拉油（2碗）姜（約10片）生抽（2碗）豆瓣酱（5匙）冰糖（2碗）沙茶酱（5匙）八角（4顆）辣椒（3條）微辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰镇蜜汁豆干的做法步骤1、先倒入沙拉油熱鍋放入薑片爆香後轉小火...

“卖了点新鲜的杨梅，吃了一个不喜欢，想想熬杨梅汁冰镇应该好喝，解暑，味道还可以，颜色很诱人噢！”食材明细主料杨梅（300克）冰糖（100克）盐（5克）辅料水（1000克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰镇杨梅汁的做法步骤1、杨梅洗净，用清水...

食材明细主料豆角（适量）辅料花生酱（适量）蒜（适量）盐（适量）味精（适量）香醋（适量）香油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻汁豆角的做法步骤1、煮锅加水烧开，放少许盐在锅里，把洗净的豆角放入开水锅里焯二分钟。（焯豆角时加一点盐...

“老人常说，夏天要吃点苦瓜才好，这是他们的生活智慧所在。1.苦瓜又名凉瓜，富含粗纤维、维生素C、钙、铁等丰富的营养素，又具有多种药用价值：2.苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，还可以抑制正常细胞的...

“芝麻的香味与秋葵的清鲜完美结合，滑嫩酸甜让人顿时胃口大开，精神也为之一振，堪称治愈系营养食品。”食材明细主料秋葵（适量）辅料焙煎芝麻汁（适量）酸甜（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇秋葵佐焙煎芝麻汁的做法步骤1、将秋...

“夏日里，冰镇的饮料最受大家喜爱。最最流行的是冰镇西瓜露。可是一不小心给全喝了。早上买菜，看到番茄，熟透的番茄红灿灿水淋淋地摆在摊位上，那么地乖巧，那么地招人喜爱。挑了两个红透的带回了家。看着这两番茄，不吃对不起...

食材明细主料豆角（一小把）辅料大蒜（5-6瓣）调料麻汁（1匙）香醋（1匙）生抽（或者味达美，2匙）盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家庭版麻汁豆角的做法步骤1、一小把豆角洗净，一点盐粉放锅里煮熟。2、一匙麻汁，一勺香醋，两勺生抽或者...

“这是一个夏季时令菜，系济南民间传统做法。豆角碧绿脆嫩，麻汁味浓，清香爽口。”食材明细主料豆角（300克）辅料芝麻酱（30克）水（适量）盐（6克）蒜（10克）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）麻汁豆角的做法步骤1、豆角洗净切成5厘米左右的...

食材明细主料芒果（2个）酸奶（1盒）辅料水（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇芒果汁的做法步骤1、芒果去皮。2、切成小块。3、放在破壁机里。4、然后加入一盒酸奶。5、所有食材都放在破壁机里加适量清水，水的量酌情而...

食材明细主料豆角（400克）辅料芝麻酱（50克）醋（50克）精盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）麻汁蒜泥豆角的做法步骤1、豆角摘净，清洗干净。2、芝麻酱、蒜。3、锅中放适量清水，烧开后放入豆角，以淹没豆角为...

“西瓜不仅水分多，营养也很丰富，含有蛋白质、糖、钙、磷、铁、钾、果糖、维生素A、维生素C、茄红素，还含有人体必需的氨基酸。西瓜全身是宝，就连果皮也可入药，而且果皮的利尿作用比瓜瓤显著。此外，西瓜子也颇具药用价值，有清...

“这是一个夏季时令菜，系济南民间传统做法，做法简单，口感丰富。豆角碧绿脆嫩，麻汁味浓。”食材明细主料豇豆（适量）辅料麻汁（适量）配料凉拌醋（适量）生抽（适量）蒜末（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻汁豆角的做...