关于绿野鲜踪怎么做好吃的餐饮精选

“此菜启发自做过的荷花鸡腐，不过这道菜用料更复杂些，成品更漂亮。使用了很多营养价值很高的蔬菜西兰花、芦笋、胡萝卜、杏鲍菇、黑木耳、芹菜等。西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆角：16条秋葵：4条金针菇：半捆大蒜头：1粒姜：一小块辅料盐：1勺蚝油：1勺油：适量泰汁：适量具体步骤1.把食材全部洗干净切好备用。豆角切同等段、姜和蒜头切粒再拍...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料荠菜：半斤腿肉：半斤盐：适量鸡精：适量生粉：适量辅料具体步骤1.腿肉剁成肉糜待用,把买来的荠菜摘洗干净待用2.锅内放入适量水,少量盐,数滴油烧开,把摘洗干净...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料平菇：300菠菜：200辅料橄榄油：2匙蚝油：1匙盐：适量葱花：少许蒜末：少许具体步骤1.食材洗净，菠菜、平菇分别焯水备用。2.炒锅稍预热，倒入适量橄榄油，油热后放入葱花...

食材明细主料面粉（适量）小青菜（两棵）胡萝卜（半根）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）味极鲜酱油（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜汁猫耳朵的做法步骤1、准备好材料，洗净备用。2、菜和肉切好，（菜叶已经进了榨汁机了）。3、加适量水，...

食材明细主料蟹（适量）辅料姜片（适量）土豆（适量）莲藕（适量）调料姜片（适量）香叶（适量）八角自制辣椒酱（适量）葱头段（适量）干辣椒（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）迷踪蟹火锅的做法步骤1、蟹自己选，焯水。2、放油，爆香调料。3、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料水豆腐：三块辅料生抽：5蚝油：5姜末：适量肉末：100青豆：适量盐：5淀粉：适量油：20ml红椒：适量具体步骤1.肉末加盐、姜末等腌制十分钟。2.青豆用盐水煮一煮，用冷水...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜：适量苹果：适量雪梨（一定要是雪梨）：适量柠檬：适量苦瓜：适量西红柿：适量辅料蜂蜜：适量具体步骤1.大约一块芹菜，一块苹果，一块雪梨，一片柠檬，一个苦瓜，一个西红柿...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟野人青饼是一道由糯米粉，菠菜，澄粉和紫薯等共同制作而成的美食。菠菜味美色鲜，并且含有人体所需的各种微量元素，促进人体的消化吸收，紫薯含有较高的纤维素...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪利：半条洋葱：一个灯笼椒：一个木耳：10朵蒜：两瓣姜：两片辅料具体步骤1.猪利切薄片，洋葱，灯笼椒切片，2.热锅下油待油热倒入猪利，蒜，姜，爆炒至5成熟，加进适量的柱...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.肉末加盐、姜末等腌制十分钟。2.青豆用盐水煮一煮，用冷水泡着备用。3.一块水豆腐小心地片成两片，在两片豆腐片中擦上一些淀粉，酿入腌好的...

食材明细主料大鸡腿（2个）芦笋（100克）胡萝卜（2根）黄瓜（1根）苦莒（1把）辅料小红萝卜（适量）红叶生菜（少许）绿叶生菜（少许）咸甜（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）高级（难度）绿野仙踪鸡肉卷的做法步骤1、鸡腿剔除骨头，开成均匀的薄片，用锤子将其敲扁2、鸡...

准备时间:无　　　　烹饪时间:无绿野仙菇这种新颖的手法真是引人入胜，把菇类产品很完美的做了一个结合。菌菇类蔬菜对我们的身体是非常有益的，而且菌菇类的食品不仅仅是形状上，更在口感上也是非...

祖先的智慧总是令人感叹的，就算是树林中叫不出名字的野菜，也能拥有丰富的吃法。而野菜不但包括了绿色的根茎类植物，还包括了各种菌类，它们的种类不但非常丰富，还含有大量的维生素和独特的的营养物质。市面上常见的几款绿色...

食材明细主料野山笋（100克）绿豆芽（300克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）野山笋炒绿豆芽的做法步骤1、食材：野山笋笋干（已泡发）。2、绿豆芽（已清洗）。3、将已泡发的野山笋淘洗干净捞出。4、撕成丝放在案板...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸脯肉：适量黄瓜：一根金针菇：适量辅料花椒：适量生姜：适量大蒜：适量豆豉：适量具体步骤1.首先，鸡肉切片，用淀粉，黄酒，盐腌制20分钟左右，将黄瓜切丝，金针菇去根部.2...

准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西兰花：500鹌鹑蛋：若干樱桃番茄：若干辅料淀粉：适量具体步骤1.西兰花隔水蒸一下，要注意观察不能把颜色蒸黄。2.然后起个油锅下西兰花翻炒，加盐一勺，糖一勺...

“农家人四月天山上现采的野生鲜蘑菇，不知学名，我们老家人每天这个季节都会采来吃一种菌子，味道很鲜哦，可烧，可做汤，老家人最喜欢的是炒，再到菜园里现配上几根青葱，味道很美新鲜野货呀在外面的亲人们看到这个一定很馋的吧，不多...

餐饮提问：绿野仙踪加盟阿巍982回答：这个要多少钱呀鹿港_大镇回答：我也想加...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料意大利菠菜面：适量西兰花冠：适量荷仙菇：适量黄波奶酪：适量百味来热那亚风味调味酱：适量白洋葱：适量辅料具体步骤1.面板状意大利菠菜面2.滚水煮面九张加少...

“云吞又称扁食，是两广地区的特色传统小吃的一种，属于粤菜系。不同于大部分南方地区的“馄饨”，初期被归类为饼类之中。之所以叫云吞，是因为粤语中馄饨的发音类似于云吞。经过长年的发展，云吞也有了自己独特的风格，外皮以及...

人们生活水平越来越好，许多人在提升自己饮食水平的时候，也会通过进食各种各样的野味来增加机体的营养。尤其是许多人在通过进食野味以后品尝到了其鲜美的滋味，而让这个市场在饮食业风生水起。今天我们要为大家介绍的都是...

“鲜美，小仙女最爱。”食材明细主料扇贝（5斤）辅料香菇（15朵）鸡胸肉（2块）猪肉馅（少量）荠菜（2团）调料葱（适量）料酒（适量）盐糖（适量）五香粉（适量）花椒面（适量）香油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）高级（难度）野菜海鲜锅贴...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.食材洗净，菠菜、平菇分别焯水备用。2.炒锅稍预热，倒入适量橄榄油，油热后放入葱花、蒜末爆香。3.放入平菇，快速翻炒至略微发软，加适量盐和少...

“荠菜是一种可食用的野菜，遍布于全世界，营养价值很高，做法也多种多样。荠菜古时候有护生草之称，民谚有：三月三，荠菜当灵丹的说法。现在正值荠菜最鲜嫩时期，多吃一点吧。”食材明细主料荠菜（一大把）胡萝卜（1/3根）香肠（一小截）甲虾（...