美味的茴香球茎炒羊肉 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟茴香球茎炒羊肉是一个适合各种人群的菜肴，它制作起来简单方便，不给你会不会做菜，这份菜一定很容易，并且很好吃，适合各种人，小孩特别喜欢吃，学起来也容易，佐菜...
好吃的茴香球茎炒羊肉怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟好吃的茴香球茎炒羊肉是用茴香球茎和羊肉以及迷迭香和橄榄油等多种食材作为主要的原材料加工制作而成的，羊肉是一种在生活中频繁吃的肉类食材，含有非常...
茴香球炒火腿肠的做法 茴香球炒火腿肠怎么做
“微辣，咸鲜，淡淡的茴香味儿，颇有点西芹的口感。”食材明细主料茴香球（一个）火腿肠（2根）青椒（适量）红椒（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）花椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茴香球炒火腿肠的做法步骤1、茴...
茴香炒面的做法 茴香炒面怎么做
“小茴香温阳散寒，理气止痛。用于寒疝腹痛，肾虚腰痛，胃寒呕吐，脘腹冷痛。小茴香还有抗溃疡、镇痛、性激素样作用等，茴香油有不同程度的抗菌作用。”食材明细主料面粉（一碗）辅料番茄（两个）白菜（两片）木耳（适量）茴香（适量）玉米（适量）生姜...
小炒香干白菜茎的做法 简单小菜——小炒香干白菜茎 小炒香干白菜茎怎么做
“大白菜吃法很多，炒吃，腌制、做馅都不错，特别是它的茎部，炒起来吃的脆脆的，叶子烧汤也是清甜的。分开吃也甚好。”食材明细主料大白菜（250克）香干部（100克）辅料香葱（适量）配料生抽（适量）老抽（适量）食用盐（适量）植物油（适量）清淡（口味）炒（工...
第一茬的美味 牛肉炒球茎茴香怎么做好吃又简单
准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料球茎茴香：1个牛里脊：150水淀粉：10辅料食用油：20酱油：5盐：2蚝油：3糖：2具体步骤1.牛里脊切片，加入酱油，水淀粉，蚝油，糖和一半的盐，5g食用油腌制20分钟2.球茎茴香...
茴香头炒羊肩肉的做法 茴香头炒羊肩肉怎么做
“以前在国内的时候根本不认识茴香，还是在国外无意中发现原来这里还有许多野生的茴香，真的是喜出望外！为什么呢，感觉茴香味道非常接受孜然，所以特别喜欢。后来又发现不原来超市还有卖茴香头的！样子长得跟洋葱有点似乎，当然也...
菠菜茎炒香菇的做法 菠菜茎炒香菇怎么做
“喜欢碧绿的菠菜。虽然菠菜入菜之前要焯水，而且买回家根部总是带些泥，摘洗比较麻烦，但还是时不时买回家享用。这次用菠菜茎搭配香菇炒制。素炒，很好吃。健康的一道美味。”食材明细主料菠菜（300g）香菇（100g）辅料洋葱（适量）调料...
茴香虾球怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大洋葱：1个茴香球茎（bulbfennel）：1个罐装西红柿：410海鲜高汤：120毫升长粒米（如泰国香米）：1杯剥壳的大虾：450辅料大蒜：1大瓣特纯橄榄油：1汤匙番红花丝：1撮茴香籽：1/2...
凉拌球茎茴香怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟营养比较全面，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素C、纤维素、钾和钙，营养价值高。比起我国原产的小茴香，相对来说，它的体积略大，口味更清淡一些。直接切丝生...
茴香肉饼的做法 美味茴香肉饼 茴香肉饼怎么做
“以前没有吃过茴香，上个周末去男友家郊区的小别墅，院子里种的菜，有茴香还有小香葱，水萝卜，于是我就都摘了点回来，听说茴香做饼很好吃，所以就试试喽，结果还真不错呢。”食材明细主料猪肉馅（适量）茴香（适量）辅料姜末（适量）葱末（适量）配...
茴香球炒羊肉的做法 茴香球炒羊肉怎么做
“冬天是吃羊肉的季节，今天咱就来吃羊肉。早上买了些茴香球，就用它来炒羊肉了。茴香球炒出来的羊肉一点也不膻。”食材明细主料羊肉（250g）茴香球（3个）辅料干辣椒（适量）姜（适量）淀粉（适量）配料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）黄...
南方家常版本的茴香做法——腊肉炒茴香图解
这种茴香球我第一次看到超市有卖，对于没见过没吃过的菜我一定是要买回家来试吃的，哈哈，这是茴香苗的球径，起吃起来有点像芹菜，吃起来很脆，但是香味很独特，就想着跟家里的腊肉一起炒着尝尝，确实没让人失望，味道很惊艳。主料茴香...
茴香肉末炒五谷饭的做法 茴香肉末炒五谷饭怎么做
“茴香的香味扑鼻，荤素搭配，营养加分。”食材明细主料茴香（适量）肉末（少许）五谷饭（一碗）调料油（少许）酱油（少许）蚝油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茴香肉末炒五谷饭的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、茴香洗干净改刀...
茴香球炒里脊肉的做法 茴香球炒里脊肉怎么做
“微辣，脆嫩咸鲜，肉丝嫩滑，好吃下饭。😋结球茴香结球茴香为伞形科一二年生草本植物，又名意大利茴香、佛罗伦萨茴香、甜茴香、球茎茴香，因其叶鞘基部肥大抱合成球形而得名。结球茴香营养丰富，与普通叶用茴香相比，香味浓，略带甜...
炒茴香球的做法 炒茴香球怎么做
“从来没吃过，也没见过。在超市见到时闻着有淡淡的茴香味。好奇就买了两个。网上查了一下，茴香球也叫球茎茴香、意大利茴香，味道清甜，质地脆嫩，适合凉拌，也可以和各种肉类烹炒。今天家里买了五花肉，就放了一小块。别说还真挺...
茴香球炒腊肉的做法 茴香球炒腊肉怎么做
“微辣，茴香球融合了腊肉独特的香味儿，脆嫩入味儿，好吃极啦😋”食材明细主料茴香球（一个）腊肉（适量）青红椒（适量）辅料花生油（适量）姜蒜（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茴香球炒腊肉的做法步...
花椰茎泡菜炒肉丝的做法 花椰菜根茎泡菜炒肉丝 花椰茎泡菜炒肉丝怎么做
“那上次同事送来的花椰菜根茎做的泡菜又很成功。每次都深得同事们的喜爱，今天做了，也该上传给大家分享一下了。口感爽脆鲜嫩，微酸咸，很开胃。”食材明细主料根茎泡菜（一中碗）辅料瘦肉（少许）胡萝卜（半根）配料植物油（一勺）料酒（少许...
茴香菜炒肉丝的做法 茴香菜炒肉丝怎么做
“茴香是去年种的今年从根部萌发出了几株新蘖，隔段时候可以采一些茴香叶做菜。小茴香的种实是调味品，其茎叶部分即为茴香菜。茴香菜和它的种子都具有一种特殊的香气，具有健胃理气的功效。”食材明细主料瘦肉（150克）茴香菜（1...
鸡胸肉炒茴香杆的做法 鸡胸肉炒茴香杆怎么做
“小茴香苗，能除肉中臭气，使之重新添香，它具有独特香气，常被用来作包子、饺子等，具有健胃行气、利胆的功效。1、健胃行气小茴香苗所含的茴香油能刺激胃肠神经和血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，排出肠管内积存的气体，所以有...
球茎茴香蘑菇鸡肉煎饺怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时球茎茴香本身清爽鲜脆，营养元素多。而鸡肉本身中性平和，肉质鲜嫩，温和滋补，非常容易吸收。香菇作为营养价值高的保健食物，蛋白含量高，脂肪含量低，本身味道鲜...
肉末炒菜茎的做法 肉末炒菜茎怎么做
食材明细主料西兰花茎（适量）白菜茎（适量）辅料肉末（适量）调料食用油（适量）盐（适量）鲜松松（适量）胡椒粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末炒菜茎的做法步骤1、菜茎分别洗净后切成薄片。2、热锅入油，放入肉末煸香。3、放入菜...
瘦肉炒茴香苗的做法 瘦肉炒茴香苗怎么做
“茴香菜，理气止痛，健脾和胃，温补肝肾，气味芳香，可以用来滚汤，做馅料，我们经常用来炒。”食材明细主料茴香苗（400克）瘦肉（200克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（少许）香草（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒茴香苗的做法步骤1、猪肉切片腌...
猪茎肉炒青椒的做法 家常菜猪茎肉炒青椒 猪茎肉炒青椒怎么做
“其实猪颈肉也是大排上面那块肉，肥中带瘦，用来做叉烧、烤、炒都挺好吃的，不用怎么腌制，炒干了放入调料就行了，挺下饭的家常小炒”食材明细主料猪肉（200g）辅料青椒（3个）姜（适量）蒜（适量）配料酒（适量）盐（适量）糖（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（...
球茎茴香煎鸡腿肉怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟球茎茴香气味清香，是家常菜中实用配料之一，可切丝或凉拌。由于其中含黄酮甙等成分，具有行气止痛、健胃散寒功效，对小腹冷痛、痛经不断的人有缓解作用，搭配...