关于白玉萝卜拌豆腐块怎么做好吃的餐饮精选

“【仙草味道私房菜】之【深秋的味道】👩‍🍳仙草烹饪🍳cooking👩‍🍳：白玉萝卜拌豆腐块🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲老北京的整个深秋和冬天都是和萝卜相伴的有一句老人们的口头禅萝卜白菜🥬保平安北方的冬季干燥寒冷自...

“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。我自己买了好多水果萝卜，别人又给了一些水果萝卜。这样的萝卜不生吃有点暴殄天物。所以，我多数是洗干净直接啃，跟吃水果一样。少数时间用来做菜。为了维生素不被破坏，做菜也是凉拌的多。...

“白萝卜豆腐汤制作简单，口味鲜美，天天喝也不会烦。”食材明细主料豆腐（100g）白萝卜（100g）香菇（5朵）木耳（3朵）辅料姜片（2片）味极鲜酱油（5g）盐（适量）胡椒粉（少许）香菜（1勺）香葱（2g）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白萝卜豆腐汤的做法步骤1...

“最普通的材料白萝卜，做一款老人孩子都喜欢的小食，美名其曰“白玉卷”，美食真的没有辜负这美名呢！”食材明细主料白萝卜（1根）肉（50克）海米（10粒）辅料葱（适量）姜（适量）枸杞子（数颗）配料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（...

“白萝卜是日常生活当中非常常见的一种蔬菜。是一种根茎类的蔬菜，主要吃它的根茎的，这种萝卜大起来可能有2-3斤，营养上主要以植物纤维，能量为主。一般也不会把它作为补能量的食物，主要还是用它来补充植物纤维，其他营养水溶...

食材明细主料嫩豆腐（两块）胡萝卜（一条）白菜（适量）辅料蒜末（少许）香菜（少许）葱段（少许）调料油（适量）酱汁（适量(红烧肉的酱汁)）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆腐胡萝卜白菜煲的做法步骤1、准备:嫩豆腐，水果胡萝卜，白菜。2、香菜，葱段，(...

“冬吃萝卜夏吃姜，秋季了多吃点萝卜去燥润肺，配上鱼豆腐汤鲜萝卜软，有菜有汤的家常菜。”食材明细主料鱼豆腐（200克）白萝卜（1条450克）辅料姜（少许）油（少许）胡椒粉（少许）黑木耳（少许）盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鱼豆腐煲...

“在中国民间，萝卜素有“小人参”的美誉，不但营养丰富，还有较高的食疗价值，味道清甜，脆嫩，生食熟食均可，其味略带辛辣味。白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，可以促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为...

食材明细主料豆腐（适量）白萝卜（适量）猪肉（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）白糖（适量）蚝油（适量）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白萝卜猪肉炖豆腐的做法步骤1、白萝卜洗净切厚片。2、嫩豆腐切块。3、肥瘦分开切，个人感觉用五花会更好...

“萝卜是我们经常食用的一种食材。但你听说过萝卜芽也是可以食用的吗？萝卜芽营养丰富，品质鲜嫩，吃法也多样，可做汤料或凉拌菜。在日本和台湾，萝卜芽是一种很常见又受人们喜爱的食物，日本人称赞萝卜芽为营养菜。不过，在中国大...

“天气慢慢变冷，来一道热气腾腾的白萝卜豆腐汤，低热量高纤维，还有优质的植物蛋白质，是有三高的朋友是很好的选择。”食材明细主料大豆腐（1块）白萝卜（半根）葱（1根）姜（适量）香菜（少许）辅料油（少许）盐（适量）五香粉（少许）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟...

“白萝卜是秋冬节的常客，有消积化痰、宽中下气、消渴解酒、散淤血、降血压等功效。豆腐更是营养丰富，古往今来，大受欢迎的豆制品。平时和牛肉汤、鸡肉汤一起炖，味道鲜美，营养均衡。今天我用了内脂豆腐和白萝卜切丝来做这道...

食材明细主料鸡肉（400g）白萝卜（200g）辅料盐（10g）姜丝（10g）蒜（10g）八角（5g）花椒（5g）冰糖（10g）料酒（10ml）老抽（10ml）咸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白萝卜炖鸡块的做法步骤1、1、鸡肉洗净血水剁成块备用萝卜去皮洗净切成片备用。2、姜、...

“白玉菇拌五香豆腐丝，美味营养的家常菜。”食材明细主料白玉菇（200克）五香豆腐丝（200克）辅料红尖椒（半个）绿尖椒（半个）葱（1段）蒜（4瓣）调料油（少许）香油（少许）蚝油（少许）糖（少许）醋（少许）盐（少许）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉菇拌五香...

“海鲜贝类一向是受人们欢迎的食物,其丰富的蛋白质、低胆固醇、各种微量元素,与肉类相比对人的营养和健康更为优越。用来煲汤特别鲜!豆腐软软、滑滑、入口即化萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动，有助于...

食材明细主料白萝卜（半颗）剁椒（2勺）辅料食盐（半勺）香葱（5颗）味精（半勺）白醋（半勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌白萝卜的做法步骤1、白萝卜半颗，洗净。（皮可去可不去）2、切丁。3、备好葱花。4、2勺剁椒。5、倒入食盐，味精，白醋，剁...

“菜碧汤鲜豆腐白嫩，配上一碗米饭，连汤带饭都有了，下饭极啦😍”食材明细主料白萝卜缨芯（适量）南豆腐（一小块）小米椒（2个）辅料姜（适量）花生油（适量）麻椒（几粒）盐（适量）鸡精（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白萝卜缨炖南豆腐...

“馅饼是集主食和辅食于一身的好食品。或荤或素，或大或小，或包成圆的，或捏合成“合子”。馅料随意变化，形状也无统一标准。馅饼是我家餐桌上常见的主食。一直生活在北方，觉得带馅的食物做起来一点都不难。揉完面饧面的光景...

“你绝对没见过、没听过、没吃过的神秘乡土菜——灰培豆腐”食材明细主料灰培豆腐（250g）心里美萝卜（150）辅料葱花（10克）草木灰（1000克）配料盐（4克）小磨香油（10克）辣椒油（5克）生抽（5克）陈醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）数天（耗时）神级（难度）萝卜拌豆...

“清凉可口，可以增强机体免疫功能，帮助消化，促进营养的吸收，防癌抗癌。”食材明细主料萝卜丝（300g）辅料香菜（适量）大葱丝（少量）蒜泥（1匙）味精（1匙）味极鲜（少量）岛香米醋（少量）盐（少量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）宫廷玉拌白萝卜的做...

“白萝卜的功效与作用萝卜，味辛、甘，性平；归脾、胃经。具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效；主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。增强免疫力抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。促...

食材明细主料白萝卜（一个）鸡胸肉（一块）辅料葱（适量）姜（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝卜白玉丸的做法步骤1、把鸡胸肉用料理机搅打成泥。2、用葱、姜沫，一个蛋清，适量盐和胡椒粉、香油把鸡肉泥搅拌均匀，腌制。3、把白...

“俗语道：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方。豆腐丸子汤，清淡可口，而且其中的豆腐能补充人体所需的大豆蛋白能补钙，豆制品是很好的食物。爸妈若是再加一碟蘸水，丸子味道好极了！参考月龄：9M+”食材明细主料白萝卜（半根）肉馅（一小盘）...

食材明细主料白萝卜（适量）豆腐（适量）辅料羊肉（适量）原味（口味）未知（难度）白萝卜豆腐炖羊肉的做法步骤1、羊肉焯水去杂质。2、热锅热油中火，下葱，姜，辣椒，慢炒羊肉，佐以料酒，老抽。3、炒锅中加清水漫过羊肉，小火慢炖，中途加入白萝卜，待羊...

食材明细主料豆腐（适量）白萝卜（适量）辅料香菜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆腐煮白萝卜的做法步骤1、备豆腐和萝卜，香菜，辣椒。2、萝卜和豆腐切丁，。3、热油放进豆腐丁和...