关于海鲜焖饭怎么做的餐饮精选

“今天做道异域风情的海鲜焖饭，营养丰富，老少皆宜！”食材明细主料泰香米（350g）辅料大虾（12个）蛤蜊（15个）蘑菇（5个）彩椒青黄（各半）西红柿（1个）洋葱（小半个）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）海鲜焖饭的做法步骤1、所有食材清理好，...

食材明细主料面条（400g）花蛤（300g）乌贼（200g）海蛎（200g）白菜（4枚）西芹（一根）红萝卜（适量）小洋葱（一个）葱（适量）五花肉（150g）黑木耳（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）酒（适量）鱼露（适量）白胡椒粉（适量）糖（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）福建海鲜...

食材明细主料鱿鱼（适量）米饭（适量）青椒（适量）红椒（适量）辅料鸡蛋（1枚）盐（适量）酱油（适量）马苏里拉奶酪（适量）原味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）海鲜焗饭的做法步骤1、鱿鱼焯水。2、鸡蛋打散青红椒切丁。3、锅中加油，煎蛋。4、放入青红...

“西餐里面最实惠的要数西班牙的“焗海鲜饭”和意大利的“焗意面”，能吃的饱吃的好，呵呵！建议您出国不妨尝一尝。它的特点是，新鲜味道好量又足，像我的饭量吃这东西最适宜。今天咱们就先谈谈西班牙的《焗海鲜饭》。焗海鲜饭...

“这次用的墨鱼鱿鱼加牛蛙加上酱汁超级好吃哦”食材明细主料鱿鱼（350克）墨鱼崽（150克）牛蛙（350克）辅料土豆（100克）红萝卜（100克）洋葱（100克）蚝油（2勺）甜面酱（2勺）生抽（2勺）蜂蜜（2勺）料酒（1勺）甜味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海鲜焖锅的做...

“这个海鲜饭富含大量营养成分，尤其适合每天面对电脑的人群。用鸡汤来烹制海鲜，正所谓鲜上加鲜。喜欢的朋友们，支持投票吧。”食材明细主料米（100克）虾（几只）白蛤（100克）辅料大蒜（1瓣）番茄（1个）配料鸡汤（300ml）黄姜粉（2克）盐（2克）油（5ml）咸...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料带子：适量生菜：适量蘑菇：适量辅料酱油：适量盐：适量花椒粉：适量具体步骤1.将冻在冰箱里的带子提前取出解冻（新鲜带子可免去这一步骤）。等到带子化开后，将带子洗...

“欧洲人也喜欢吃米饭，只是做法不同，他们的配餐是很讲究营养的。今天做一款简单的西式焖米饭，其中和米饭搭配的有什锦蔬菜和大虾，因此叫做“红花焖饭配蔬菜海鲜”。这道焖米饭里面，蛋白质维生素的含量较丰富，氨基酸和芳香物...

“汤饭这个源远流长的做法碰上了新鲜的海鲜，美味和营养并存，酥软并鲜美一色，海鲜的鲜融进汤里，也融进了饭里，在寒冷的冬天来碗海鲜泡饭，是何等的幸福啊！特别适合喜欢吃汤饭的人哦~”食材明细主料虎虾（250g）八爪鱼（150g）青口贝（200...

“剩米饭稍微加工一下，就是一份美味又营养的焗饭，里面的内容也可以根据自己的爱好随意更改食材，这样的焗饭早餐午餐都适合哦”食材明细主料米饭（一大碗）辅料彩椒（适量）香菇（适量）虾仁（适量）鱿鱼圈（适量）鱼豆腐（适量）玉米粒（适量）料酒（少...

“说到海鲜干货，除了鱼干，虾干，螺肉干也是十分受欢迎的，煎炸起来，又香又下酒，浸泡熬汤，鲜美诱人，而我家最受欢迎的做法是煮海鲜饭，这种一锅端的做法，简单好做，营养又好吃，基本达到了人人爱吃的理想要求。尤其是放假在家，很懒得动手...

“家里有汤，于是将把汤面变面了焖面，我看有朋友直接是将生面焖至熟，但我还达不到那水平，想着简单一点，将面先一煮，然后再用来最后入味焖。一样的有味，但更多的是快手许多哦。”食材明细主料面条（1份）豆角（300克）辅料虾仁（1份）章鱼...

“快手菜总是很招大多数人待见，做起来省时省力，味道还不差。因食品安全的问题以致越来越多的人喜欢自己在家烹饪，烹饪也逐渐变成了一种时尚。当在厨房噼里啪啦的整起时，喜悦感不少于一件新衣所给予的。今天这道双菇焖饭就...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟现在的上班族，白天工作的时候压力很大，很累，到了家里就不愿意自己下厨，所以只能叫外卖，大家都知道外卖不健康，今天小编就来给大家介绍一款既简单又营养的焖...

食材明细主料菠萝（半个）米饭（两碗）鲜虾（250克左右）蟹味棒（4条）鸡蛋（1~2个）青豆（1小把）甜玉米粒（1小把）腰果（1小把）辅料生抽（1勺）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）玉米油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海鲜菠萝饭的做法步骤1、将所有材料...

“儿子上幼儿园后，午餐以西式为主，对奶酪的味道也由不喜欢到非常爱，放学回家经常会很兴奋地告诉我，妈妈，我今天中午又有吃ＣＨＥＥＳＥ哦。今天用儿子喜欢的各种食材，为他做了这样一碗焗烤蘑菇海鲜饭，蔬菜多多，奶酪香浓，小家伙爱吃得很呢。...

“今天做了一个海鲜饭，没有西班牙海鲜饭那么多料，比较家常，重要真材实料。”食材明细主料鲜虾（12只）鱿鱼（1只）扇贝（10个）辅料洋葱（半个）青豆（适量）大米（适量）配料花生油（少许）咖喱块（少许）白葡萄酒（适量）辣椒粉（少许）胡椒粉（少许）浓汤宝高汤（适...

食材明细主料圆茄子（两个）大蒜（三瓣）菜椒（适量）辅料海鲜酱（一大勺）豆豉酱（一小勺）蚝油（一勺）油（适量）咸香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海鲜酱焖茄子的做法步骤1、茄子去皮切成大块，两面均切花，菜椒切丝，大蒜切成末2、热油锅爆香大蒜放...

食材明细主料剩米饭（适量）虾干（适量）鲜贝（适量）辅料生抽（适量）白酒（适量）鸡油（适量）小葱（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜炒饭的做法步骤1、虾干泡软。2、切小粒。3、鲜贝洗净。4、米饭。5、小葱切碎。6、放入...

食材明细主料海虾（1斤）皮皮虾（1斤）黄骨鱼（2条）花甲（1斤）鸡中翅（6个）鸭翅（4个）红薯（3条）玉米（1根）红萝卜（1根）洋葱（1个）西红柿（1个）杏鲍菇（1条）辅料蚝油（适量）海鲜酱（适量）酱油（适量）盐（适量）干贝素（适量）料酒（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）高级...

“海带鱼香焖饭开始时我就纠结该叫啥名字好呢，打开饭盖时那味道就是海风扑面呀;之前我曾做过两个叫海风的小吃，所以心里就好想就叫做海风焖饭，不过最后还是决定用材料做菜名，直接点，一看就知道是什么焖的饭......”食材明...

“前一天晚上的饭菜搞多了，很多没吃完，鱼剩点、虾剩点、鱿鱼也剩了些，还有饭也没吃完。倒掉浪费，中午，就来个剩菜利用--海鲜炒饭，呵呵。看看冰箱里还有根黄瓜，一个人吃，够了。”食材明细主料剩饭（一碗）虾（适量）鱼（适量）鱿鱼（适量）黄瓜...

“冬季讲究养生，养生其实也不用特地去讲究，并不一定要汤汤水水，生活中很多食材都是养生的好东西，信手既可拈来。比如这锅闷饭，放入一些海味干货，再放入一些包菜，荤素搭配，立刻就能让普通的闷饭瞬间营养十足，又美味可口。而且食...

“海鲜焖锅饭主要是酱料要调好，闷是关键，收汁是要诀”食材明细主料鸡腿肉（150克）土豆（150克）小海鲜（200）小青菜（150）辅料蒜子（20克）调料海鲜焖锅酱（100克）咸鲜（口味）廿分钟（耗时）神级（难度）海鲜焖锅饭的做法步骤1、第一步:用这个汤去炖鸡...

食材明细主料姜（3克）鱿鱼（200克）黄瓜（100克）鲜虾（150克）蒜（10克）葱（5克）香菇（150克）焖子（600克）胡萝卜（100克）辅料芝麻酱（1勺）味精（0.3匙）蚝油（1匙）糖（1匙）盐（0.5匙）水淀粉（2勺）玉米油（2勺）一品鲜酱油（1匙）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）海鲜焖子的做...