关于三色春花饮的家常做法的餐饮精选

“芳香气味能打开人体气的通道，帮助肝气的抒发，泡饮花草茶，闻香品味中，也能慢慢疗愈身体。特别是在品尝之前，观赏花形、花色，闻一闻馥郁的香气，香气也是药性的一部分，有助身体抒发肝气。”食材明细主料干玫瑰花（适量）干茉莉花（适...

“超爽！超美味！超自然饮品！——无任何添加物，甚至没有加糖，很健康营养哟！还很漂亮！”食材明细主料西瓜（适量）鲜橙（适量）白兰瓜（适量）果味（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冰沙三色果饮的做法步骤1、食材2、分别切成小块，并分装在保鲜...

“最近很喜欢吃金针菇，买了好多回家…~\(≧▽≦)/~”食材明细主料金针菇（200g）胡萝卜（1根）青椒（1个）辅料盐（适量）小葱（适量）白糖（适量）生抽（适量）香醋（适量）香油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三色金针菇的做法步骤1、...

食材明细主料白萝卜（适量）心里美萝卜（适量）水果萝卜（适量）辅料红曲粉（适量）配料食盐（适量）花椒油（适量）鸡精（适量）米醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）三色萝卜花的做法步骤1、取白萝卜、水果萝卜、心里美萝卜各一小块。2、分...

“把几样菜配在一起炒，是我的爱好，也是我的强项哈，是不是营养更全面一些呢，这是一道很下饭的素小炒噢，又是非常简单哈，拿来一起分享，朋友们多多指教哈。”食材明细主料菜花（半个）鸡蛋（两个）皮蛋（1个）熟咸鸭蛋（1个）熟白芝麻（少量）辅料色...

“给我一片面包，我可以变化出很多花样！不同的搭配和不同的组合，可以使三明治的味道花样百出。家里种的豌豆苗早已成熟，放在三明治里绿意实足，搭配上新上市的油桃，还有坚果、椰子片，让三明治都洋溢出春色满园的感觉来。”食材...

食材明细主料普通面粉（240克）玉米面粉（40克）黄豆面粉（20克）胡萝卜面团（50克）苦瓜面团（50克）辅料酵母（3克）葱末（少许）配料白糖（少许）精盐（少许）花椒面（少许）色拉油（少许）五香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五面三色卷的做法步骤1、将玉米面粉，...

“菜花质地细嫩，味甘鲜美，食后极易消化吸收，其嫩茎纤维，烹炒后柔嫩可口。”食材明细主料花菜（1棵）黄瓜（1根）花生仁（90克）辅料干辣椒（5只）蒜（2瓣）葱（2根）酱油（2汤匙）醋（1汤匙）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）三色菜花的做法...

“原色面团，红薯面团，红糖面团，三种颜色，即营养又健康。小孩很喜欢吃。给大家参考我揉的面团，大家可以不要用这么多面粉。白色面团:面粉150克，白砂糖10克，酵母2克加水适量。黄色面团:红薯泥200克加面粉300克，加酵母4克，白砂糖1...

食材明细主料胡萝卜（适量）土豆（适量）韭菜（适量）辅料生抽（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒三色的做法步骤1、胡萝卜切丝。2、土豆切丝泡水。3、韭菜切段。4、放入胡萝卜丝。5、放入土豆丝。6、加入韭菜...

“其实我本来是做三色水晶球的,不过后来做着做着就不想收口了,做成了水晶花了,真是无心插柳柳成荫啊,水晶花比水晶球好看多了,不过我是第一次做澄面，厚薄不匀的，这个面太难伺候了,看图说话吧,还是延续一贯的宗旨,哄桐桐...

“我有着北方人传统的美食习惯，特别爱吃面食。家里人也一日三餐都离不开面食。吃一个馒头可以没有菜，小时候冬天饿了就拿凉馒头在炉子上烤着吃。妈妈虽然是南方人，但也习惯了北方的生活，普普通通的面粉经过妈妈的手做成的...

“热腾腾的三色大花卷出锅，首先被它的颜色它的造型所惊艳，又醉心于它独特的味道。金黄，喧软，姜黄的黄，红曲的红，香豆的绿，漂亮😍”食材明细主料面粉（适量）发酵粉（适量）辅料红曲粉（适量）姜黄粉（适量）香豆粉（适量）葱香料油（适量）盐（适量）咸香...

“陈皮功能理气健脾，燥湿化痰。主治1、脾胃气滞证：本品辛行温通，有行气止痛、健脾和中之功，因其苦温而燥，故寒湿阻中之气滞最宜。2、呕吐、呃逆：陈皮辛香而行，善疏理气机、调畅中焦而使之升降有序。3、湿痰、寒痰咳嗽：本品既...

“节后市场上有鲜蚕豆出售，价钱比年前便宜了很多。鲜蚕豆清炒味道最好，今天做一道简单的家常小炒，叫做“三色炒芽豆”，此菜既鲜亮又好吃，饮酒佐餐均可，做法如下；”食材明细主料鲜蚕豆（400克）五花肉丁（100克）辅料红甜椒丁（100克）黄...

“豆浆营养丰富，被称作植物牛奶，豆浆性质平和，有补虚润燥、清肺化痰之功;喝豆浆好处多，春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。喝豆浆的好处有这么多，各种颜色的豆子营养又不同，...

“白色三汁饮，由荸荠、藕、梨三样组成。具有保护肺脏，有着去火润肺的作用。有的孩子爱流鼻血就可以喝。如果有鲜白茅根、百合的加入会更好。”食材明细主料荸荠（10g）梨（10g）藕（10g）辅料水（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

食材明细主料面粉（500ml）辅料油（20g）水（50g）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常春饼的做法步骤1、和面，加水顺时针搅拌，成棉絮状。2、搅拌成棉絮状。3、用手和面，把棉絮状揉成团。4、揉到盆子里没有面。5、上案板继续揉。6...

“我们日常蛋白质的获取，大多来自各式各样禽类的蛋，而为了更好更久的保存各种蛋，机智的古人们发明了多种方式，在经过时间注入的魔法后，这些蛋们反倒有了一种新的别样风味。盐，是古时最常用来保存食物不腐的原料，当它与鸭蛋一...

“藻类植物含有多种藻蛋白，维生素B、胡萝卜素，不饱和脂肪酸、钾、铁、碘、磷等矿物质。由于具有细胞结构的特殊性，容易被人体消化吸收，消化率达86%，所以常饮用藻类饮料，可提高人体免疫力。石花菜含有丰富的矿物质和多种维生...

“最近全国持续的高温，连青岛这座号称20度一夏天的城市都难逃40度的命运，每天都热得吃不下饭，总是想着能吃点凉爽的东西，凉面什么的真是每天都在吃，可是吃多了也是会腻呀。前几天逛超市的时候，看到了那种成品的春卷，油炸什么...

“前几天发了三种颜色的面团，做了好几种款式的面食，这一款三色花卷是我最喜欢的，只是前几天把资料差点弄丢了，失而复得，来之不易啊。吃惯了普通白面馒头的人往往有点审美疲劳，换着花样做点各色面食，大人孩子都会增加食欲哦”...

“菠菜具有补血止血，利五脏，通血脉，止渴润肠，滋阴平肝，助消化的功效，主治高血压，头痛，目眩，风火赤眼，糖尿病，便秘等病症。今天来做一份菠菜汁的花卷。”食材明细主料面粉（300g）辅料菠菜汁（适量）砂糖（10g）红曲粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻...

食材明细主料五花肉（适量）土豆（一个）胡萝卜（半根）薄皮青椒（两个）辅料姜丝（适量）调料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）五花肉炒三色的做法步骤1、王花肉刮洗干净城成薄片，姜丝备用。2、土豆去皮...

“🍲家常阳春面（1周＋）看似简单，原来阳春面是这么的美味，重点在猪油上哦，一定要用猪油。夏天里来一碗清汤面不要太美～阳春面是苏式汤面的一种，又称光面、清汤面或清汤光面，汤清味鲜，清淡爽口。是江南地区著名的传统面食小吃，是上...