花生三色豆浆的做法 花生三色豆浆怎么做

“豆浆营养丰富，被称作植物牛奶，豆浆性质平和，有补虚润燥、清肺化痰之功;喝豆浆好处多，春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。
喝豆浆的好处有这么多，各种颜色的豆子营养又不同，所以平时家里都会准备一些，今天我就用三种颜色的豆子搭配花生做一杯花生三色豆浆，香浓可口，营养丰富。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

花生三色豆浆的做法步骤

• 1、准备材料。

• 2、把所以材料淘洗干净。

• 3、放入豆浆机中。

• 4、加适量水。

• 5、直接用干豆功能。

• 6、20分钟后，豆浆就好了。

小窍门

食材可以随意搭配，我的豆浆机有干豆功能，没有的建议提前浸泡。