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时蔬减肥汤的做法 解暑时蔬减肥仙汤 时蔬减肥汤怎么做

时蔬减肥汤的做法 解暑时蔬减肥仙汤 时蔬减肥汤怎么做

夏天不减肥,超短裙啊超短裤啊神马都是浮云~
夏天吃油腻,整张脸油光闪闪痘痘清晰可见~
厌倦了大鱼大肉,不如投身与新鲜的蔬菜之中~
这个暑假,就要一瘦到底~!

食材明细

主料
  • 丝瓜 (半条)
  • 豆芽菜 (一把)
  • 包菜 (1/3个)
辅料
  • 绍兴笋干菜 (一小把)
配料
  • (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

时蔬减肥汤的做法步骤

  • 时蔬减肥汤的做法 解暑时蔬减肥仙汤 时蔬减肥汤怎么做 第2张

    1、将丝瓜切成一段段的放入已放水(没过丝瓜)的锅中(已开火)~我是用手折的,这样比较好玩(偷笑)

  • 时蔬减肥汤的做法 解暑时蔬减肥仙汤 时蔬减肥汤怎么做 第3张

    2、继续放入豆芽菜

  • 时蔬减肥汤的做法 解暑时蔬减肥仙汤 时蔬减肥汤怎么做 第4张

    3、用手撕包菜放入~怎么样~没有想过手撕包菜还可以做汤吧~(偷笑)

  • 时蔬减肥汤的做法 解暑时蔬减肥仙汤 时蔬减肥汤怎么做 第5张

    4、放入绍兴特产笋干菜,用锅铲搅拌匀,盖上锅盖煮4分钟。

  • 时蔬减肥汤的做法 解暑时蔬减肥仙汤 时蔬减肥汤怎么做 第6张

    5、放盐~

  • 时蔬减肥汤的做法 解暑时蔬减肥仙汤 时蔬减肥汤怎么做 第7张

    6、出锅~为了好看我放了几只妈妈水煮好的草虾~啧啧~