汤羹

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减肥快手汤的做法 减肥快手汤怎么做

减肥快手汤的做法 减肥快手汤怎么做

食材明细

主料
  • 西红柿 (一个)
  • 西芹 (一瓣)
  • 金针菇 (一小撮)
  • 青瓜 (半根)
辅料
  • 小米辣 (一个)
  • 蒜瓣 (四个)
调料
  • (适量)
  • 鸡精 (适量)
  • 酱油 (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

减肥快手汤的做法步骤

  • 减肥快手汤的做法 减肥快手汤怎么做 第2张

    1、食材。

  • 减肥快手汤的做法 减肥快手汤怎么做 第3张

    2、放冷水烧开。

  • 减肥快手汤的做法 减肥快手汤怎么做 第4张

    3、食材切好。

  • 减肥快手汤的做法 减肥快手汤怎么做 第5张

    4、蒜瓣切好。

  • 减肥快手汤的做法 减肥快手汤怎么做 第6张

    5、放番茄。

  • 减肥快手汤的做法 减肥快手汤怎么做 第7张

    6、煮五六分钟番茄出味儿,放剩下的食材。

  • 减肥快手汤的做法 减肥快手汤怎么做 第8张

    7、煮四分钟,放调料。

  • 减肥快手汤的做法 减肥快手汤怎么做 第9张

    8、成品图。

小窍门

放自己喜欢吃的素菜就可以啦。