姬真菇鱼泡汤的做法 姬真菇鱼泡汤怎么做
食材明细主料鱼泡（适量）姬真菇（适量）辅料鸡块（适量）香菜（适量）小葱（适量）姜（适量）蒜（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）姬真菇鱼泡汤的做法步骤1、鱼泡洗净备用。2、姬真菇。3、香菜。4、鸡块可放可不放，随意。放姜蒜...
真姬菇皮蛋汤的做法 真姬菇皮蛋汤怎么做
“真姬菇皮蛋是一种滚汤，不像老火汤要熬煮几个小时，滚汤选择易熟食材，熬煮十几二十分钟即可。真姬菇又叫“蟹味菇”，外形美观、质地脆嫩、味道鲜美。具有海蟹味。比金针菇肉厚实，口感好。用来做汤非常适合，加二个皮蛋就是一...
青椒真姬菇的做法 青椒真姬菇怎么做
食材明细主料真姬菇（2盒）瘦肉（适量）辅料青椒（适量）盐（适量）老抽（适量）大蒜子（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒真姬菇的做法步骤1、真姬菇2盒，取出后切去根部，再用手掰开，装入盆中，清水洗净后，挤干水份备用。小青椒...
炝拌真姬菇的做法 炝拌真姬菇怎么做
食材明细主料真姬菇（300g）辅料姜（1片）蒜（3颗）辣椒（5个）生抽（2勺）鸡精（1小勺）盐（1小勺）食用油（适量）中辣（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌真姬菇的做法步骤1、材料。2、姜，蒜，辣椒切末。3、锅中注入适量水加入一小勺盐大火烧开，放入洗干...
海蛎姬菇肉片汤的做法 海蛎姬菇肉片汤怎么做
“海蛎不仅肉嫩味鲜，而且营养丰富，有“海中牛奶”之美誉，含有多种维生素,其含锌量之高，可为其它食物之冠。祝愿孩子们健康快乐成长!”食材明细主料姬菇（适量）瘦肉（适量）海蛎（适量）番茄（适量）葱（适量）辅料胡椒粉（适量）酱油（适量）生粉（适量...
肉丝炒真姬菇的做法 肉丝炒真姬菇怎么做
“真姬菇和肉丝，营养又美味的好搭档。”食材明细主料真姬菇（1斤）里脊肉（半斤）辅料葱（适量）配料酱油（1勺）生抽（2勺）料酒（2勺）糖（半勺）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒真姬菇的做法步骤1、里脊肉切丝2、加两勺料酒，抓拌均匀，腌制...
姬菇烧鲫鱼的做法 姬菇烧鲫鱼怎么做
“偶然间发现姬菇遇上鱼碰撞出的美味，真的是鲜上加鲜。”食材明细主料鲫鱼（一条）姬菇（适量）辅料姜片（适量）大葱（适量）花椒（8粒）姜丝（适量）海天黄豆酱（一勺）蒸鱼豉油（一勺）醋（四分之三勺）白糖（一勺）料酒（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小...
山药真姬菇怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:无山药真姬菇是将山药和真姬菇一同炖制，真姬菇的肉质鲜嫩，味道鲜美。真姬菇还有治疗便秘的功效。还对于抗癌、防癌有显著功能，是一种低脂肪、低热量的保健品。常食...
酱肉丝浇真姬菇的做法 酱肉丝浇真姬菇怎么做
“鲜美的真姬菇配上酱香浓郁的肉丝，好吃极了。”食材明细主料真姬菇（300g）里脊肉（200g）辅料葱（适量）料酒（2勺）酱油（4勺）生抽（3勺）糖（1勺）牛肉粉（1勺）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酱肉丝浇真姬菇的做法步骤1、里脊肉切丝2、加两勺...
真姬菇鸡汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时真姬菇鸡汤是将真姬菇和鸡汤一同熬制得一道汤品。真姬菇具有独特的海蟹味，外形美观，真姬菇的肉质鲜嫩，味道鲜美。真姬菇还有治疗便秘的功效。还对于抗癌...
素炒真姬菇的做法 素炒真姬菇怎么做
“没吃过这种蘑菇，第一次尝试。”食材明细主料真姬菇（250克）辅料青辣椒（2个）大蒜（几瓣）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素炒真姬菇的做法步骤1、买一袋这种可爱的真姬菇。2、洗净，撕小。3、沥水。4、洗好辣椒，大蒜。5、切好...
蛋皮姬菇肉片汤的做法 蛋皮姬菇肉片汤怎么做
“食材：真姬菇，肉片，蛋皮。调料：猪油，精盐，鸡精，调味鲜，香葱。方法：1、真姬菇冼净，肉切片，蛋煎成蛋皮切片待用。2、锅里烧油，下入肉片炒熟。3、再倒进真姬菇和蛋皮，4、翻炒均匀，5、调入精盐，6、加适量的清水煮开，7、待真姬菇煮熟入味...
真姬菇炒鸡肉的做法 真姬菇炒鸡肉，太好吃了😋 真姬菇炒鸡肉怎么做
“经常吃鸡肉，鸡肉和菌类可是神仙搭配，鸡肉蛋白质含量高，而菌类则能抗癌防癌，提高免疫力，补充维生素、矿物质，好处多多。而且口感非常好，充满野味的鲜美。”食材明细主料鸡肉（500g）真姬菇（200g）腌鸡肉生抽（适量）芝麻油（适量）姜（适量）调...
真姬菇炖粉条的做法 真姬菇炖粉条怎么做
“经常吃真姬菇对身体是很有好处的。真姬菇含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外。”食材明细主料干真姬菇（50克）鸡腿（1个）红薯粉（300克）辅料炖鸡料包（1个）...
真姬菇炖鸡腿肉的做法 真姬菇炖鸡腿肉怎么做
“真姬菇Hypsizygusmarmoreus(Peck)low又名玉蕈、斑玉蕈，属担子菌亚门、层菌纲、伞菌目、白蘑科、玉蕈属。真姬菇外形美观，质地脆嫩，味道鲜鲜，具有海蟹味，在日本称之为“蟹味菇”、“海鲜菇”。目前栽培的有浅灰色和纯白色...
真姬菇炒三丝怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料真姬菇：1盒牛肉丝：100胡萝卜：1小根尖椒：2根辅料花椒粉：1小勺生抽：1小勺盐：1小勺老抽：二分之一小勺白糖：二分之一小勺稀释水淀粉：15毫升具体步骤1.胡萝卜，尖椒洗...
真姬菇拌通心粉的做法 真姬菇拌通心粉怎么做
“真姬菇又叫“蟹味菇”，外形美观、质地脆嫩、味道鲜美。具有海蟹味。比金针菇肉厚实，口感好。通心粉意面中的一种，有韧性，口感好，营养丰富。真姬菇拌通心粉是我家经常吃的，真姬菇是自己种的，健康营养，方便简单，烫一烫，煮一煮，加...
真姬菇番茄肉片汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟真姬菇番茄肉片汤是以真姬菇、肉片、番茄为主料的一道汤品。真姬菇具有独特的海蟹味，外形美观，真姬菇的肉质鲜嫩，味道鲜美。真姬菇还有治疗便秘的功效。...
肉末姬菇汤的做法 肉末姬菇汤怎么做
“用料：真姬菇1包，肉末适量，调料：精盐，猪油，香葱，鸡精，调味鲜，香油。1、先将真姬菇冼净待用，2、瘦肉剁成肉末，3、汤锅里放适量的清水烧开，4、放进肉末，5、再加点猪油和适量的精盐。6、再将冼好的真姬菇放进汤锅里煮熟，7、最后调入调...
真姬菇炒肉的做法 真姬菇炒肉怎么做
“真姬菇是北温带一种优良的食用菌。真姬菇味比平菇鲜，肉比滑菇厚，质比香菇韧，口感极佳，还具有独特的蟹香味。该菇营养丰富，每100克鲜菇中含粗蛋白3.22克、粗脂肪0.22克、粗纤维1.68克、碳水化合物4.56克、灰分1.32克，磷、...
双米羊肉真姬菇粥的做法 双米羊肉真姬菇粥怎么做
“粥滋补养胃，四季都适宜喝，家人喜欢所以经常变着花样来做”食材明细主料糙米（适量）大米（适量）羊肉（适量）真姬菇（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）小葱（1根）葱香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）双米羊肉真姬菇粥的做法步骤1、...
姬菇豆腐汤的做法 鲜美的滋润汤---姬菇豆腐汤 姬菇豆腐汤怎么做
“前一段时间，又是月饼又是海鲜，好东西吃了不少，该让肠胃放松一下了近日在菜市场有卖鸡（姬）菇的，大广告拉着----种在崂山山洞中的好奇呀，就买了一点，回来一查，什么鸡（姬）菇啊，是姬菇，是平菇的一种,也叫小平菇，平菇性味甘、温；具有追...
真姬菇营养价值，你知道吗？
真姬菇营养价值，真姬菇也是我们日常生活中比较常见的一种食材，具有丰富的营养价值，能够很好的起到，防止便秘，抗癌，延长寿命等功能是一种低热量低脂肪的保健食品，那么它有什么样的营养价值，可以，有这种功效呢，今天让我们一起来看...
紫菜真姬菇汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟真姬姑有提高人体免疫力，镇静镇痛，止咳化痰，排毒降压的功效。菇类一直被称为“山珍”，而紫菜常于大海，这就是一道山珍和海味融合的美味——紫菜真姬菇汤。...
白玉姬菇的做法 麻香白玉姬菇 白玉姬菇怎么做
食材明细主料白姬菇（150克）嫩豆腐（250）肉糜（20）辅料盐（1/3茶匙）酱油（1汤匙）麻油（1汤匙）糖（1汤匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉姬菇的做法步骤1、將白姬菇根部清理乾淨。2、豆腐切塊，在滾水里用中火煮5分鐘。撈起備用。3、炒...