关于菠菜恋上虾怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料海虾（200克）菠菜（200克）鲜猪肉（50克）蒜（5克）香菜（5克）葱（5克）姜（3克）辅料盐（1匙）味精（0.2匙）油（0.5匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）菠菜恋上虾的做法步骤1、菠菜摘除干净洗净用开水焯一下立即放入冷水中过凉沥干水份备用...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料虾仁：适量菠萝肉：适量青椒：适量辅料盐：少许淀粉：适量蒜片：适量番茄酱：适量糖：适量白醋：适量鸡精：少许水淀粉：适量具体步骤1.虾仁去肠用少许盐抓匀，菠萝切块，青椒切...

有想要加盟餐饮品牌的朋友，小编推荐大家可以加盟牛蛙恋上虾这个品牌。该品牌有丰富的菜品和多样的口味，给消费者带来了许多消费选择，是一家深受消费者喜爱和支持的餐饮品牌，他们对于加盟商也没有严苛的加盟要求。下面小编...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白菜：300红辣椒：100辅料糖：适量盐：适量油：适量醋：适量具体步骤1.白菜洗净削块2.红辣椒洗净切碎3.锅放油倒辣椒炸一下4.倒白菜翻炒5.倒醋翻炒6.放糖翻炒...

食材明细主料菠菜（适量）皮蛋（适量）辅料葱（适量）浓汤宝（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤菠菜的做法步骤1、原料2、锅里烧水，加一小勺盐和一小勺花生油。3、水开后放入洗好的菠菜焯烫1分钟。4、菠菜捞出沥水，切成小段...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料高筋面粉：300黄油：15蛋液：2大勺盐：0.5小勺水：140糖：40酵母：2小勺奶粉：2大勺辅料低粉：100具体步骤1.主原料除了黄油外一起放入开始和面。和到一定时候加入黄...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆腐：250虾仁：150辅料油：适量酱油：适量葱姜：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.无头虾洗干净去皮去肠。2.豆腐洗干净切成块。3.用酱油、盐、味精、适量高汤...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料草鱼：750酸菜：1袋辅料油：适量盐：适量蒜：适量黄豆芽：适量姜：适量大葱：适量具体步骤1.草鱼收拾干净，里面放入腌制的料。2.腌制十五分钟。3.葱姜蒜适量。4.葱...

“菠菜柔嫩可口，营养丰富，是冬春两季的适时蔬菜，特别是冬天这个季节多吃菠菜对身体好，可以去火，润燥活血。这道上汤菠菜即有菠菜的菜香，吃起来还有浓浓的肉香味道，有菜还有汤，而且做法简单，非常适合这个季节食用。”食材明细主...

“菠菜性凉，味甘辛，无毒；入肠、胃经；有滋阴平肝﹑助消化﹑清理肠胃的功效，对于肝气不舒有很好的辅助作用。提供人体所需的多种营养物质，含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分，其中所含的铁成分，对...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料生菜：1棵辅料蚝油：适量油：适量盐：适量蒜米：适量具体步骤1.生菜一棵2.摘好下水洗净用水泡15分钟3.锅内煮开水4.水开后下生菜烫过绿后快速捞起5.摆好盘6...

食材明细主料梅香咸鱼（适量）菠菜（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸鱼搭上菠菜的做法步骤1、原料：咸香咸鱼，菠菜，蒜，葱。2、烧热锅，下一些油烧热，下入咸鱼煎香。3、加入葱及蒜爆香。4、菠菜洗净切段加入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜：50猪肉：50辅料盐：适量鸡精：适量油：适量葱：适量具体步骤1.从超市买的新鲜的芹菜2.芹菜切断3.切好肉丝和葱花备用4.锅内放水加热5.放入芹菜炒一下6....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大白菜：250辅料地瓜粉：适量盐：适量油：适量具体步骤1.洗干净的大白菜切段。2.热锅里放油放葱。3.放入大白菜快炒4.炒到软加盐和味精5.然后生粉水勾芡，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白菜：250辅料菜油：适量盐：适量醋：1小勺具体步骤1.白菜洗净切条2.冷锅倒油3.起青烟后迅速放入辣椒扁香，再放入姜，蒜片。倒入白菜4.起锅前倒入几滴香醋5....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：400辅料油：适量干辣椒：适量花椒：适量盐：适量糖：适量生抽：适量醋：适量蒜：适量具体步骤1.包菜洗净撕成小块，要尽量控干水分2.蒜切末3.锅内放入适量的油，...

现在国内的火锅行业里除了一些四川麻辣火锅以外，还有很多的一些火锅品牌都相当的有特色，比如说今天小编给大家介绍的这样一家龙虾恋上蛙火锅，就是一家以龙虾和牛蛙为主的火锅品牌，龙虾恋上蛙火锅店里的火锅也相当的好吃，所...

食材明细主料虾仁（适量）菠菜（适量）辅料蒜末（适量）调料玉米油（适量）酱油（适量）盐（适量）花椒（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁菠菜的做法步骤1、准备好食材。2、虾仁焯水切碎。3、蒜末切好。4、锅内加水烧开，放盐。5、先下...

“秋天来了，菠菜是秋天的应季蔬菜，多吃菠菜好处多多。菠菜当作食疗用于治病，由来已久。《本草纲目》上说，菠菜可以“通血脉，开胸膈，调中气，止饮渴，解酒毒，调肠燥”。中医认为，菠菜味甘冷滑，适用于慢性便秘、痔瘘、高血压、糖尿病...

“菠菜营养成分极其丰富，菠菜叶含锌56～68毫克/公斤(干重)，叶酸1.22微克/克，氨基酸和叶黄素、β-胡萝卜素、新-β-胡萝卜素B、新-β-胡萝卜。”食材明细主料菠菜（适量）辅料虾皮（适量）配料陈醋（适量）糖（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味...

“今年自己种了不少菠菜，超过一半以上是送朋友自己剩下的也不少，有段时间天天变着花样吃菠菜。其实，最快捷简单的方法就是焯熟之后再淋上生抽。太简单的就不拍了，这次用了江瑶柱与虾米的就拍成菜谱，事实上，工序是多了，可味道...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑木耳：100菠菜：300辅料油：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.黑木耳提前泡发，摘干净。菠菜摘干净黄叶，放在清水里浸泡10分钟。去掉泥土。2.泡好的菠菜，在水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料菠萝：70猪瘦肉：500辅料生粉：适量油：适量盐：适量蜂蜜：适量醋：适量黄瓜：适量具体步骤1.将买回来的瘦猪肉清洗干净之后切小块，并用生粉，盐和鸡精腌制均匀。2....

食材明细主料菠菜（200克）鲜蘑菇（3朵）辅料姜（3片）蒜（2粒）枸杞（20粒）火腿（1根）皮蛋（1个）调料盐（2克）鸡精（2克）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）上汤菠菜的做法步骤1、菠菜去除根部，清洗干净。2、姜切片、蒜切片、鲜蘑菇切小块、枸杞适量备...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料虾：500辅料酱油：适量蒜蓉：适量油：适量具体步骤1.虾买回来后，让它游游水，清洗一下污垢。2.捞起备用。3.锅里加入适量的清水，烧开。4.水开后，加入虾。5.盖...