关于广府经典祛湿汤的做法步骤的餐饮精选

“广府经典”食材明细主料乌龟（1只）蝎子（20只）猪脊骨（1斤）龙眼肉（3g）土茯苓（3g）薏米（3g）辅料姜（1大块）盐（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）广府经典祛湿汤的做法步骤1、乌龟砍件用开水煮一下去味，蝎子用开水烫死去味。2、乌龟，蝎...

“祛湿汤包，这款祛湿汤经常喝能够可以有效改善体质，缓解精神压力。还能祛湿利尿，排出体内多余的水分，防止水肿。而且能健脾消肿，对食欲不振、健脾消肿有很好的改善辅助作用，日常食用帮助身体养胃健脾。适合一家老小日常饮用...

食材明细主料生姜（2块）辅料生姜（2块）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）未知（难度）祛湿鲮鱼汤的做法步骤1、洗净热水泡两小时2、洗净热水泡两小时3、盐油煎之两面金黄4、看个人喜好放适量姜小窍门这汤煲时一般不用放盐和油了，可根据个...

“说到粤菜，广东人的餐桌上有许多其它地方比较少的东西，比如蛇啊，鼠啊等等，这应该和广东人所处的环境及物产有相当大的关系。广东古代是南蛮之地，有百越之族，物产并不丰盛，同时又缺医少药，饮食上自然不能过于挑剔，且充分利用实...

现在的人越来越注重养生了，懂得保养自己了，最近的天气也十分的潮湿，体内湿气也非常的重，所以大家可能会煲一些养生祛湿粥来喝，这样的话又能驱除体内的湿气，也能美容养颜，特别的棒。喜欢的人就可以去尝试一些，特别适合大家喝，做...

“在这初夏时节，广州的天气变化无常，一天之内可以感受到春夏秋冬不同的气候，而且还经常出现雷雨天，真的让人很难受，这时候很容易让湿气入侵人体，导致出现头晕、乏力、贪睡、面色晦暗、出油等等，除了运动之外，适当饮点祛湿汤，可...

祛湿的煲汤食材便宜易得，且口味香浓，既能够作为招待客人的佳肴，又能够祛湿解腻。之所以能够这么受欢迎，是其含有丰富的营养成分，对于老人孩子而言都是很好的滋补佳品。很多人都有煲祛湿汤的习惯，究竟应该怎么做呢?接下来，就...

“祛湿是夏天恒古不变的话题，夏天到了，做个祛湿汤，祛祛身上的湿气。茯苓：解毒，除湿，通利关节。薏米：味甘淡，微寒，有健脾、补肺、清热等功效；临床有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、利尿、消水肿等作用。赤小豆：有行血补血、健脾...

“冬瓜是减肥人士最爱，减肥的同时还兼顾美容养颜，是“友好人士”。这道汤喝一碗不够过瘾，起码来两碗。”食材明细主料冬瓜（250g）胡萝卜（半个）土豆（一小个）辅料姜（4-6片）调料盐（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冬瓜...

“看似简单，想做成功有点难度，工多艺熟的点心，做时嫌烦，吃时嫌少。”食材明细主料糯米粉（300g）开水（150g）豆沙馅（适量）辅料红糖（80g）油（适量）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）广府经典-豆沙角的做法步骤1、材料详细（如图）2、把80克的...

“保健祛湿汤主材料为：五指毛桃、茯苓、牛大力。五指毛桃生长于深山隐谷处，味甘，性质温和，香气四溢，本品具有清热，滋阴降火，健脾开胃，溢气生津，祛湿化滞，清肝润肺等作用。茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁...

“一款适合广东夏季喝的祛湿汤。做法简单，原汁原味，追求清淡原汁原味的懒人吃货可以尝试一下。”食材明细主料血骨（50g）红豆（20g）辅料盐（少量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）祛湿红豆骨头汤的做法步骤1、红豆浸泡30分钟。2...

现在，随着生活条件的提升，越来越多的人更加注重身体的保养，而在身体的保养方面，食疗显得十分的重要，不只是很多饭店推出养生食谱，很多朋友自己也会学着制作养生菜品，但是却不知道应该怎样做，今天小编想要跟大家聊一下的便是祛...

食材明细主料赤小豆（30g）辅料莲藕（一节）调料黄冰糖（一块）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）祛湿汤的做法步骤1、赤小豆洗干净放1000毫升水。2、莲藕去皮切块。3、放下去一起煲。4、大火煮开转小火煮一个小时。5、放一块黄冰...

“提起月饼，总能想起广式月饼，最爱的是莲蓉蛋黄，从小到大都对它情有独钟。所以这次就做了莲蓉蛋黄月饼。用的是学厨的月饼模，这一套里面我最爱的是那只超可爱的兔子，你喜欢么？”食材明细饼皮中筋面粉（168g）转化糖浆（116g）花生油...

炎炎夏日南方天气湿热，很多人都会出现身体湿热的症状。身体湿热会导致头痛，疲倦乏力，影响食欲，严重的还会导致皮肤病，或风湿骨痛等病症。我们在日常生活中要注意食疗祛湿，及时排除身体湿毒，才能保持身体健康。现在为大家介绍...

“黄瓜祛湿汤，有祛湿健脾、行气化湿之效。经常食用，还能缓解脾胃虚弱、水肿、痰湿壅滞。”食材明细主料黄瓜（一根）辅料茯苓（10g）陈皮（5g）红豆（40g）蜜枣（六枚）纯净水（适量）甜香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黄瓜祛湿汤的做法步骤1、...

“入秋了多喝汤有益健康。”食材明细主料鸡架（适量）山药片（少许）石斛（少许）桂圆肉（少许）玛卡（少许）牛大力（少许）红枣（少许）枸杞子（少许）党参（少许）黄芪（少许）海椰王（少许）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）祛湿健脾润燥...

小编很喜欢做各种美食，汤类是小编最擅长的部分。这样感觉生活很有意思，也很有激情。每做一道食物被家人吃光的时候简直是满足的不得了。让家人开心，让家人健康，也是小编做美食的动力之一。今天小编就带大家做清热祛湿的汤...

现在的人因为很多原因身上的湿气很重，所以会有很多人问我，湿气太重怎么办？那我今天呢，就教大家一个祛湿气的办法——祛湿汤。因为湿气很重，所以，很容易引起一些病，就是简单来说，湿气太重对身体不好，所以呢，我今天才决定跟大家讲...

“马上就要中秋了，怎么能少得了月饼。自己做的月饼甜而不腻，用料安全放心。一炉可以做好几种口味，满足全家人的需求。”食材明细饼皮广式月饼粉（100克）金黄糖浆（50克）花生油（50克）枧水（4克）馅料椰蓉馅（200克）豆沙馅（100克）玫瑰馅（100...

湿疹这个症状想来大家也不陌生，也都听过，不管是男女患上湿气都会对日常生活带来比较负面的影响，那么怎样去湿气呢，今天就这个话题给大家讲解一下，如果身边有朋友有这种症状，记得仔细阅读一下后文，文中就祛湿食疗进行了讲解。...

食材明细主料赤小豆（1把）骨头（适量）荷包豆（1把）土茯苓（适量）辅料盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土茯苓祛湿汤的做法步骤1、新鲜骨头买回来冲洗一遍，然后放入冷水锅里过一遍水，去除浮沫。2、鲜土茯苓、赤小豆、荷包豆。...

现在的人是越来越注重养生了，养生汤也在人们的日常生活中发挥着越来越重要的作用，尤其是在冬季发挥着十分重要的作用，在冷冷的冬天，喝着一盅暖暖的养生汤，会给人一种十分温暖的感觉，那么，冬季祛湿汤的做法是怎样的呢？下面跟小...

“按节气来说，现在已经入秋，应该适当开始进补了。可是在广东，还是雨季，湿气较重。下面就给大家介绍一道又滋补又祛湿的鸡汤吧😄。”食材明细主料鸡肉（500g）虫草花（50g）薏米（80g）红枣（5颗）辅料生姜（适量）调料盐（1匙）清淡（口味）煲（工艺）一小...