关于素什锦的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜蘑菇：40水发香菇：40黄瓜：40胡萝卜：40西红柿：40西兰花：40玉米笋：40荸荠：40莴苣：40生姜：1小块淀粉：适量辅料食用油：50高汤：适量姜汁：适量胡椒粉：1小匙精盐：1小匙味...

准备时间:55分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料香菇：若干土豆：1个胡萝卜：1根木耳：适量豆干：3块大米：适量辅料葱花：适量盐：适量老抽：适量生抽：适量香油：适量芝麻：适量具体步骤1.首先把香菇和木耳泡发2.香菇...

“过年餐桌上凉菜一定不能少的，过年免不了吃的很多荤菜，在餐桌上凉菜是不能少的，这道素菜很适合下酒的小菜，过年来客人了在我家是很受欢迎的！”食材明细主料魔芋结（1盒）胡萝卜（半个）熟花生米（适量）盐（少许）土豆（半个）香油（少许）辣椒油（...

准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:33分钟主料米饭：121辅料蘑菇：12具体步骤胡萝卜去皮切丁；冻玉米粒豌豆粒洗净；米饭适量；葱爆香加玉米粒豌豆粒和胡萝卜丁；出锅喽，满满一便当盒子都吃哩；...

素什锦是非常常见的一道家常菜，很多家庭经常烹饪也很爱吃，并且素什锦里面的蔬菜都是营养丰富，味道鲜美的各类常见蔬菜。那么，素什锦的营养价值到底有多少呢?下面，小编就来为大家介绍一下，希望看了这篇文章的读者，更多的了解...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西芹：一根藕：一节木耳：10生花生米：20辅料蚝油：适量盐，鸡精：少量味极鲜，白糖，醋：少量具体步骤1.西芹切丁，藕切丁，木耳弄成适量大小，所有的菜焯水都不能太长时间...

食材明细主料面粉（500克）酵母（6克）泡打粉（6克）糖（20克）辅料青菜（适量）香干（适量）芝麻（适量）葱姜米（适量）木耳（适量）香菇（适量）金针菜（适量）淀粉（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）素什锦菜包的做法步骤1、金针菜、木耳...

“这道香锅素什锦选自《烹饪艺术家》。香锅是近年来西安较流行的美味佳肴，香锅酱是烹制香锅的主要调料。采用民间炒酱的方法，结合现代流行的调料炒出的香锅酱有麻辣适口，鲜香浓郁，风味宜人的特点。”食材明细主料莲菜（1节）...

“很清爽可口的一道凉菜。”食材明细主料魔芋丝（一盒）腐竹（适量）金针菇（适量）黄瓜（半根）木耳（适量）辅料盐（适量）味极鲜（适量）醋（适量）糖（适量）青芥末（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）素什锦+凉拌蕨根粉的做法步骤1、木耳，魔芋丝，金针...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄瓜：半根胡萝卜：半根辅料糖：适量盐：适量花生米：适量银耳：适量芹菜：适量醋：适量海鲜酱油：适量香油：适量腐竹：适量木耳：适量具体步骤1.黄瓜切成丝2.芹菜切成段...

“我是一个地道的南方女子，却非常喜欢面食，总觉得面制品有着更百搭的质地，如水般随你的食材改变而改变，这美妙让人无法抗拒~不过面条这类面食就比馒头，白锅盔这一类难度要大一点，对烹饪要求要高一些。最难忍受的就是白水煮...

很多人喜欢素什锦这道菜，清凉爽口、消火必备。每当夏天，几乎成了家家餐桌上的常客，而且做法简单，营养丰富，所以可谓四地皆宜的美食。这样的家常菜，对于刚刚开始下厨的人们来说还是需要学习的，那么素什锦怎样做?你知道吗?一、...

“素什锦作为一种素食，既美味又健康。既有荤菜之香又兼素食之益。很受大家欢迎。从小我就喜欢吃稻香村的素什锦。经常关顾稻香村。随着价格的不段增长，觉得价格有点小贵，于是乎就自己动手丰衣足食了。后来这道八宝素什锦...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑木耳：50菜花：100藕：100花生米：50胡萝卜：50青椒：30洋白菜：100芹菜：100辅料芝麻油：适量橄榄油：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.所需要的花生米。提前用水泡，泡...

今天我们来看一看麻酱素什锦是什么地方的菜及它的做法。麻酱素什锦顾名思义一定是一道素食，它是一道美味可口的地方特色菜系。它属于鲁菜系列。几种蔬菜色彩斑斓，清脆可口，与麻酱的香气混合。而它也是一道可以防癌症，调整...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料笋干：500黑木耳：150荸荠：10个油面筋：10个香菇：10个五香豆干：10片辅料味极鲜：适量水：适量红烧酱油：适量白砂糖：适量具体步骤1.香菇洗净切小块2.木耳泡发洗净...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：100腐竹：100芹菜：100黑木耳：100银耳：100辅料香油：适量油：适量盐：适量具体步骤1.胡萝卜备用2.芹菜备用3.黑木耳银耳腐竹备用4.食材焯水5.入油锅翻...

食材明细主料香菇（适量）辅料木耳（适量）黄花（适量）花生米（适量）杏仁（适量）胡萝卜（适量）脆皮豆腐（适量）配料酱油（适量）糖（适量）香油（适量）葱姜（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）美味健康--素什锦的做法步骤1、花生米煮熟，其他原料...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:15分钟麻酱素什锦是一道非常有名的鲁菜，在味道极佳的同时，还有着极高的营养价值，对防癌抗癌，高血压都起到很好的治疗效果。色彩丰富更是这道菜的特色，色香味俱全...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花生仁：150芹菜：200菜花：150辅料花椒油：适量味精：适量大豆：50胡萝卜：50盐：适量银耳：30具体步骤1.花生仁、大豆浸泡好，放花椒、大料、姜煮熟2.银耳泡发好开...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟平时吃惯了大鱼大肉不如来吃吃素菜吧，现在大家都提倡吃素，因为吃素其实对我们的身体是非常好的，有益于身体健康。蘑菇是做素菜额上上之选，这里做的是我们...

“过重的油盐会增加身体的负担，偶尔用清淡的蔬菜改善下肠胃也是不错的选择！而且这样的做法能大量保留蔬菜里的叶酸和维生素哟！！听起来是不是棒棒哒？☺”食材明细主料腐竹（2条）西兰花（1/3个）青红辣椒（各1/3个）西芹（1瓣）胡萝卜（半个）荷...

“今天和大家分享一道在天津很受欢迎的小菜——八宝素什锦，这道小菜在天津天宝楼一年四季有卖，食材丰富，咸中带甜，很受大家欢迎。”食材明细主料烤麸（2块（提前泡发)）花生仁（50克）冬笋（80克）木耳（10克）黄花菜（60克）香菇（20克）腐竹（50克）胡...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料香菇：100芹菜：200菜花：250辅料盐：1匙香油：适量味精：1匙花生仁：50具体步骤1.所需食材：芹菜、菜花、香菇、果仁、盐、味精、香油2.切去芹菜根须，除去菜叶和...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：200黄瓜：200香菇：5朵木耳：2朵辅料盐：适量耗油：2勺生抽：1勺白糖：2勺油：适量具体步骤1.准备香菇南瓜、黄瓜、木耳，洗干净备用2.把南瓜、香菇、木耳、黄...