关于西葫芦火腿鸡蛋饼的餐饮精选

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料西葫芦：半根火腿：一根鸡蛋：两只面粉：200辅料盐：3食用油：一小勺水：适量具体步骤1.盆里放面粉,打两只鸡蛋,火腿肠切碎,西葫芦擦丝后切碎2.加适量的水,加一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:16分钟主料鸡蛋：适量面粉：适量西葫芦：适量火腿：适量盐：适量辅料具体步骤1.西葫芦搓丝，加入适宜盐，鸡蛋搅拌均匀。2.加入一杯面粉，火腿粒，搅拌均匀。3.放少许油，烙两面...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料火腿肠：1根面粉：2杯鸡蛋：2个西葫芦：半段辅料胡椒粉：少许醋：少许盐：少许酱油：少许香葱：2根白糖：少许具体步骤1.先把葱切成段，西葫芦切成丝，火腿肠切成丁2.鸡蛋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西葫芦：150火腿：100辅料盐：适量花生油：适量面粉：120鸡蛋：2个具体步骤1.西葫芦切成丝，火腿切成细条，放入大碗中，打入两个鸡蛋2.加入一些面粉3.加入适量的水...

“早上烙个饼，配上一碗粥，在这个气温越来越冷的早晨，心里暖暖的哦😄”食材明细主料西葫芦（半根）鸡蛋（三个）火腿（一根）面粉（适量）辅料香葱（适量）盐（适量）花生油（适量）五香粉（适量）香油（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫...

“做过很多饼了，因为很快手娃也爱吃啊。只要变化一下材料就可以有很多不一样的饼，可以放鸡肉、虾、猪肉、三文鱼肉等等都可以，做出来因为材料不同味道也会不一样，对于新手妈妈我建议你们买一个称，食物我都给你们比例只要按...

“西葫芦火腿夹饼做早餐，营养搭配均衡，做法又简单，而口感又是杠杠滴。”食材明细主料西葫芦（1个）鸡蛋（2个）盐（1勺）葱（2颗）胡椒粉（小半勺）面粉（200克）水（100克）火腿（6片）辅料油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦火腿夹饼的做法...

食材明细主料西葫芦（半个）小葱（两颗）鸡蛋（一个）面粉（适量）辅料五香粉（适量）盐（适量）糖（适量）食用油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦蛋饼的做法步骤1、西葫芦和小葱洗净，鸡蛋一个。2、西葫芦擦丝，小葱切碎，放入面粉中，再打一...

“西葫芦含不但含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，还含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。由于富含水分，常食还有润泽肌肤的作用。具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿...

“1.西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。2.西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。3.西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。”食材明细主料西葫芦（1个）辅料火腿肠（1...

“火腿西葫鸡蛋饼，懒人的美食，非常美味的佳肴！”食材明细主料火腿（适量）鸡蛋（一个）面粉（适量）西葫芦（适量）辅料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）小葱（适量）胡萝卜（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）火腿西葫鸡蛋饼的做法步骤1、西...

“相关人群：1、一般人群均可食用。2、脾胃虚寒的人应少吃。食疗作用：1、西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效；2、可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。3、西葫芦含有一种...

“一直想上传自己的作品，可这两年太忙了，先是怀孕生子，现在是养小宝宝呢，因为家里都有老家儿，所以自己的父母和公公婆婆都不能来帮忙，全是自己一个人，终于体会到做父母的乐与苦，对我也是一种锻炼，享受其中。  带来一款简单的...

食材明细主料西葫芦（适量）辅料鸡蛋（适量）面粉（适量）胡萝卜（适量）调料盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋饼的做法步骤1、准备食材。2、西葫芦胡萝卜擦丝加入盐腌制10分钟左右。3、土鸡蛋比较小，我弄了4个。4、...

“鸡蛋饼是由新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、葱、油、等精制而成。口感润滑，细嫩，营养丰富，是早餐的最佳食品，不上火。鸡蛋饼制作方法简单，掌握基本功，随意变化，百种花样，口味不重复！”食材明细主料西葫芦（1个）鸡蛋（3...

“孩子开学了，早上时间紧了，这样的快手小炒很适合早餐吃，营养丰富，操作方便。”食材明细主料西葫芦（1个）鸡蛋（1个）火腿肠（1根）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦火腿炒蛋的做法步骤1、西葫芦洗净，根部去掉一小节...

“为了让孩子多吃菜想出的法子，没想到大家都很喜欢。”食材明细主料西葫芦（一个）鸡蛋（两个）辅料盐（少许）五香粉（少许）食用油（少许）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋煎西葫芦饼的做法步骤1、西葫芦洗干净，切成这样的片。2、鸡...

“一提起鸡蛋饼就想起妈妈的味道，儿时吃鸡蛋饼也是一种奢侈。也想让儿子记住妈妈的味道，努力煎好鸡蛋饼给儿子吃!!!”食材明细主料西葫芦（1个（小的））鸡蛋（1个）面粉（适量）牛奶（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）白胡椒（适量）色拉油（适量）原味（口...

“火腿葫芦娃带您走进西葫芦和午餐肉猪肉的那些故事。。。”食材明细主料西葫芦（一个）猪肉（一碗）午餐肉（5片）辅料葱花（适量）香菜（适量）蒜末（适量）姜末（适量）芝麻（适量）配料一品鲜酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）味精（适量）蚝油（适量）清淡（...

食材明细主料面粉（100克）西葫芦（1个（小））油（适量）辅料鸡蛋（3克）盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋饼的做法步骤1、西葫芦（1小个）擦丝，放一勺盐，静置5分钟。2、3个鸡蛋打散，加面粉搅拌。3、，将步骤1中的西葫芦丝挤出水...

食材明细主料西葫芦（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋煎饼的做法步骤1、西葫芦清洗干净。2、用刨丝器刨成细丝。3、磕入一个鸡蛋。4、加入面粉。5、放入适量盐调...

食材明细主料西葫芦（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）辅料面粉（适量）葱（适量）配料盐（适量）调和油（适量）花椒面（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋饼的做法步骤1、西葫芦，胡萝卜洗净擦细丝，葱切薄片。2、鸡...

食材明细主料西葫芦（1个）辅料火腿（1个）蒜子（适量）调料食用油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿炒西葫芦的做法步骤1、锅中油预热，放入蒜子炒香。2、放入西葫芦翻炒。3、放入火腿翻炒。4、放入一勺盐翻炒两分钟...

食材明细主料西葫芦（适量）红辣椒（适量）油（适量）醋（适量）辅料火腿肠（适量）蒜（适量）盐（适量）十三香（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西葫芦炒火腿肠的做法步骤1、备好材料，西葫芦洗净去皮2、西葫芦切成片，火腿肠切成滚刀，蒜头切片3...

“这个鸡蛋饼做法非常简单，只要把所有的材料放进去混合搅拌搅拌就可以。如果想做的圆圆的饼可以用这种有形状的锅，手残党做出来也这么好看。只要严格按照这个食物的比例做保证成功！而且超级好吃有人说给孩子一天要吃多少...