关于【韭菜玉米炒饭】春天食韭正当时的餐饮精选

“又到了春暖花开的季节，各种新鲜的蔬菜争先上市，翠艳欲滴，超喜欢这个季节，也让我想起了小时候每到春天妈妈总是会把嫩嫩的第一茬韭菜留下给我们炒饭，现在虽然一年四季都有韭菜但每每想起那时感觉总是暖暖的。今天的这道韭...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料韭菜：290猪肉：500虾仁：200辅料盐：适量油：适量五香粉：适量具体步骤1.面要先和好。和好了面再去做馅。馅做好了，面也就醒好了。和面的步骤我没拍。把肉洗净去...

可以。春天是割韭菜的第一茬的时候，民间有二月韭菜最好吃的说法。二月的韭菜颜色是鲜艳的绿色，看着就有食欲。春天的气候变化明显，时冷时热，韭菜里面的成分有一种特殊的香味，对人体有极大地帮助。不过吃韭菜之前，必须要把韭...

韭菜炒鸡蛋、烤韭菜、韭菜炒豆芽、韭菜煎豆腐、韭菜炒鱿鱼、韭菜炒鸡珍、做韭菜猪肉馅饺子、烙韭菜饼、韭菜盒子等。韭菜原产于亚洲的东南部，多年生草本植物，韭菜的品种主要有根韭、叶韭、花韭、宽叶韭、窄叶韭等。...

“家里包饺子还剩半把韭菜，前几天做的玉米松仁挺好吃的，刚好松仁也有，想想不能浪费，再买根玉米一起做道韭菜玉米松仁吧，跟放青椒豌豆的玉米松仁不一样，这道菜，韭菜可是抢了大风头，玉米的甜，韭菜的香，还有松仁的味，一口下去，层次分...

“春天的韭菜很是鲜美，现在吃正是应季佳品。韭菜合子充分体现出韭菜的鲜美😄😄😄每次在食堂吃都会意犹未尽。自己在家做，馅料更丰富，纤维更多，美美哒，可劲造😅😅😅”食材明细主料面粉（适量）韭菜（适量）鸡蛋（四个）木耳（适量）辅料盐（适...

清炒，入料，入汤，烧烤。韭菜作为一种健康的绿色蔬菜，可以用作韭菜炒鸡蛋，韭菜炒肉丝等等，还可以用来包春卷。韭菜的味道比较冲，因此韭菜不只可以但炒也可以当佐料。在煮汤时如果汤的味道跟不上，没有足够的鲜味，就可以放一小把韭...

“俗话说“春韭一束金”，初春时节的韭菜最是鲜嫩可口，韭菜味儿最浓郁，被誉为“春菜第一鲜”。春季养生，养肝是排在首位的。韭菜中含挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。...

“简单美味的一碗炒饭！”食材明细主料胡萝卜（适量）玉米（适量）韭菜（适量）米饭（一碗）辅料老干妈（一勺）玉米油（10毫升）盐（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜玉米胡萝卜炒饭的做法步骤1、准备材料备用。2、油锅烧热倒入玉米油，倒...

“小时候，常常吃小米饭，觉得小米似乎是世界上最难吃的食物，涩涩的连一点黏性都没有，成天梦想着如果可以天天吃大米饭，那这一生便无悔了。多年后，实现了天天吃大米饭的愿望，便发现，其实只吃一种米饭略显单调。一次，在饭店邂逅了...

“每到韭菜上市的时候，我都会买一些回来，有时候炒个鸡蛋，有时候包个饺子，有时候煎个煎饼，有时候做个菜盒子~~~韭菜的做法真的是很多很多，今天，我和大家分享一款【韭菜盒子】的做法。话说，这个韭菜盒子看似简单，其实，做起来却有...

“第一次看到烧烤摊上卖韭菜时还觉得蛮奇怪的，吃过后觉得原来韭菜烤着吃也很好吃啊！在这暖洋洋的天气里有没想过来个户外烧烤，不妨试试这款烤韭菜，相比烧烤摊原材料没有一点浪费，一串一串的看起来难，穿过一串你就发一真的比...

可以。韭菜的烹饪方法是非常多的，韭菜可以和鸡蛋一起炒，味道也是非常不错的，韭菜也可以直接爆炒。除此之外，韭菜还可以搭配猪肉一起剁碎包成饺子吃。饺子需要等水开之后才下锅煮熟。韭菜也可以煮熟之后，搭配其他的配菜一起...

“鲜甜爽口的春笋与鲜嫩的韭菜搭配，简单的素炒，却非常的鲜美。”食材明细主料春笋（350g）韭菜（100g）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）春笋炒韭菜的做法步骤1、春笋去笋衣，韭菜摘洗干净2、春笋切成片3、笋片...

都可以。从春季开始一直到夏季都是吃韭菜、韭黄的季节。韭菜和韭黄是同一物种，只是生长环境造成二者外形有所差异。韭菜生长在阳光充足的环境下，叶绿素很多，呈绿色，而韭黄则是完全黑暗的环境中，没有叶绿素，叶子呈现黄色。...

“韭菜虽然一年四季都可食用，但以初春时节品质最佳，晚秋的次之，夏季的最差，因而有“春食则香，夏食则臭”的说法。春天人体肝气易偏旺，从而影响到脾胃消化吸收功能。春季养生重在养肝，此时多吃韭菜可增强人体的脾胃之气，对肝功...

“炒米饭是一道很活泛的主食，可以有很多菜跟米饭搭配速炒！这次我做的跟平时都不太一样，有两处不同。一是加入了韭菜鲜香体味；而是加入了香菇牛肉酱，又有了酱香的厚重！这些新的体验都让我对生活充满无尽的期待！热爱生活的人怎...

能吃。春天吃的韭菜叫做二月韭，被认为是最好的韭菜。韭菜生长期较短，一年四季都能成熟，因此除了春天，夏、秋、冬季节也能吃到新鲜韭菜。韭菜可以炒鸡蛋、炒香干，还可以做包子、饺子，还能做韭菜盒子、韭菜饼，是一种能适应多种...

食材明细主料韭菜（适量）豆芽（适量）辣椒（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆芽炒韭菜的做法步骤1、豆芽洗净备用。2、韭菜辣椒洗净。3、辣椒切圈。4、韭菜切段。5、锅子烧热放入豆芽。6、翻炒均匀后...

“说到肉末下饭菜，绞肉也算众多主角之一呦8-)改变一个顺序，先让绞肉吸饱腌料香味，再下锅炒。虽然绞肉的含油会比较高，但是随着咀嚼时散发出的香气，也更饱满迷人”食材明细主料食材︰韭菜花（1把）食材︰猪绞肉（80g）食材︰玉米粒（1/2罐）食...

食材明细主料榆钱儿（适量）辅料面粉（适量）小葱（少许）鸡蛋（1个）调料盐（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）春食榆钱儿正当时的做法步骤1、榆钱儿淘洗干净。2、切小葱碎。3、鸡蛋1个或2个。4、加入面粉搅拌。5、加入...

“目前市场看到的鱿鱼有两种：一种是躯干部较肥大的鱿鱼，它的名称叫“枪乌贼”一种是躯干部细长的鱿鱼，它的名称叫“柔鱼”，小的柔鱼俗名叫“小管仔”。新鲜小管口感清爽，搭配应季的蔬菜--韭菜，只需简单的调味，就非常美味哦”...

“简单，美味，好吃！”食材明细主料韭菜（适量）肉末（适量）玉米（适量）米饭（适量）胡萝卜（小半根）辅料盐（2克）玉米油（8毫升）鸡精（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜玉米肉末炒饭的做法步骤1、准备材料。2、油锅烧热倒入玉米油，倒入肉末...

食材明细主料韭菜（一小把）豆腐干（两块）玉米肠（一根）辅料葱（适量）蒜（适量）十三香（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）简单（难度）韭菜炒豆干玉米肠的做法步骤1、把食材都切成条。葱花蒜。2、锅内放适量油。爆香蒜和葱花。放入...

应季蔬菜。春天的季节是韭菜生长的季节，所以在春天都会吃韭菜。韭菜的烹饪方法也有很多，比如：凉拌韭菜、烧韭菜、韭菜炒鸡蛋以及韭菜包饺子等等。用韭菜包的饺子可以直接开水下锅煮熟，也可将饺子蒸熟。蒸好的韭菜饺子可以...