关于家常蒜苔怎么做好吃的餐饮精选

“蒜苔炒肉和土豆条。”食材明细主料蒜苔（半斤）肉（二两）土豆（一个）辅料葱（少量）姜（两片）蒜（少量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常蒜苔的做法步骤1、蒜苔切成小条。2、土豆切成条。3、准备...

食材明细主料蒜苔（适量）辅料花椒（适量）葱（适量）干辣椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒蒜苔的做法步骤1、准备好主辅料，蒜苔切合适的段洗净2、热锅冷油下花椒干辣椒、葱炒香后倒入蒜苔3、加盐4...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:2小时家常淹蒜苔，蒜台具有清热解毒，清除湿气，提高抵抗力，预防感冒的功效，尤其是春天，也是蒜苗生长的季节，多吃蒜苗十分的有利于身体的健康的哦，大家在家多吃绝对不...

“简单普通的家常菜，日常生活中很实惠。”食材明细主料蒜苔（500g）猪肉（100g）辅料色拉油（适量）盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）葱（适量）姜丝（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉片炒蒜苔的做法步骤1、蒜苔洗净切成...

“中医药大学周俭教师引见，本草纲目中记载，“五荤即五辛”，指的是小蒜、大蒜、韭、芸薹和胡荽。夏天天气酷热，细菌容易繁衍，吃点蒜苔，能够防止得肠炎、痢疾等胃肠道疾病。”食材明细主料蒜苔（400g）鸡胸（200g）鱿鱼丸（10颗）辅料洋葱...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料蒜苔：1小把梅花肉：50辅料大葱：2酱油：2料酒：1十三香：1味精：1鲜姜：2精盐：2植物油：5具体步骤1.取一小把蒜苔去掉头和根，洗净。2.把梅花肉切成片备用。3.锅里放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料咸肉：一大片蒜苔：适量辅料香菇：四朵红椒：一个葱姜：适量黄酒：适量蚝油：适量老抽：适量具体步骤1.蒜苔切段，咸肉切片，香菇切条，葱切段姜切丝备2.用热锅里放入少...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：500五花肉：150辅料盐：适量酱油：适量五香粉：适量油：适量味精：适量具体步骤1.蒜苔摘好洗净。2.切断。3.猪肉洗干净，切丝。4.加火加油，烧热加肉，翻炒，加五...

“现在4月份中旬蒜薹刚下来特别好吃，特别嫩，而且有点甜。”食材明细主料蒜薹（1斤（蒜台））玉米肠（2根）辅料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（一点点）十三香（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒蒜苔的做法步骤1、蒜薹我这里5块...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪瘦肉：200蒜苔：100辅料淀粉：3精盐：4酱油：5毫升鮮汤：35毫升白糖：1植物油：50毫升具体步骤1.将蒜苔整理择洗净，切成3厘米长的段。猪肉切成0.3厘米左右粗的丝，放入...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料蒜苔：1小把火腿肠：2根辅料油，盐，生抽：适量具体步骤1.蒜苔洗净切好备用2.火腿肠切片备用3.油热后放入蒜苔翻炒4.加适量生抽继续炒5.九成熟时加盐，再加入...

“动物内脏可以适量食用一些，比如猪肝就有补血的功能，没事可以尝试做一下”食材明细主料猪肝（200g）蒜苔（500g）辅料糖（适量）生抽（适量）老抽（少许）蚝油（少许）料酒（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒猪肝的做法步骤1、食材：猪...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天给大家介绍一道小编小时候最喜欢吃的菜，那时候下班回家的爸爸就会在家制作这道我最喜欢吃的家常青椒蒜苔。青椒是小编喜欢吃的蔬菜哦，这几天正好有...

“前段时间小朋友爷爷过来帮忙接送孩子一段时间，家里买菜的事也就不用我操心。某天买菜时，告诉老人家，俺家那位喜欢吃蒜苔，买菜时顺便买点，此话出口后，每次去买菜都会买这个，最后搞得公司同事都非常奇怪，问，你咋天天吃蒜苔。俺...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：5个蒜苔：500辅料葱：适量姜：适量鸡精：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.蒜苔洗净切成两厘米左右，鸡蛋打在碗里打散2.葱姜切好备用3.锅内放油，油热后放葱...

“家常小炒。”食材明细主料蒜苔（300g）瘦肉（100g）辅料青椒（2个）调料盐（适量）味精（少许）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常蒜苔炒肉的做法步骤1、蒜苔洗净切寸段，青椒去籽，瘦肉切丝。2、炒锅放油烧热，放入肉丝煸干水分...

蒜苔是大家很熟悉的一种食材，这些年大蒜价格高，蒜苔也身价倍增。人们大都喜欢把蒜苔炒着吃或者蘸酱吃，但其实还有一种吃法，可能大家不太熟悉，那就是腌着吃，其实腌蒜苔不仅味道美味，而且还易于保存，那么腌蒜苔怎么做才好吃呢?...

准备时间:50分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料牛肉：250蒜苔：适量芹菜：适量辅料盐：适量大蒜：适量生姜：适量酱油：适量料酒：适量鸡精：适量小苏打粉：适量红辣椒：适量洋葱：适量大葱：适量具体步骤1.要想牛肉嫩重...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜苔土豆主要的食材为蒜苔、土豆。蒜苔又被称为（蒜薹、蒜毫）。它主要是从大蒜中抽出的花的茎，经常出没在人们的餐桌之上，是人们最喜欢吃的蔬菜之一。土豆...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常鸡丝蒜苔不仅仅是一道很平常的家常菜，它里面含有很多的营养物质，鸡丝蒜苔主要是由蒜台等蔬菜制作而成，里面含有非常多的维生素，小孩子特别适用，还特别...

“前段时间小朋友特虽馋肉，最近恰恰相反，有时做好吃点，有时根本都不吃。孩子现在是长个的时候，不吃吧又担心营养跟不上，只能想办法变换花样给做。平时上班没太多时间，晚上的晚餐相对来讲比较简单和清淡，偶儿弄点肉大部分是猪...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜薹：500瘦肉：150辅料生抽：少许食用盐：少许料酒：少许干辣椒：少许花椒粉：少许味精：少许食用油：适量具体步骤1.将买来的蒜薹浸泡清洗2-3遍2.将瘦肉洗净，切成薄...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蒜苗和蒜苔制作起来十分简单，主要用到的食材是蒜苗以及蒜苔，其中含有丰富的纤维素以及维生素可以促进人们的肠胃的蠕动，并且独特的滋味具有开胃的效果，让...

食材明细主料蒜苔（适量）鸡蛋（适量）辅料木耳（适量）红萝卜（适量）原味（口味）未知（难度）蒜苔炒蛋的做法步骤1、准备好食材。2、热锅冷油烧开后加入葱姜蒜爆香，加入蒜苔炒到断生。3、加入调料，盐，味极鲜，五香粉，鸡精，耗油，一点醋，翻遍均匀后加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜苔肉片，可谓是四川家常菜的代表。香香脆脆的蒜苔搭配着猪肉片，特别下饭。而且还特别营养健康，美味可口。吃得也是特别放心呢。对于忙碌的人们来说，这更...