关于鲜橙蘑菇牛扒的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料眼肉牛排：适量橙子：适量胡萝卜：适量芦笋：适量鲜香菇：适量西兰花：适量辅料盐：适量黄油：适量红酒：适量胡椒粉：适量香草：适量具体步骤1.先将牛排用刀背拍软，用少量的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料眼肉牛排：适量橙子：适量胡萝卜：适量芦笋：适量鲜香菇：适量西兰花：适量辅料黄油：适量盐：适量胡椒粉：适量红酒：适量香草：适量具体步骤1.先将牛排用刀背拍软，用少量的...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料芦笋：胡萝卜：橙子：鲜香菇：西兰花：眼肉牛排：辅料胡椒粉：红酒：香草：黄油：盐：具体步骤1.先将牛排用刀背拍软，用少量的盐、红酒、胡椒粉、香草及酱油腌拌一下。2....

食材明细主料鸡块（适量）蘑菇（适量）辅料蒜苗（适量）香菜（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲜蘑菇炖鸡的做法步骤1、蘑菇、鸡块准备好。2、鸡块洗净焯水。3、蘑菇洗净，掰成小朵。4、粉条洗净。5、葱、姜、花椒、大料、干辣...

“西红柿和鸡蛋搭配称之为饮食营养中的绝配，西红柿含有丰富的番茄红素，可以软化血管，起到保护心血管的作用。因此，鸡蛋“遇上”西红柿，就能规避胆固醇高的弊端。其次，西红柿含有丰富的维生素c和胡萝卜素，与鸡蛋同食，就是植物...

“好看又好吃，这是必须的。作为年夜菜也绝对是惊艳的。脆嫩的口菇里装满了鲜肉和虾仁，鲜香多汁，最上面一层浓郁奶香的芝士起了点睛作用。夹起一个咬一口，口感丰富饱满。”食材明细主料口菇（八个）肉糜（100克）虾仁（100克）辅料芝士...

“这菜的重点是自制蘑菇汁，材料简单，味道浓郁，煮汁过程（不包括切蘑菇和剥蒜）只需五分钟，某人说，下次直接煮蘑菇汁拌饭得了，可以不吃肉😓。”食材明细炸猪扒材料猪扒（2块）鸡蛋（1个）面包糠（适量）面粉（适量）制作蘑菇汁蒜瓣（3粒）蘑菇（150g）鲜...

“做法简单，方便快捷，营养丰富的一道家常菜。”食材明细主料鲜蘑菇（300克）蚝油（1勺）酱油（1勺）淀粉（1勺）鸡粉（少许）辅料葱花（少许）胡椒粉（少许）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油鲜蘑菇的做法步骤1、准备好蘑菇。2、将蘑菇洗净切成...

“在澳洲，雪花牛扒的名气非常大，肉质简直是无可挑剔的，没有骨没有筋，肥瘦相间，大理石脂肪花纹像雪花一样，均匀地分布在酒红色的肌肉组织中，看着都觉得鲜嫩！牛扒不需要腌制，一般是煎好配上烫熟的蔬菜淋上各式酱汁，我喜欢自制的蘑...

食材明细主料鸡扒（200g）香橙（50g）辅料精盐（适量）黑胡椒粉（适量）蜂蜜（适量）橄榄油（适量）洋葱碎（适量）酸甜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香橙鸡扒的做法步骤1、鸡扒用流水冲洗干净，沥干，在表面切花刀。2、加精盐、黑胡椒粉、蜂蜜抓匀，腌1...

食材明细主料海鲜菇（适量）金针菇（适量）海参（适量（提前发制好的））鲍鱼（适量）笔管鱼（适量）大虾（适量）猪肉（适量（火腿更好））辅料食盐（适量）清水（适量（高汤更好））葱（适量）姜（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海鲜蘑菇汤的做法步骤1、蘑...

食材明细主料鲜蘑菇（9朵）辅料香葱（适量）剁椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）剁椒鲜蘑菇的做法步骤1、食材：鲜蘑菇。2、香葱、剁椒。3、将鲜蘑菇洗净、捞出。4、放在案板上划上十字刀。5、烧锅倒油烧热...

“汤鲜虾美味，好喝不腻。”食材明细主料腿骨（适量）蘑菇（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）香菜（适量）姜末（适量）小米椒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腿骨蘑菇鲜虾汤的做法步骤1、腿骨适量，凉水入锅绰水。2、煮沸，捞出，热...

食材明细主料油菜蕻（180克）鲜蘑菇（3个）牛肉丸（3个）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉丸鲜蘑菇油菜蕻的做法步骤1、食材：油菜蕻2、鲜蘑菇、牛肉丸3、将鲜蘑菇洗净、捞出。4、放在案板上切开，待用。5、将...

“清淡可口”食材明细主料鲜蘑菇（10个）辅料葱（少量）配料味淋（适量）鲣鱼露（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清炒鲜蘑菇的做法步骤1、爆炒。2、加入味淋、水煮20分钟。3、加入鲣鱼露、盐、葱。...

“口蘑圆墩墩的外形十分招人喜爱，别看口蘑外表圆润它可是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维，具有防止便秘，促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用，而且它又属于低热量食品，可以防止发胖。口蘑用...

食材明细主料清远鸡（半只）辅料蘑菇（适量）胡萝卜（适量）姜片（适量）配料盐（适量）白酒（适量）糖（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜蘑菇焖鸡的做法步骤1、半只鸡大概重1斤左右，洗干净后砍小块，用盐，植物油，白酒，姜片，糖抓匀腌15...

食材明细主料猪肉糜（适量）蘑菇（适量）葱（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）蚝油（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜肉釀蘑菇的做法步骤1、猪肉糜放入大碗中，（我还要做别的，所以肉比较多）加入适量料酒，盐，十三香和蚝油搅拌至...

食材明细主料蘑菇（适量）油菜（适量）辅料葱（适量）酱油（适量）蚝油（适量）十三香（适量）白糖（适量）淀粉（适量）蒜（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蘑菇扒油菜的做法步骤1、洗净油菜，控水备用。2、蘑菇剪根部，洗干净，一会焯水。3、锅中烧水，...

“制作全过程适合4岁以上宝宝操作😊。用自制的奶油蘑菇汁比番茄酱好吃太多了😋。”食材明细面包底（面团）高筋面粉（150g）低筋面粉（100g）酵母粉（2.5g）糖（12g）盐（3g）油（30g）牛奶（130g）馅料虾（蒜蓉腌过的虾）（适量）鱿鱼圈（适量）蘑菇（150g）蘑菇汁蘑...

食材明细主料蘑菇（适量）西红柿（2个）大白菜叶（适量）鲜虾（几个）生姜（几片）油豆腐（适量）辅料玉米油（10毫升）盐（各一小勺）胡椒粉（一勺）鸡粉（一勺）生抽（适量）酸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蘑菇鲜虾汤的做法步骤1、提前准备好所需材料，鲜虾去线...

“儿子上幼儿园后，午餐以西式为主，对奶酪的味道也由不喜欢到非常爱，放学回家经常会很兴奋地告诉我，妈妈，我今天中午又有吃ＣＨＥＥＳＥ哦。今天用儿子喜欢的各种食材，为他做了这样一碗焗烤蘑菇海鲜饭，蔬菜多多，奶酪香浓，小家伙爱吃得很呢。...

食材明细主料鲜香菇（150克）鲜金针菇（200克）红椒（少许）辅料浓汤宝（1/3个）蚝油（1匙）酱油（半匙）料酒（适量）水淀粉（适量）鸡精（适量）油（适量）酱香（口味）扒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蚝油扒鲜菇的做法步骤1、准备材料。2、香菇洗净切块；3、金针菇洗净...

“鲜嫩清淡，咸鲜可口”食材明细主料蘑菇（两人份）辅料火腿丝（适量）鸡蛋（3只）香菜（适量）食用油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘑菇鲜汤的做法步骤1、先将蘑菇洗净，放进热水烫两分钟，手撕成丝盛盘备用2、水入锅烧开，放...

“牛肉的蛋白质氨基酸，比鸡鸭肉更接近人体的需要，不但滋补营养，而且能够促进血液的新陈代谢，减缓衰老。”食材明细主料牛里脊（300克）香菇（150克）辅料葱（2棵）辣椒（2个）姜（3片）大蒜（2粒）配料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）微...