关于香菇梅豆炒鸡蛋的餐饮精选

食材明细主料鸡蛋（2只）梅豆（85克）新鲜香菇（45克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇梅豆炒鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋2、梅豆（已摘洗）3、新鲜香菇（已洗净切片）4、将鸡蛋打入碗中，加点料酒.5、打成...

“小宝说妈妈今天的肉真好吃，我就笑笑不说话，不过说真得我的心里其实乐开了花。不过咱也要夸夸这西峡的香菇，真的是肉质肥厚，又十分的味，配上鸡蛋真是鲜香的不行，真的用我的宝讲的话来说，这肉儿真的是好吃。送上先朋友们喜欢...

“雷笋是一种富含黄酮素和纤维素的碱性食物，人们日常菜肴中大部分是酸性食物，常食酸性食物血液容易变酸，容易产生疲劳感，胆固醇容易在血管壁上淤积，血液粘度也高，性格出现浮躁型，容易得病，多吃雷笋能使体内酸碱平衡，增加肌肉、...

食材明细主料梅豆（130克）鸡蛋（2只）五花风肉（65克）辅料料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花风肉梅豆炒鸡蛋的做法步骤1、食材：梅豆（已摘洗）、鸡蛋（已打入碗中）、五花风肉（已切）2、鸡蛋中加适量的料酒。3、打成蛋液...

食材明细主料鸡蛋干（120克）梅豆（145克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋干炒梅豆的做法步骤1、食材：鸡蛋干、梅豆（已摘洗）。2、将鸡蛋干拆开包装、放在案板上切开，待用。3、将已摘洗好的梅豆下入清水...

“芦笋被国际公认为蔬菜之王。它富含各种氨基酸、维生素和蛋白质。它对人体有益。1.芦笋富含维生素和纤维素，可以去除油脂，促进排便。芦笋还具有低糖、低脂和高纤维的特点。经常消费有减肥的效果。2.芦笋中含有的天冬酰...

食材明细主料鸡蛋（2只）四季豆（125克）梅干菜（40克）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）梅干菜四季豆炒鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋、四季豆、梅干菜（已提前泡发）。2、将泡发好的梅干菜清洗清洗捞出。3、将鸡蛋...

食材明细主料新鲜香菇（40克）米饭（1碗）鸡蛋（1个）辅料葱花（适量）配料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇鸡蛋炒饭的做法步骤1、材料：新鲜香菇（已清洗切碎）、鸡蛋、米饭、葱花2、将鸡蛋打入碗中，加适量的料...

食材明细主料鸡蛋（3个）梅菜（200g）辅料青蒜苗（2根）干辣椒（适量）姜片（5g）蒜米（5g）原味（口味）未知（难度）梅菜炒鸡蛋的做法步骤1、备好图中材料。2、梅菜切丁，重复浸泡清洗（4-5次左右）把盐或者泥沙清洗干净。3、干辣椒，剪丁，泡入水中，去除多余的...

食材明细主料剩米饭（适量）豆干（适量）香菇（适量）鸡蛋（适量）蒜苗（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇豆干鸡蛋炒米的做法步骤1、豆干，香菇切丁。2、蒜苗切小段。3、鸡蛋炒熟盛出备用。4、锅中放油烧热放...

食材明细主料米饭（1碗）鸡蛋（2个）梅豆（65克）火腿肠（2根）辅料料酒（少许）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠梅豆鸡蛋炒饭的做法步骤1、材料：米饭、鸡蛋、梅豆（已清洗）、火腿肠（已剥去包装）2、将鸡蛋打入碗中，加点料...

食材明细主料鸡蛋（适量）金菇梅菜（适量）辅料花生油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金菇梅菜炒鸡蛋的做法步骤1、食材：金菇梅菜，鸡蛋。2、金菇梅菜和鸡蛋混合搅拌均匀。3、花生油加热。4、所有食材入锅。5、部分蛋液凝...

食材明细主料酱肉（70克）梅豆（155克）蘑菇（70克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蘑菇酱肉炒梅豆的做法步骤1、食材：梅豆（已摘洗）、酱肉（已切片）、蘑菇（已清洗切片）2、烧锅倒油烧热，下入已摘洗好的梅和切好的酱肉...

食材明细主料鸡蛋（3个）梅豆（80克）黑木耳（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）梅豆黑木耳炒鸡蛋的做法步骤1、材料：鸡蛋、梅豆（已清洗）、黑木耳（已泡发清洗）2、将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。3、打成...

食材明细主料鸡蛋（两个）西芹（两根）香菇（4朵）辅料葱（适量）调料酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒香菇的做法步骤1、准备好材料切好备用。2、香菇和西芹下锅焯一下捞起来。3、鸡蛋打散，热锅下油倒入蛋液。4、用余...

食材明细主料梅豆（70克）新鲜香菇（25克）剩米饭（180克）辅料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇梅豆炒饭的做法步骤1、食材：新鲜香菇（已清洗）、梅豆（已清洗）、剩米饭2、将新鲜香菇和梅豆放在案板上分别切成丁。3、...

食材明细主料梅豆（205克）茶树菇（20克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）茶树菇炒梅豆的做法步骤1、食材：梅豆（已摘洗）、茶树菇（已泡发）。2、将已泡发的茶树菇去根清洗清洗捞出，待用。3、烧锅倒油烧热...

食材明细主料梅豆（120克）香干（75克）熟咸鸭蛋（2只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸鸭蛋香干炒梅豆的做法步骤1、食材：梅豆（已摘洗）、香干、熟咸鸭蛋（已挖出蛋黄和蛋白）。2、将香干放在案板上切开，待用。3、...

“晚上去超市采购来的，给妈妈买了一堆菜，也顺便给自己买了香菇，计划做腊兔香菇焖饭来的，少爷说不喜欢焖饭，喜欢炒饭，那就炒饭吧。”食材明细主料香菇（3个）梅花肉（150克）圆白菜（2片）白圆葱（60克）胡萝卜（50克）鹅蛋（1个）食用油（2汤匙）食盐（3克...

“鸡蛋加香菇一起炒，营养又美味！”食材明细主料鸡蛋（3个）香菇（150克）辅料蒜苗（1棵）食用油（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材。2、将鸡蛋磕入碗里。3、加适量盐打散。4...

食材明细主料梅豆（130克）鲜蘑菇（5只）辅料剁椒（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜蘑菇炒梅豆的做法步骤1、食材：梅豆、鲜蘑菇。2、剁椒。3、将梅豆摘洗干净，捞出待用。4、鲜蘑菇洗净、捞出。5、放在案板上切开，待...

食材明细主料鸡蛋（2个）新鲜香菇（55克）米饭（1碗）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋香菇炒饭的做法步骤1、食材：鸡蛋、新鲜香菇（已清洗）、米饭2、将已清洗好的新鲜香菇放在案板上切碎，待用。3、将...

“香菇甜豆炒鸡蛋，确实好吃，清甜爽口，做法超级的简单。不仅好吃，从营养上看，香菇含有大量的高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸以及多种维生素，经常吃香菇对人体有好处。鸡蛋能补充优质蛋白，甜豆补充维生素，还有抗菌消炎和增强...

“最喜欢自制的各种DIY炒饭了，美味香喷喷滴。”食材明细主料隔夜米饭（1碗）辅料香菇（随便）鸡蛋（一个）豆角（若干）牛肉（随便）牛肉酱（随便）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇豆角鸡蛋炒饭的做法步骤1、准备油热锅，放入鸡蛋翻炒均匀，...

“健康营养快手菜。”食材明细主料梅豆角（适量）鸡蛋（三个）调料食用油（少许）盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）梅豆角炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散。2、切丝。3、锅烧热放适量油，倒入鸡蛋液，翻炒一下，用铲子捣块，...