准备时间:
无 烹饪时间:
10分钟主料
吐司 :
四片 鸡蛋 :
一个 午餐肉 :
适量 紫薯 :
适量 胡萝卜 :
适量 黄瓜 :
适量芝士 :
一片 辅料
番茄酱 :
适量 沙拉酱 :
适量 具体步骤
1. 紫薯蒸熟做成泥,胡萝卜切丁煮熟,黄瓜切丁,加入适量沙拉酱拌匀备用
2. 没有面包机只能平底锅干锅把吐司煎一下,鸡蛋煎熟
3. 取一片吐司适量番茄酱涂匀,放上午餐肉再放一片芝士,放上一片吐司,把拌好的紫薯泥均匀涂上,再放一片吐司,涂上适量番茄酱,放黄瓜片再放鸡蛋,再放一片吐司
4. 这样就做好了,切去四边,然后对角切开,美味的三明治就做好了