关于解密舌尖2之红枣鲫鱼木瓜汤的餐饮精选

“鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。民间常给产后妇女炖食鲫鱼汤，既可以补虚，又有通乳催奶的作用。所以非常适合女性食用。(...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟春卷想必大家都吃过春卷吧，街上的名小吃春卷，里面含有蛋白质维生素这些等等，但是这些都对身体有好处在家里没事的时候做做，做完了边吃边看电视，这很享受人...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟鹌鹑蛋是鹌鹑鸟的蛋，是一种滋补的食品与鸡蛋相比营养价值不相上下，但个头会少了不少，这里用来煮白果糖水恰到好处。这款糖水配以白果、腐竹、薏米，白果清...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟之前在电视上看到了解密舌尖2之炸猪排，真的是看到都在流口水了，一直想着要在家里面自己做来吃，但是因为各种各样的事情一直耽搁了，没有做成。今天是周末...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料五花肉：500辅料盐：适量老抽：10生抽：10葱：适量八角：1个姜：适量冰糖：适量香叶：3片白酒：适量腐乳汁：1勺干辣椒：1个具体步骤1.锅内放水加葱、姜、花椒、白酒、五花...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：2个辅料盐：适量白醋：适量大蒜：适量青椒：1个胡萝卜：半根具体步骤1.材料准备好，土豆、胡萝卜去皮。2.胡萝卜先切成长约10厘米的段，然后切成方形，切片，切...

“舌尖2里，木瓜是营养十分丰富的一个食材，炖汤尤其不错。银耳中富含蛋白质与维生素，谓之平民燕窝，和能排毒润肤的木瓜一起炖成软稠香甜的木瓜银耳羹，补脾开胃、滋补养颜，女性朋友不妨常食。这次用苏泊尔精陶煲，汤质很好哦！”...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料牛腩：1000萝卜：300辅料草果：适量八角：适量桂皮：适量生姜：适量麻椒：适量干辣椒：适量油：适量盐粒：适量香叶：适量豆瓣酱：适量具体步骤1.牛腩切成大块。2.锅里倒...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的解密舌尖2之炸猪排，这是一道很可口的家常菜，猪排是荤类，带着它本身的鲜，猪排和鸡蛋搭配一起，更能衬出猪排的鲜香味，可口的荤时，不失美味，色彩搭配上，棕...

“给宝宝满满的爱”食材明细主料鲫鱼（适量）木瓜（适量）辅料姜（适量）料酒（适量）盐（适量）果味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）木瓜鲫鱼汤的做法步骤1、木瓜去皮去籽，洗净切丁。2、鲫鱼刮鳞去鳃去鳍去尾去内脏，洗净。3、起油锅，入鲫鱼煎...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料牛腱肉：1500辅料八角：适量香叶：适量牛肉汤：适量手擀面：适量油：适量莨姜：适量盐：适量桂皮：适量老抽：适量具体步骤1.牛腱肉洗净，用刀顺纤维方向切开。2.改刀切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料五花肉：750辅料八角：2粒生抽：适量大葱：适量老姜：适量桂皮：1段白糖：2勺料酒：适量食盐：适量具体步骤1.食材：五花肉2.五花肉洗净切成2.5厘米见方的块3.切好的五...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：800辅料盐：7白糖：4茶勺姜：3油：10茶勺冰糖：1大葱：5花椒粒：3生抽：3草果：1个香醋：2八角：2个桂皮：3具体步骤1.主料：五花肉辅料：植物油、盐、姜、大葱、白糖、...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：400辅料葱：适量红椒：适量青椒：适量味极鲜：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备食材，土豆去皮洗净，青椒。红椒洗净2.土豆先切薄片再切成细丝3.放入清水...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟小鸡炖蘑菇是一道家喻户晓的东北名菜，他朴素大方，就是坦然的浓香味道，吸引人不断尝试。这道菜是选用小公鸡配上榛蘑和茶树菇共同炖煮的。成品色泽红亮，色...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料特级五花肉：600辅料大茴：适量植物油：适量六月鲜红烧酱油：适量六月鲜特级酱油：适量盐：适量料酒：适量具体步骤1.准备五花肉。2.将肉洗净切成约2公分宽的的小块...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟出去吃饭的时候，我最喜欢点的一道菜就是鱼香肉丝，这道著名的川菜，深受广大人民的喜爱，今天就来解密舌尖2之鱼香肉丝，这道菜的做法略微有点繁琐，但是做出来...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟鱼腥草可以用来炖鸡，炖排骨，还可以炖雪梨，可以做瘦肉汤，这个很适合女性喝，春天的时候有很多病，喝这个很适合预防，但是，不能放太多调料，会破坏掉鲜味，会破坏掉汤...

“天气炎热，很多人都没什么胃口，这道汤气味清甜，具有清心润肺、健脾益胃的功效，而且营养丰富哦！”食材明细主料瘦肉（适量）木瓜（适量）鲫鱼（1条）红栆（适量）姜葱（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）鲫鱼木瓜红枣汤的做法步骤1、准备...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟近几年来，舌尖上的中国这个电视节目受到广大国民的喜爱。因为它将我们地大物博的国家中大部分美食都介绍给了很多人。其中很多菜式都令人难以忘怀，更想...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟金针炖猪蹄是一道独具特色的美味佳肴，这道菜的原材料顾名思义就是金针菜与猪蹄。要注意的是猪蹄一定要炖的时间长一点，这样才能使猪蹄的口感更加软糯。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：500辅料八角：2个冰糖：5粒清水：适量老抽：1汤匙料酒：2汤匙盐：适量香叶：2片姜：5片桂皮：1小块小葱：2根具体步骤1.准备所需材料。2.五花内洗净切方块，姜洗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料五花肉：500辅料盐：适量生抽：适量大料：适量姜：适量老抽：适量冰糖：适量香葱：适量桂皮：适量油：适量黄酒：适量大葱：适量具体步骤1.原料：五花肉500g大葱3段姜3片香...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料石斑鱼：一条葱：3段姜：3片芹菜：2根洋葱：半个黄豆芽：1小把胡萝卜：半根彩椒：装饰用辅料广东米酒：15ml盐：3蔬菜水：45ml生抽：15ml美极鲜：10ml老抽：1ml鱼露：4滴冰糖：8白胡椒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：1个辅料盐：适量花椒粉：适量面粉：3勺油：适量具体步骤1.土豆去皮清洗2.用擦丝的工具将土豆擦成丝3.用水浸泡10分钟，捞出控水4.加盐、花椒粉和少许面...