关于【缤纷养颜露】-普通食材打造小资奢华的美的餐饮精选

“雪耳和紫薯都是很好的养颜佳品，在吃腻了银耳汤的时候，换个做法，给普通的食材用简便的方法来个奢华的打造，一定会让人耳目一新。我常常说，如果有一天，我开一家甜品店的话，我一定专门做滋补、养颜的汤羹。这碗缤纷养颜露，用了...

“剩饭怎么吃？来个华丽的变身吧···香香滴”食材明细主料米饭（适量）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）白菜心（适量）鸡蛋（适量）火腿肠（适量）葱（适量）盐（适量）其他（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）缤纷炒饭的做法步骤1、材料图：黄瓜胡萝卜白菜心...

在21世纪的今天，关注健康成了主旋律，而从食物中获取健康，已经越来越多人的共识。但许多食疗方法还不是为人所知，今天为大家介绍一些可以起到养颜的食材，以希望让人们用食材来替代美容养颜的西药，为人们的健康助力。养颜的食...

食材明细主料白面（1块）辅料葱花（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）缤纷小花卷的做法步骤1、把面团擀成薄饼，用刷子刷上油！撒上切好的葱花和香肠！再撒上少量盐。最后把卷成一个长条！2、切成小块翻卷成为小花卷！3、放进蒸锅...

“老公是肉食动物,但是为了营养均衡,我特制了缤纷小火烧给他.O(∩_∩)O大家一起试试吧.希望老公在新的一年里身体棒棒,工作顺利,万事胜意哦~”食材明细主料小麦面粉（适量）辅料猪肉（适量）火腿（适量）洋葱（适量）青椒（适量）鸡蛋（适量...

“这算是一道有颜值又快手的小菜了。酥脆的苏打饼干，抹上甜甜的奶油，配上时令水果，滋味超级棒！特别适合早晨时间紧，又需要能量的上班族~学生党~”食材明细主料苏打饼干（8片）熟鸡蛋（半个）黄瓜（1小段）火龙果（10g）苹果（8g）香蕉（半根）菠萝（1...

“这道菜很适合用作宴客菜，造型精致美观。口感清淡鲜美，并且蛋白质丰富，制作起来也不难，宴客时提前准备好，需要吃时蒸一下就行了，根据家中人数来制作相应的数量，端上桌时，不论是造型还是口感相信一定会被称赞的哦。”食材明细...

“饮品摆摊应该卖什么?水果茶作为夏日的必备饮品，集清爽、香甜、营养于一身，无疑是夏日解暑饮品首选。今天给大家分享茶饮摆摊攻略—缤纷水果茶的快速调制。”食材明细主料水果茶（225ml）冰块（两漏勺）辅料西瓜（2片）柳橙（1片）调料...

在这个“看脸”的时代，餐厅也开始拼颜值了，就连我们街头小吃店也开始走颜值路子了。不知道大家有没有发现我们年轻一代正逐渐成为餐饮消费的主力军，他们更加追求个性化的体验，除了追求食物美味之外，更加注重餐厅的用餐环境...

“又到了吃豆角的季节，去超市买了点豆角，本来打算想做干煸豆角的，但最近上火比较严重，于是就想着换种吃法，看到冰箱里还有剩下的青红椒，胡萝卜和豆干，于是就混杂在一起炒了，没想到炒鸡下饭！”食材明细主料豆角（一小巴）胡萝卜（一根...

“小朋友在一日三餐里，遇到不喜欢的水果蔬菜，都选择无视、拒绝，这可愁坏了我们的妈妈们。龙虾哥哥跟紫焓在这周带给大家的第二道食光里，可谓是自信满满，绝对能解决这个世纪难题。究竟是怎么解决的呢？今天就让小Yummy手把手...

“还是去年不记得什么时候看的电视了，有这么一道菜；当时只觉得内容很丰富，而且当时还不算很有兴趣，也就没有记录下步骤。等到现在想做了，发现回忆来回忆去，总是记得不清晰。。。然后，自由发挥吧~各种颜色的，荤的素的，都往里放，...

食材明细主料培根（4片）豌豆（70g）玉米（半根）青椒（1/3个）红椒（1/3个）黄瓜（1/3根）胡萝卜（1小段）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）缤纷小炒的做法步骤1、材料；2、彩椒、胡萝卜、黄瓜切小丁；3、豌豆洗净；...

“绿意盎然的夏天，处处生机勃勃，禁不住想把这美丽的颜色搬上餐桌呢。今天的这个水果蛋糕，用到的是戚风蛋糕，口感绵软，配上水果清甜和淡奶油的细腻口感，非常赞的一道甜品。”食材明细主料鸡蛋（5个）油（40克）牛奶（40克）糖（115克）辅料牛...

“每种果子，都有它不可替代的味道，是阳光、土地、雨水的能量，赋予了食材天然美味。”食材明细主料秋葵（适量）蓝莓（适量）桑椹（适量）圣女果（适量）蓝莓果醋（适量）辅料有机糙米醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）缤纷夏日沙拉的做...

食材明细主料土司（一片）火腿（50g）黄瓜（30g）玉米粒（30g）黄油（10g）芝士（30g）蛋黄（一个）辅料番茄酱（10g）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土司缤纷蛋披萨的做法步骤1、所有食材准备好2、土司表面刷黄油3、涂上番茄酱4、用勺子在中间压一...

“我想不用多说，大家也清楚今天这几样菜的美容营养功效~轻轻松松炒出你的美容瘦身菜~！”食材明细主料花菜（适量）番茄（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）韭菜（适量）辅料蒜末（适量）盐（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟...

“五彩缤纷的美食桃子，糖水满满，生活就是这样幸福美满！”食材明细主料桃子（若干个）辅料白糖（一袋）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五彩缤纷桃罐头的做法步骤1、精选大桃子。2、洗净。3、去皮4、去核5、完整的桃核6、切辦7...

“冬至，我们本地人家家户户都会吃圆子，也就是汤圆，农村人的圆子做的都是大个的，有咸的，也有甜味的。我家以前有一位市区的远房舅舅，每次到我家看到大个的圆子都是一家老少大眼瞪小眼的看着不敢入口，说是他们都是习惯吃宁波汤...

“进入芒种，气温开始升高，暑易入心，人易烦躁，伤从心来。芒种期间的饮食应以清补为主，养心去躁，多食蔬菜、豆类和水果。食物的五色对应五脏，红色对应心脏，多食红色果蔬易于补心。以红色的心里美、胡萝卜等为食材，黄冰糖胡椒调汁...

食材明细饼皮黄油（120g）低筋面粉（170g）糖粉（30g）杏仁粉（20g）盐（1g）蛋黄（3个）卡仕达酱牛奶（250g）蛋黄（2个）细砂糖（60g）香草精（几滴）低筋面粉（16g）杏仁奶油酱黄油（30g）糖粉（25g）杏仁粉（30g）鸡蛋（30g）卡仕达酱（35g）装饰淡奶油（100g）糖粉（适量）水果（适量（各种水...

食材明细主料糯米粉（100克）辅料芒果（2个）猕猴桃（1个）火龙果（半个）樱桃（适量）配料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）果缤纷小圆子的做法步骤1、糯米粉加上适量水和成面团2、将面团搓成长条。3、把面条切成合适大小的剂子，搓...

食材明细主料红心火龙果（半个）猕猴桃（一个）橙子（半个）苹果（半个）西米（一把）辅料白糖（一勺）炼乳（一勺）纯牛奶（半盒）红豆蜜（一勺）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）缤纷水果西米露的做法步骤1、各种水果去皮切丁。2、大火烧开倒入西米煮至...

“奶酪是牛奶经浓缩，发酵而成的奶制品，它基本上排除了牛奶中大量的水分，保留了其中营养价值极高的精华部分，被誉为乳品中的’黄金“。披萨店里的披萨添加剂太多，可宝宝还特别想吃，那就在家动手自己做吧~自己做了披萨胚子，搭...

“专门从淘宝买的泰国原产地西米，果然不凡，味道很纯正，加了许多孩子平时喜欢吃的水果，车厘子芒果，菠萝（是我自己做的菠萝酱),西瓜，还有自己做的草莓酱，味道极佳，刚做成，孩子迫不及待的要吃。不过冷藏后就更美味了”食材明细主料...