关于花菇青豆滑肉丝的做法的餐饮精选

食材明细主料青豆（适量）花菇（适量）精肉（适量）辅料青椒（适量）红辣椒（适量）大蒜（适量）油（适量）配料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花菇青豆滑肉丝的做法步骤1、青豆，花菇，精肉备用。2、花菇泡发，焯水。3、精猪肉切丝.4、加玉米...

“简单美味，健康营养，快手菜。”食材明细主料青菜（一把）花菇（九朵）猪肉（一小块）辅料蒜（少许）调料花生油（适量）盐（适量）料酒（少许）老抽（少许）五香粉（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜花菇炒肉丝的做法步骤1、择好的青菜洗净，沥干...

“鸡胸肉蛋白质含量高又较其它肉类的脂肪低，易被人体吸入利用，而且肉质细嫩，质味鲜美。每100克鸡胸肉的热量大约是133大卡，因此是减肥健美人士的选择之一。青豆是植物食物中唯一含有完全蛋白质的食物，可与肉和蛋中的蛋白质...

食材明细主料滑之菇（适量）鸡脯肉（适量）辅料青辣椒（适量）蛋清（一个）配料盐（适量）味精（适量）糖（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）滑之菇炒鸡丝的做法步骤1、选新鲜鸡脯肉，水发滑之菇，将新鲜鸡脯肉顺丝切丝，上浆，记得浆时放...

食材明细主料青椒（3个）猪肉（150g）辅料盐（适量）淀粉（适量）鸡蛋（适量）微辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒滑肉的做法步骤1、少许盐，少许淀粉，一个鸡蛋，加入猪肉中，顺时针方向打圈，青椒切为四片2、将弄好的猪肉放进青椒里面3、最后锅...

“夏季来临，特喜欢吃清淡一点，在这个物价横飞的年代，碰巧超市活动打折，一盘菜原材料成本不到3块钱，好久没有吃到这么便宜又好吃的菜了。”食材明细主料丝瓜（2根）青豆（约100g）蟹味菇（一小盒）辅料小葱（适量）大蒜（适量）调料葵花籽油（适量...

“香菇是世界第二大食用菌，也是我国特产之一，在民间素有“山珍”之称其味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原（经日晒后转成维生素D）”食材明细主料香菇（适量）里脊肉（适量）辅料...

“那天在菜场外看到有鲜黄花菜买，记忆中极少吃，也从没自己做过，很想试试就买了点。回家一查，这吃黄花菜还挺有讲究，黄花菜嫩滑爽口，有种特别的清香，但吃之前的处理非常重要，以下是百度的黄花菜的有关知识。黄花菜是一种多年生...

食材明细主料瘦肉（适量）青瓜（一条）辅料蒜末（适量）花生米（少许）调料油（少许）香油（少许）酱油（少许）香醋（少许）糖（少许）红薯粉（少许）盐（少许）花椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）滑肉拌青瓜的做法步骤1、准备:青瓜(需提前冰镇过口感会...

“营养均衡，简单美味，下饭菜。”食材明细主料花菇（十三朵）肉丝（三两）辅料青椒（三个）蒜（少许）调料花生油（适量）盐（少许）老抽（少许）五香粉（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花菇青椒炒肉丝的做法步骤1、花菇备用。2、取出。3、泡发...

食材明细主料瘦肉（750g）辅料金针菇（150g）粉丝（2扎）豆腐仔（150g）调料红薯粉（50g）蒜头（一头半）油（适量）清淡（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）高级（难度）金针菇粉丝滑肉煲的做法步骤1、瘦肉放红薯淀粉腌半个小时。2、粉丝泡好。3、金针菇洗干净，豆...

“青豆中含有的不饱和脂肪酸与大豆磷脂，可防止脂肪肝的形成，常吃青豆可补肝养胃，(有助于成长中的孩子长筋骨，也可补充身体所需的维生素)．青豆炒肉丝是大宝最爱吃的家常菜之一，有了这道菜，小家伙能吃不少的饭呢．”食材明细主料...

“昨天和老公一顿研究晚上吃什么，合计半天老公说想吃炒青豆，就买了1块钱的，真便宜啊，省钱，给他买吧，哈哈。”食材明细主料青豆（适量）肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）朝天椒（适量）配料盐（适量）味精（适量）酱油（适量）十三香（适量）料酒（适量）醋（适量）酸...

“滑子菇口感滑嫩，营养丰富，这道家常小炒，味道十分鲜美。”食材明细主料滑子菇（一把）肉丝（三两）辅料红辣椒（两个）蒜（少许）调料花生油（适量）盐（少许）料酒（少许）老抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）滑子菇炒肉丝的做法步骤1、滑子...

“鸡胸肉一块，青椒适量。”食材明细主料鸡胸肉（一块）青椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡胸肉丝滑炒青椒的做法步骤1、将鸡胸肉洗净切成丝（不要切太细，拍照好...

“明天老公就要回老家了，为我们的新房作装修了，有点舍不的，。。。想着明天就要分开了，鼻子有点酸酸所以今晚专门为他做了一道他最喜欢的菜菜之一【青椒滑肉丝】肉肉嫩嫩滑滑的，是很好的下饭菜。。。。”食材明细主料里脊肉...

“这羹是我比较喜欢吃的，我不喜欢大荤的汤，尤其在胃口不太好时，更喜欢吃，可能比较和胃吧。自从会做豆腐，基本从不外买。自制豆腐的方法与豆腐脑一样，只是黄豆与水比例有差异，黄豆：水=1:8左右，做豆腐用豆浆更浓而已。【自制豆腐...

食材明细主料白玉菇（适量）瘦肉（适量）椰青（适量）辅料姜（适量）生粉（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）油（适量）小蕃茄（适量）调料盐（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白玉菇肉丝椰青汤的做法步骤1、材料如下。2、瘦肉切丝。3、加入适...

“青椒的鲜，鲍菇的嫩，肉的香，融合在一起，营养菜肴。”食材明细主料肉丝（50g）杏鲍菇（2个）辅料青椒（3个）调料盐（适量）菜油（3勺）红薯粉（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒鲍菇炒肉丝的做法步骤1、肉丝放入盐码味后，放入红薯粉抓匀...

食材明细主料香菇（适量）上海青（3颗）辅料姜（适量）蒜（适量）调料盐油（适量）生抽（适量）糖（适量）蚝油（适量）水淀粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜滑香菇的做法步骤1、上海青一片片摘开清洗干净。2、香菇切小块。3、剁姜蒜末。4...

“爱吃水煮”食材明细主料土豆（适量）猪肉（适量）青辣椒（适量）辅料蒜（适量）醋（适量）酱油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）青椒肉丝土豆丝的做法步骤1、肉丝2、把土豆切片3、然后切成丝4、把锅里面放油5、把肉丝翻炒6、放蒜片...

“没用破壁机又想喝到丝滑浓稠的豆浆，怎么办😂😂脑洞大开，想到这个办法，真的好和到爆，我家宝贝一次能喝160毫升的，比我还能喝😁”食材明细主料黄豆（100g）清水（260g）开水（100g）辅料白糖（5g）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）丝滑豆...

食材明细主料鲜香菇（400g）猪肉（150g）辅料料酒（1勺）生抽（2勺）干红辣椒（5个）糖（少量）盐（1小勺）老抽（少量）青椒（2个）蒜瓣儿（3个）姜（1小块）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇青椒肉丝的做法步骤1、准备食材：肉切丝（放料酒1勺、生抽1勺、盐小半...

食材明细主料青笋（适量）猪肉（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）料酒（适量）淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青笋滑肉片的做法步骤1、所需食材准备就绪2、青笋切片3、葱肉改刀4、肉片加料酒，生抽，盐，油，淀粉...

食材明细主料花菇（两个）青椒（2个）肉皮（1条）辅料酱油（适量）蚝油（适量）醋（适量）姜（适量）蒜（适量）大香（适量）姜粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒花菇炒肉皮的做法步骤1、葱姜蒜辣椒切好，花菇切片，猪皮切片2、...