关于黄瓜拌绿豆凉皮的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：随意淀粉：少许辅料刷子：1个具体步骤1.来点面粉，加少量淀粉也可不加，凭感觉觉得加点吃起来会Q些。拿打蛋器搅拌均匀2.水槽放着水备着，天气太热，刚好有冰...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:3分钟夏天总少不了黄瓜与凉皮，然而绿豆同样也是清热解渴的良品，黄瓜拌绿豆凉皮清热利水，解毒消肿，生津止渴，还可以治身热烦渴，咽喉肿痛，风热眼疾，湿热黄疸，小便不利等...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟黄瓜拌绿豆凉皮是绿豆凉皮，黄瓜制作而成的一款美食，这款美食的营养价值比较高，所以很多人都爱吃这款美食，并且口感还不错，吃了对于身体的帮助也比较大，黄瓜...

食材明细主料绿豆凉皮（200g）黄瓜（200g）辅料大蒜（适量）醋（适量）糖（适量）盐（适量）麻酱（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌绿豆凉皮的做法步骤1、绿豆凉皮。绿豆：清热，消暑，利水，解毒.2、黄瓜。功效：清热，利水，解毒.3、绿豆凉皮切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏季，最喜欢吃的就是凉拌菜了。上次去沃尔玛超市买了点凉拌菜，吃得不够过瘾，听说凉拌菜不难学，反正今天休息，干脆就自己做凉拌菜，吃个够瘾的。于是我选择了...

“东北黑龙江的纯绿豆大拉皮，现用现煮，特点就是爽滑筋道，配点蒜末黄瓜丝，夏季吃起来超爽！”食材明细主料干绿豆拉皮（150g）辅料黄瓜（一根）香菜（二颗）大蒜（四瓣）调料精盐（半匙）东古一品鲜（二匙）九度米醋（二匙）白糖（二匙）味粉（少许）辣椒油（二匙）酸...

食材明细主料小麦淀粉（60克）清水（120克）黄瓜（1根）辅料香菜（1棵）蒜（2瓣）芝麻酱（1勺）海鲜酱油（2勺）陈醋（2勺）糖（多半勺）盐（适量）辣椒油（1勺）熟花生（适量）咸香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌凉皮的做法步骤1、小麦淀粉，也就是澄粉。2、称取小...

“夏天凉拌菜是我家餐桌主打，每天晚上都要有凉拌菜，大家也都爱吃。今天就做了这款凉拌黄瓜凉皮，酸爽开胃。”食材明细主料黄瓜（适量）凉皮（适量）辅料木耳（适量）配料盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）陈醋（适量）鸡精（适量）香油（适量）辣椒油（适量）香...

“绿豆粉皮拌黄瓜，是节假日餐桌上最受欢迎的凉拌菜。其实适合大热天吃的，在炎热的夏天来一碗凉拌菜，简直是美妙极了。”食材明细主料绿豆粉皮（200克）黄瓜（1根）豆腐干（2块）红甜椒（少半个）大蒜（几瓣）辅料香油（少许）白糖（少许）醋（少许）盐（少...

都可以。黄豆芽更有韧劲，吃起来相对有嚼劲；而绿豆芽更加鲜嫩，相对细腻。但是具体选择哪一个来拌凉皮，还是要根据个人的喜好程度。无论是黄豆芽还是绿豆芽，在拌凉皮之前都要在热水中焯一下，焯过后的豆芽再过一下冷开水，这样口...

“凉皮拌黄瓜，很好吃。自己做的懒人版凉皮，太厚了，不算成功，但口感还可以。凉拌汁依据家人口味调制，简单拌拌，喜欢。”食材明细主料小麦粉（80g）淀粉（80g）黄瓜（100g）辅料盐（适量）白糖（适量）香甜醋（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）酸甜（口味）拌（工艺...

“超开胃的酸甜口儿，凉拌油豆皮黄瓜。”食材明细主料油豆皮（适量）黄瓜（适量）辅料醋（适量）糖（适量）盐（适量）酱油（适量）麻酱（适量）凉拌菜汁（适量）香油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）凉拌油豆皮黄瓜的做法步骤1、油豆皮泡软，放入开...

“春节一过，从老家带回来干凉皮，是家里老人在家乡压的，每年都要带一箱！想吃时，用水泡软，在进行调制！昨天收到丘比产品，就用芝麻味调制一番，很美味！”食材明细主料黄瓜（一根）干凉皮（适量）辅料沙拉汁芝麻味（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗...

食材明细主料黄瓜（一根）木耳（适量）豆腐皮（适量）大蒜（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（8毫升）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆腐皮凉拌木耳黄瓜的做法步骤1、木耳浸泡洗干净。2、黄瓜去皮切块，豆腐皮浸泡备用。3、大蒜去皮切...

食材明细主料黄瓜（1根）辅料蒜米（0.5g）调料盐（0.5g）鸡精（0.5g）醋（0.5g）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）凉拌虎皮黄瓜的做法步骤1、准备一根黄瓜。2、拍碎。3、加蒜米，醋，盐。小窍门放蒜米，白醋。...

食材明细主料黄瓜（1根）豆腐皮（半张）辅料香菜（适量）葱（适量）蒜（适量）芝麻酱（适量）酱油（适量）香油（适量）麻油（适量）醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜豆腐皮的做法步骤1、黄瓜洗干净。2、黄瓜和干豆腐切丝，加入香菜丝葱末蒜...

“小凉菜爽口、开胃，餐桌上必不可少！我家经常吃的小凉菜：凉拌黄瓜豆皮丝，百吃不厌！”食材明细主料黄瓜（1根）豆腐皮（2张）辅料大葱（半棵）盐（1小匙）醋（1匙）生抽（1匙）辣椒油（1匙）麻油（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜豆皮丝的做...

“夏天白粥配瓜皮绝配，瓜皮稍微冷藏一下。”食材明细主料黄瓜皮（适量）辅料小米辣（一个）调料酱油（少量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌黄瓜皮的做法步骤1、瓜皮洗干净。2、小米辣洗干净。3、瓜皮撕小块，小米辣切好，放少...

食材明细主料黄瓜（适量）凉皮（适量）大蒜（适量）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料香油（适量）醋（5毫升）盐（少许）白糖（3克）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜拌凉皮的做法步骤1、准备所需要的材料。2、大火烧开，放入凉皮。滤煮一会捞出。3、...

“超开胃的酸甜口儿——加了醋和糖的黄瓜拉皮。”食材明细主料黄瓜（适量）拉皮（适量）大蒜（适量）辅料醋（适量）白糖（适量）凉拌汁（适量）麻酱汁（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌黄瓜拉皮的做法步骤1、拉皮切条。2、放入蒜末。...

食材明细主料豆腐皮（适量）黄瓜（1个）辅料葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）糖（适量）醋（适量）盐（适量）酱油（适量）芝麻（适量）香油（适量）麻油（适量）橄榄油（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮拌黄瓜的做法步骤1、准备好的材料。2、豆皮焯水。3、...

“天气越来越热，来一份简单的凉拌豆皮！简单方便美味！”食材明细主料鲜豆皮（1块）黄瓜（2根）辅料香菜（适量）调料盐（2g）糖（2g）蚝油（1勺）味极鲜（2勺）醋（3勺）香油（1勺）鸡精（1勺）孜然粉（2g）热油（10g）大蒜（3颗）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜豆...

“夏日最爱，凉拌菜简单快捷，营养美味！”食材明细主料黄瓜（适量）花生米（适量（炒好））豆皮（适量）香菜（适量）辅料芝麻油（适量）盐（适量）生抽（适量）香醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌豆皮黄瓜的做法步骤1、豆皮洗净切成丝。2、黄瓜...

“春节的餐桌上一定少不了凉菜，大鱼大肉过于油腻，来盘清爽的小凉菜，开胃解腻是多么必要啊。这盘凉拌黄瓜油豆皮简单又爽口，虽说食材很廉价，但是味道绝对上的了席面哦。（调料的搭配是灵活的，大家根据口味灵活调整，我不吃辣，所以...

食材明细主料白菜芯（1棵）黄瓜（1根）豆皮（1张）鸡蛋（1个）辅料白醋（2勺）盐（1茶匙）辣椒油（2勺）糖（2茶匙）香油（少许）香菜（1棵）大蒜（2瓣）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜豆皮白菜芯的做法步骤1、鸡蛋摊成鸡蛋饼。2、蛋皮切丝。3、豆皮切...