肉肉厨的做法 烤鲜鱿鱼筒饭#肉肉厨 肉肉厨怎么做
“大家好！我是肉肉厨！今天教大家一道很香很好吃的菜---烤鲜鱿鱼筒饭。希望大家喜欢！！！”食材明细主料鲜鱿鱼（2条）鸡蛋（2个）胡萝卜（半个）生菜（2片）熟米饭（2碗）黑胡椒粉（3克）孜然粉（3克）蒜蓉辣椒酱（15克）葱（2根）辅料盐（5克）花生油（20克）孜然（口味）烤（...
牛肉鲜鱿筒的做法 牛肉鲜鱿筒怎么做
“在师太多年的厨艺生涯中，牛肉鲜鱿筒属难度系数较高的菜肴，唯有偷得浮生半日闲之时，才会下厨耗费时间精力来烹调此菜，毕竟当年被溅起的油花烫伤脸的惨痛经历，至今仍历历在目。鲜鱿筒主料在鱿鱼，选择个大新鲜的鱿鱼为主料，其...
烤鱿鱼筒的做法 烤鱿鱼筒怎么做
“零厨艺含量，整只鱿鱼加入酱料腌制过夜，第二天烤到焦黄色，切成小圈，无论味道还是颜色，形状都很棒棒哒！朋友聚会，来杯小酒，更加美美哒！鱿鱼的营养价值非常高，脂肪含量极低，胆固醇含量较高。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血...
鱿鱼鲜肉汤年糕的做法 鱿鱼鲜肉汤年糕怎么做
“离不了得汤年糕，在这忽冷忽热的春天是再适合不过了，煮上一锅汤年糕，按需配上一匙辣酱，提神醒脑好吃的不要不要哦。而且配年糕的料都十分的随意，按你自己的喜好来添加就不会错啦。我今天配的是肉丝，鱿鱼还有包菜。”食材明...
鱿鱼筒饭的做法 鱿鱼筒饭怎么做
“美味，鱿然而生鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼，营养价值非常高，富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分，且味道鲜美至极，口感韧而有咬劲。而说起鱿鱼的吃法，很多吃货的第一反应不是炒就是烤，那真是白白糟蹋了...
口味鲜香的烤鲜鱿鱼筒饭怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时这道菜很高大上嘛，这里边的食材都是高蛋白高营养的好东西，鱿鱼那是海鲜中的极品，营养丰富，口味鲜美，具有很好的食疗保健的作用，对于抗衰老，增强人体免疫力，都...
酱爆鱿鱼筒的做法 酱爆鱿鱼筒怎么做
食材明细主料鱿鱼（500g）辅料小葱（2根）小辣椒（适量）食用油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱爆鱿鱼筒的做法步骤1、买回来的新鲜鱿鱼洗干净备用。烧一锅热水，锅里倒入适量料酒，放入姜片。...
白灼鱿鱼筒的做法 白灼鱿鱼筒（两味） 白灼鱿鱼筒怎么做
“两种味道的鱿鱼筒，各自喜欢”食材明细主料鱿鱼（适量）辅料蚝油（适量）酸醋（适量）糖（适量）蒜（适量）辣椒（适量）姜（适量）料酒（适量）盐（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白灼鱿鱼筒的做法步骤1、把鱿鱼去皮，去内脏，洗干净2、清水...
烤鲜鱿鱼的做法 烤鲜鱿鱼怎么做
“鱿鱼富含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、钾等营养元素，并含有硒、碘、锰、铜等微量元素，因此常吃鱿鱼，对于人体健康十分有益。鱿鱼中的钙、磷、铁等元素，对于骨骼发育和造血功能有很好的作用。”食材明细主料鲜鱿鱼（1只）调料...
香烤糯米鱿鱼筒的做法 香烤糯米鱿鱼筒怎么做
食材明细主料鱿鱼（500克）糯米饭（100克）火腿肠（1根）花菇（2个）圆白菜（50克）辅料葱（适量）甜面酱（适量）孜然粉（适量）蚝油（适量）酱香（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香烤糯米鱿鱼筒的做法步骤1、鱿鱼筒洗净，剥去表皮红膜。2、糯米饭、火腿肠、...
糯米鱿鱼筒的做法 糯米鱿鱼筒怎么做
食材明细主料鱿鱼筒（2个）青辣椒（适量）洋葱（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）福建老酒（适量）辅料糯米（适量）红辣椒（适量）蘑菇（适量）蚝油（适量）酱油（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）糯米鱿鱼筒的做法步骤1、把糯米浸泡一夜2、我用的是冰冻鱿...
烤鱿鱼饭的做法 烤鱿鱼饭怎么做
“鱿鱼一定要洗干净，还有，接受不了腥味的童鞋，一定要用生姜和料酒腌味十分钟左右”食材明细主料鱿鱼筒（1条）辅料青椒（0.5个）玉米（0.5个）肉丁（5勺）蚝油（3勺）蜂蜜（2勺）孜然粉（1勺）酱香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤鱿鱼饭的做法步骤1、...
鱿鱼卷筒饭的做法 鱿鱼卷筒饭怎么做
“第一次尝试把糯米饭塞进鱿鱼里----味道蛮不错的，关键鱿鱼卷筒饭外表高端大气上档次呀。”食材明细主料大鱿鱼（一条）糯米（适量）粗粮米（适量）腊肠（一个）香菇（若干）青葱（适量）红萝卜（半根）蒜末（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）蚝油（适量...
蒜香鱿鱼筒的做法 蒜香鱿鱼筒怎么做
“爱的味道故事：被炒鱿鱼是每个人都害怕，也都咬牙切齿的事情，不过逃避是失败者无济于事的选择，真正的强者应当充实强大自己，然后勇敢地去面对鱿鱼：来吧，我不怕你，我吃掉你！”食材明细主料鲜鱿鱼（200克）辅料蒜蓉（50克）配料蒸鱼豉油（1...
腊味饭配烤鲜鱿鱼的做法 腊味饭配烤鲜鱿鱼怎么做
“今天本来想做PastaCasserole，走到楼下超市老婆突然说想吃鱿鱼，厄......好那就鱿鱼吧！”食材明细主料米饭（适量）海南汾酒腊肠（适量）鱿鱼（适量）红洋葱（适量）有机番茄（适量）东北花菇（适量）干贝（适量）辅料大葱（适量）配料橄榄油（适量）现磨胡椒...
喷香的烤鲜鱿鱼筒饭怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟烤鲜鱿鱼筒饭的做法很有创意，将我们平时吃的米饭又做出了一个新吃法。这道烤鲜鱿鱼筒饭最诱人的地方在于里面的鲜鱿鱼十分美味，用烤箱烤过之后肉质依然...
炒鱿鱼筒的做法 炒鱿鱼筒怎么做
食材明细主料鱿鱼（一斤）辅料西芹（适量）蒜头（适量）葱白（适量）调料酱油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒鱿鱼筒的做法步骤1、鱿鱼清洗干净。2、放入盘子。3、锅里热油，爆香蒜姜，葱白。4、倒入鱿鱼翻炒均匀，加入适量盐...
烤肉竹筒饭加盟哪家好
烤肉竹筒饭价格实惠，菜品丰富，出餐快，就餐方便，是不少上班族喜欢的美食。写字楼周围是十分开一家烤肉竹筒饭餐饮店的，它适合快节奏生活的就餐需求，还能满足人们对美食的向往，所以烤肉竹筒饭餐厅的人流也是络绎不绝。如果您想...
鱿鱼鲜肉汤饺的做法 【温州】鱿鱼鲜肉汤饺 鱿鱼鲜肉汤饺怎么做
“在我们温州有吃汤饺子的习惯，这样子的吃法在我到外地之后大家都觉得好奇怪。不是捞饺蘸酱，或是蒸饺子或是煎饺子。对于这样子的汤饺好多人表示新奇好玩有意思。老温州人可能没有大年夜迎年吃汤饺，但对于我们这样子异地...
酱烤鱿鱼筒的做法 酱烤鱿鱼筒怎么做
食材明细主料新鲜鱿鱼（1条）糯米（1小碗）干香菇（6个）腊肠（1小段）辅料孜然粉（1勺）辣椒酱（1/2勺）蚝油（1勺）甜面酱（1勺）酱香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酱烤鱿鱼筒的做法步骤1、糯米提前浸泡2小时，入蒸锅蒸熟拔散晾凉。2、锅中倒少许油，放...
烤鱿鱼糯米筒的做法 烤鱿鱼糯米筒怎么做
“买了2条小鱿鱼，之前看到有人往里面塞糯米烤了吃，所以今天特意试了试!”食材明细主料糯米饭（1小碗）火腿肠（半根）杂蔬（60g）小鱿鱼（2条）辅料料酒（半勺）鸡粉（少许）泰式甜辣酱（1勺）蚝油（1勺）盐（少许）海鲜酱（1勺）辣椒油（半勺）白胡椒粉（少许）蜂蜜（半勺...
香喷喷的烤鲜鱿鱼筒饭怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:1小时40分钟一道很香很好吃的菜——烤鲜鱿鱼筒饭，米饭吃的有点腻，今天便用鱿鱼搭配制作出了这道美味，鲜鱿鱼筒饭，吃起来味道那是特别的新鲜，美味，大家来尝试一下...
黑椒汁鱿鱼筒的做法 30分钟二菜一汤之 黑椒汁鱿鱼筒 烤鱿鱼筒 红烧鱿鱼筒 黑椒汁鱿鱼筒怎么做
食材明细主料鱿鱼（适量）辅料生粉（适量）油（适量）配料盐（适量）蚝油（适量）黑椒粉（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒汁鱿鱼筒的做法步骤1、鲜鱿鱼筒洗净，剥去表皮红膜，在头的位置内脏拨掉不要，尽量要保持完整一只。洗...
香煎鱿鱼筒的做法 香煎鱿鱼筒怎么做
食材明细主料鱿鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料盐（适量）油（适量）料酒（适量）酱油（适量）糖（适量）蚝油（适量）老抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎鱿鱼筒的做法步骤1、鱿鱼清洗理干净沥干水分。2、准备姜片。。3、葱段。4、锅里...
香辣烤鱿鱼筒饭的做法 香辣烤鱿鱼筒饭怎么做
“这是个自创菜谱，把炒饭、寿司和烤鱿鱼结合起来的口感。如果把炒饭用韩式辣酱拌匀后再填入鱿鱼筒内，又有种韩式海鲜拌饭的乱入感。。。不管啦~~~好吃就是硬道理，哈哈。。”食材明细主料鱿鱼（60）米饭（80）洋葱（20）胡萝卜（10）青红...