关于木瓜沙拉的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料熟鸡蛋：两只魔芋条：1条黄瓜：一只辅料奶酪片：两三片酸奶：半杯沙拉酱：少许具体步骤1.熟鸡蛋两只，蛋白切细条，蛋黄备用。2.魔芋条先用用水泡半天，中间换两三次水...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料木瓜：1个粉丝：1把黄瓜：少许辅料沙拉酱：4勺白醋：3勺熟油：适量具体步骤1、准备好木瓜。2、准备好粉丝。3、准备好白醋和沙拉酱。4、粉丝入开水中焯透，捞起...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料青木瓜：半个辅料柠檬：半个蒜：3瓣辣椒：2只虾米：少许花生：1把椰蓉：2匙鱼露：适量具体步骤1、主要材料。2、将辣椒切碎；蒜刨成蓉；然后和虾米一起放碗里，再加入鱼...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料青木瓜：1个蕃茄中型：1个辣椒：1-2根虾米：2大匙花生：2大匙蒜头：4-5瓣长豆：适量鱼露：3大匙糖：3大匙柠檬汁：2大匙辅料具体步骤1.青木瓜去皮切丝，长豆切段、蕃茄切片...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料木瓜：1个生菜：2片小黄瓜：半根苹果：1个辅料蛋黄酱：适量炼乳：１小勺原味酸奶：半瓶具体步骤1.木瓜洗净檫干后剖开去籽，将木瓜果肉用挖球器挖成球型（我没有挖球器，用...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料木瓜：1个西红柿：1个扁桃仁：15颗柠檬：1个辅料沙拉酱：5茶匙蜂蜜：2汤匙细盐：少许具体步骤1、木瓜，正常做沙拉很多人使用的是青木瓜而我使用的是熟透的黄木瓜...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料虾米：少许蒜瓣：3粒辣椒：2个柠檬汁，鱼露：适量辅料青木瓜：1个椰蓉：1汤匙15ml蒜味花生：适量具体步骤1、将辣椒、虾米、蒜仁捣碎，让味道散发出来。再放入鱼露...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟黄木瓜沙拉--不知道大家有没有吃过木瓜沙拉呢，沙拉的种类多种多样，有各种蔬菜，有各种水果，我就不一一介绍了，其中我最喜欢吃的是木瓜沙拉。木瓜香甜可口，清...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料木瓜：1个牛奶：1000辅料酸奶发酵粉：1具体步骤1.发酸奶的容器和搅拌用的勺子用开水煮一下消毒2.用一小袋原味的酸奶发酵粉3.今天用盒装的牛奶来做，就不...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟熊欢吃水果的沙拉或者喜欢吃蔬菜沙拉的朋友们，可以综合在一起啊！我在这里告诉大家一款好吃木瓜沙拉，不仅制作简单方便而且吃起来营养美味！选用的是将辣椒...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料虾米：少许蒜瓣：3粒辣椒：2个柠檬汁：适量鱼露：适量青木瓜：1个椰蓉：1汤匙（蒜味花生：适量辅料具体步骤1.将辣椒、虾米、蒜仁捣碎，让味道散发出来。再放入鱼露、柠檬...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟不知道别人是怎么样的，但是我身边的人都是特别喜欢我今天推荐的这个木瓜沙拉的，我一开始没有特别喜欢，但是自从我从朋友家里尝了他家妈妈做的这个的这种...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料青木瓜：1个辅料枸杞：适量巴旦木果仁：适量蜂蜜：适量具体步骤1、需要的材料：青木瓜一个，枸杞几个，巴旦木果仁几个，蜂蜜2、青木瓜去皮后擦成丝3、加入柠檬汁...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料木瓜：适量苹果：适量辅料柠檬：适量沙拉酱：适量具体步骤1、木瓜、苹果、柠檬备用。2、木瓜去皮去籽。3、切成想要的形状（心形等）。4、苹果洗净，切小块。5...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料活草虾：15尾鱼肉：150公克干贝：10粒木瓜：300公克洋葱：1/2粒黄柠檬：1粒姜泥：1小匙橄榄油：50cc白酒：20cc盐：适量黑胡椒：适量辅料具体步骤1.活草虾洗净，挑去肠泥，且去...

“海南牛奶木瓜，清甜可口，配上沙拉酱有点仪式感。其实削皮直接吃也很不错，哈哈😄”食材明细主料木瓜（1个）辅料沙拉酱（30g）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜沙拉的做法步骤1、准备一个木瓜和沙拉酱。2、需要一把水果刀和...

“三步搞定的减肥餐”食材明细主料苹果（半个）木瓜（四分之一个）酸奶（一小罐）辅料冰糖桔（半个）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果木瓜沙拉的做法步骤1、苹果洗净切小块2、木瓜去皮去籽切小块3、冰糖桔去皮和苹果木瓜一起放...

“木瓜是一个集减肥、丰胸、美容为一体的食物，功效还不少。青木瓜的营养比熟木瓜的还多”食材明细主料青木瓜（一个）辅料枸杞（几个）巴旦木果仁（几个）配料蜂蜜（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜汁青木瓜沙拉的做法步骤1...

“沙拉，通俗的解释就是凉拌菜了。能够将不同的蔬果，用不同的调味品制作成一道道既养眼又美味可口的沙拉，用心来做，都会有惊喜出现······儿子给了我两个大木瓜，这么热的天气不经放，说坏就坏掉了。得想着法子做吃的，赶紧...

“木瓜含有丰富的维生素，能健脾消食，清热润肺等功效，常吃有益健康，但有的人不喜欢木瓜的味道，如果把木瓜和酸奶一起搭配就会变得很香甜可口了，冷藏后口感更佳。”食材明细主料木瓜（300克）酸奶（150克）葡萄干（适量）枸杞子（适量）果味（口...

食材明细主料木瓜（适量）苹果（适量）柠檬（适量）沙拉酱（适量）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木瓜苹果沙拉的做法步骤1、木瓜、苹果、柠檬备用。2、木瓜去皮去籽。3、切成想要的形状（心形等）。4、苹果洗净，切小块。5、去籽后，切花...

食材明细主料木瓜（半个）葡萄（1小串）辅料盐水（适量）调料沙拉酱（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜葡萄沙拉的做法步骤1、木瓜、葡萄。2、葡萄一个个摘下，盐水浸泡15分钟。3、木瓜削皮后切成块。4、摆入盘中。5、准备沙...

食材明细主料木瓜（一个）紫薯（两个）鸡蛋（一个）调料沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木瓜紫薯沙拉的做法步骤1、成品图来一张。减肥菜谱。2、紫薯提前蒸熟。木瓜去皮。3、紫薯切块，木瓜切块，熟鸡蛋去皮，对半切开。4、...

“somdum—泰式凉拌青木瓜沙拉，将木瓜刨丝加入辣椒、鱼露、虾米、螃蟹、豆角等食材的一道沙拉。”食材明细主料青木瓜（1个）小番茄（5个）蒜瓣（3瓣）小米椒（适量）花生米（炒过的，适量）青柠檬（半个）虾米（少许）调料盐（少许）鱼露（1勺）味精（少许）白糖...

“青木瓜沙拉是一款超级简单的菜肴，选用请木瓜，用青柠檬和蒜调味，拌好的沙拉有淡淡的果香，很爽口，而且这道菜吃起来没负担，热量很低，适合减肥人士佐餐。已经是春天了，常言说：春季不减肥，夏季徒伤悲！我最近也开始调整饮食，尽量给自...