金线鱼鱼饭的做法 金线鱼鱼饭怎么做
“可能很多外地人咋一听，对“鱼饭”这两个字容易产生误解，以为是鱼和大米做成的一种饭食。其实不然。“鱼饭”大多是用新鲜的海鱼水煮而成，目前潮汕地区的最好的“鱼饭”是“就涝”来的，即顺着涨潮刚运进来的。最新鲜好吃...
干炸金线鱼的做法 干炸金线鱼怎么做
“前几天去超市，看到有好多人在买小鱼，于是也凑热闹去买了些。一开始以为是黄花鱼，后来才听说叫金线鱼，还真是没有听说过这个鱼的名字。在网上找了找，发现信息很少，但是是正常可以吃的鱼。”食材明细主料金线鱼（适量）辅料面粉...
金枪鱼饭团的做法 美味so easy-----金枪鱼饭团 金枪鱼饭团怎么做
“简单又美味的饭团，大家孩子都喜欢，妈妈再也不用担心我不会做饭了：）。饭团不仅美味而且可以千变万化，不拘泥于某一种配方，这种感觉是不是很棒呢。”食材明细主料米饭（适量）金枪鱼罐头（适量）鸡蛋（适量）黄瓜（适量）青椒（适量）辅料盐（适量...
金枪鱼拌饭的做法 韩式料理--金枪鱼拌饭 金枪鱼拌饭怎么做
“由于韩剧和韩流的“侵入”。电视上的韩式料理形形色色。韩式料理的简单，材料多样化，口味独特又大众化收到了“吃货”们的青睐。”食材明细主料熟米饭（1碗）鸡蛋（1枚）生菜球（两片叶）海苔（1小包）辅料香甜味沙拉（适量）熟芝麻（适量）金...
香烤金线鱼的做法 【香烤金线鱼】 香烤金线鱼怎么做
“平时家人很喜欢吃干煎海鱼，这次刚好新烤箱来到，试试烤的金线鱼，烤制的过程中厨房干净无油烟、而且安静的可以听听音乐，比煎鱼轻松多了，ACAATO-TM33HT烤仆小智电子式烤箱可以上下调节不同温度烘烤，喜欢表皮焦香的可以将上...
黄金鳗鱼炒饭的做法 快手晚餐 | 黄金鳗鱼炒饭 黄金鳗鱼炒饭怎么做
“闲来无事在重温《中华小当家》，每一集都看得我口水直流~说起小当家里面的菜式，最让人印象深刻的莫过于第一集里让所有人惊艳的那碗金光灿灿的蛋炒饭吧！”食材明细主料鳗天下鳗鱼（适量）米饭（适量）青椒（适量）红椒（适量）洋葱（适量）...
金枪鱼粢饭糕的做法 金枪鱼粢饭糕怎么做
“粢饭糕是我们上海最为传统的一道点心，口感外脆里糯，一般都用大米和糯米一起制成的，这次用的“没想稻五常大米”，打开袋子就能闻到一股自然的大米香味，看到这粒粒饱满，晶莹剔透大米，让我坚信这大米可以制粢饭糕的，家里刚好有...
金线鱼浓汤的做法 金线鱼浓汤怎么做
“海鱼中的小金线鱼，脂肪含量少，蛋白质和钙质较高，很适合做汤水饮用，干煎或红烧的话，吃起来相对麻烦一点，鱼小刺多。食尚经常将它买回家熬汤，熬好的汤水搅拌均匀、汤渣则过滤出来倒掉，浓郁的汤水老人孩子都可放心食用，不用担心...
金线鱼丸的做法 金线鱼丸怎么做
食材明细主料鱼丸（9个）湿面条（适量）辅料沙拉酱（适量）清淡（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）金线鱼丸的做法步骤1、食材：鱼丸、湿面条、沙拉酱。2、将湿面条缠绕在鱼丸上。3、接着，下入油锅里炸至金黄色捞出。4、放在厨房纸吸油。5...
金枪鱼面线披萨的做法 金枪鱼面线披萨怎么做
“之前做了金枪鱼洋葱炒蛋老爸老妈夸说味道不错，今天打再作一盘的时候，小侄儿在旁边吵着要吃炸面线，当时脑袋里就闪过一个想法，就想着做成中式披萨哄哄这个小家伙。没想到这个尝试还蛮受家人欢迎的，嘿嘿。。。在我洗锅短短...
金线鱼的做法
金线鱼生活在西太平洋附近海域。金线鱼的外形和它的名字一样，在两侧有几条金色的线，十分显眼。金线鱼的鱼肉细腻嫩滑，营养价值比普通鱼类高很多。金线鱼的做法有很多，可以做成生鱼片，也可以腌制晒成小鱼干，还可以熬汤，有各种...
金枪鱼紫菜包饭的做法 金枪鱼紫菜包饭（懒人版） 金枪鱼紫菜包饭怎么做
“有朋友突然来访不知道做点什么，就用最懒人的方法做了个紫菜包饭。虽然不是很好看，但味道还是很靠谱的。1个200g的金枪鱼罐头差不多够做6卷紫菜包饭。”食材明细主料金枪鱼罐头（200g）沙拉酱（200g）米饭（600g）黄瓜（1根）寿司海苔（...
黄豆酱焖金线鱼的做法 黄豆酱焖金线鱼怎么做
食材明细主料金线鱼（适量）辅料芹菜（适量）姜丝（适量）调料普宁黄豆酱（适量）花生油（适量）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄豆酱焖金线鱼的做法步骤1、生姜切细，芹菜洗净切段备用。2、金线鱼洗净控水，加入少许料酒静置一下。3、砂...
煎金枪鱼饭团的做法 煎金枪鱼饭团怎么做
“以金枪鱼罐头与米饭为主要食材所制作的日式饭团，金枪鱼味道鲜美，配以软糯米饭，经常食用，利于脑细胞的再生，提高记忆力。”食材明细主料米饭（1碗）金枪鱼罐头（1罐）鸡蛋（1个）辅料油（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）煎金枪鱼...
香煎金线鱼的做法 【香煎金线鱼】 香煎金线鱼怎么做
“在海口，想吃别人帮你加工出来的新鲜海鲜，当然就是到板桥路了，到板桥市场买上喜欢的海鲜，在板桥路上找一家顾客比较多的大排档，交上不多的加工费就可以饱餐一顿；而想买到最新鲜的海鲜回家自己动手，长堤路和新埠岛是我们喜欢...
金枪鱼炒饭的做法 金枪鱼炒饭怎么做
“年前，囤了不少吃食，想着过年期间好好发挥下，可做多了就会剩，虽说“年年有余”是个好吉兆，但吃了两天剩饭剩菜就开始厌烦，即便白米饭也要换换花头。”食材明细主料隔夜米饭（1碗）黄瓜（半根）胡萝卜（1根）油浸金枪鱼（1罐）辅料葱（适量）油（...
金枪鱼饭团的做法 【金枪鱼饭团】 金枪鱼饭团怎么做
“金枪鱼的营养价值1、金枪鱼是女性美容、减肥的健康食品2、能够保护肝脏，强化肝脏功能3、防止动脉硬化4、有效降低胆固醇含量5、能够激活脑细胞，促进大脑内部活动6、能够有效的预防缺铁性贫血7、提供人体所必需的氨基...
金枪鱼焗饭的做法 简单、营养、美味的“金枪鱼焗饭” 金枪鱼焗饭怎么做
“上个周六朋友要来，结果，临时有急事来不了，我蒸的米饭多了，就把它速冻起来保存。今天，就用这些剩米饭做道西餐美食，叫做“金枪鱼焗饭”。很简单，用家里现有的食材，就可做出香喷喷的焗饭，吃起来美极了！我以前和现在，为朋友们介绍...
金枪鱼饭团的做法 金枪鱼饭团怎么做
“简单美味又营养”食材明细主料米饭（适量）辅料黄瓜（适量）金枪鱼罐头（个）沙拉酱（适量）生菜（1片）鹌鹑蛋（5个）火腿（适量）原味（口味）未知（难度）金枪鱼饭团的做法步骤1、保鲜膜上铺上米饭，压匀2、多多涂抹沙拉酱或者蛋黄酱也可以3、铺上金枪...
糙米金枪鱼炒饭的做法 粮品五谷·糙米金枪鱼炒饭 糙米金枪鱼炒饭怎么做
“糙米：稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果，由于内保护皮层粗纤维、糠蜡等较多口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，但其瘦身效果显著。糙米维他命、矿物质与膳食纤维的含量更丰富，被视为是一种绿色的健康食品。”食材明细主料...
红烧金线鱼的做法 红烧金线鱼怎么做
“金线鱼，肉质细嫩，刺少肉多，非常适合老人和孩子食用，这样烧的鱼很下饭的呢”食材明细主料金线鱼（350g）辅料生姜（适量）芹菜（适量）料酒（适量）酱油（适量）酱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红烧金线鱼的做法步骤1、准备食材2、锅内油烧...
金枪鱼饭团的做法 美味金枪鱼饭团 金枪鱼饭团怎么做
“饭团是很多小朋友喜欢的一种美食。我家的大小朋友也不例外。今天做的的放团里加入了金枪鱼十分鲜美。金枪鱼是一种大型远洋性重要商品食用鱼。金枪鱼中的EPA、蛋白质、牛黄酸均有降低胆固醇的卓效，经常食用，能有效的...
泡姜金线鱼的做法 泡姜金线鱼🥨🌮 泡姜金线鱼怎么做
“🍣🥘🍤”食材明细主料金线鱼（200g）泡姜（1块切片）辅料青椒（2根切粒）红椒（2根切粒）蒜（3瓣切粒）生姜（5颗）小葱（2颗切段）调料生抽（1匙）料酒（1勺）剁椒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）泡姜金线鱼的做法步骤1、金线鱼洗净备用。2、热油...
香煎金线鱼的做法 香煎金线鱼怎么做
“金线鱼还有个小故事，就是这条鱼被用来腌制后，成为阳江著名的招牌菜“一夜情”，是不是很惊艳的名称。金线鱼肉质鲜嫩很美味，腌制后多了一层咸香味。”食材明细主料金线鱼（1条）辅料姜片（2片）油（少许）生粉（少许）咸香（口味）煎（工艺）廿分...
金枪鱼饭团寿司的做法 【东北】金枪鱼饭团寿司 金枪鱼饭团寿司怎么做
食材明细主料熟米饭（200g）金枪鱼罐头（50g）辅料小葱（适量）盐（1g）海鲜酱油（2g）鸡粉（0.5g）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金枪鱼饭团寿司的做法步骤1、米饭蒸熟趁热加入盐、鸡粉拌匀2、取一块保鲜膜铺在手上，放上适量米饭3、用保...