煎金枪鱼饭团的做法 煎金枪鱼饭团怎么做

“以金枪鱼罐头与米饭为主要食材所制作的日式饭团，金枪鱼味道鲜美，配以软糯米饭，经常食用，利于脑细胞的再生，提高记忆力。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 煎 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

煎金枪鱼饭团的做法步骤

• 1、准备材料:一碗米饭，一罐金枪鱼和三角形模具！

• 2、三角形模具抹点水防止粘，先放一层米饭，米饭上铺一层金枪鱼！

• 3、再盖一层米饭，用盖子压紧！

• 4、多压一会，然后小心地取出，放在盘子里！

• 5、按照上述方法做好余下的饭团！

• 6、一个鸡蛋打散，把每一个饭团都均匀的裹上蛋液！

• 7、锅里烧热放油，多放点油！

• 8、油热后放入饭团煎，一面好了就翻到另一面！

• 9、等到煎至两面金黄就可以了！喜欢甜的可以蘸番茄酱或者炼乳！

小窍门

做饭团的时候一定要压紧，否则煎的时候米饭会散开！