关于三色肉包的餐饮精选

食材明细主料面粉（适量）辅料玉米（适量）瘦肉（适量）豆腐（适量）胡萝卜（适量）配料花生油（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）未知（难度）三色肉包的做法步骤1、头天发好的面团、除面粉外的原料加所有调料调成馅。2、...

食材明细主料前腿肉（400g）鸡肉（200g）笋干（适量）面粉（适量）肉皮冻（适量）辅料盐（少许）糖（少许）酱油（少许）鸡精（少许）胡椒粉（少许）蚝油（少许）蝶豆花水（适量）酵母（少许）葱花（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蝶豆花色三丁包的做法步骤1、蝶豆花...

“三色回锅肉选用洋葱、青椒、红椒三种营养丰富的蔬菜和五花肉一起烹制，风味独特，下饭好吃！”食材明细主料五花肉（100克）青椒（80克）洋葱（80克）红椒（80克）大蒜（1瓣）辅料生抽（适量）豆瓣酱（1勺）盐（适量）花椒（几颗）生姜（1块）酸咸（口味）炒（工艺）半小时...

食材明细主料五花肉（适量）土豆（一个）胡萝卜（半根）薄皮青椒（两个）辅料姜丝（适量）调料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）五花肉炒三色的做法步骤1、王花肉刮洗干净城成薄片，姜丝备用。2、土豆去皮...

“三种蔬菜配合肉炒，营养均衡，快手，美味。”食材明细主料牛肉（少许）甜豆（适量）黑木耳（适量）山药（适量）辅料蒜头（2粒）姜（少许）油（少许）香油（少许）胡椒粉（少许）生抽（少许）糖（少许）生粉（少许）盐（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三色小炒肉的做...

食材明细主料黄瓜（两根）瘦猪肉（250g）胡萝卜（一个）白木耳（50g）辅料生抽（一匙）香醋（一匙）盐（一匙）十三香（一匙）鸡精（一匙）葱（一颗）姜（一块）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉片三色菜的做法步骤1、所备食材。2、猪肉切片，黄瓜切滚刀，胡萝卜切...

食材明细主料猪肉皮（适量）辅料大料（适量）葱（一颗）姜（一块）老抽（适量）香醋（适量）火龙果（一个）原味（口味）未知（难度）三色皮肉冻的做法步骤1、猪皮洗净入锅烧水煮一小会。捞出再一次清理落下的猪毛，清洗干净后再次入锅2、加入所备大料，还有葱...

食材明细主料肉末（适量）辅料豆干（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）配料食用油（适量）猪油（适量）醋（适量）生姜（适量）生抽（适量）酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末炒三色的做法步骤1、豆干，黄瓜等切好，2、起锅...

“夏天的凤暖暖吹过，穿过头发穿过耳朵！暖暖的阳光暖暖的你！”食材明细绿茶面团高筋面粉（150g）绿茶粉（10g）砂糖（25g）黄油（15g）鸡蛋（三分之一）水（70g）酵母（2g）盐（1g）奶粉（5g）巧克力面团高筋面粉（150g）可可粉（10g）砂糖（25g）黄油（15g）鸡蛋（三分之一）水（70g...

“家里还有几小块豆腐，一小根芹菜，顺手做个三色健康肉丸汤吧。经孙同学同意，动手。。。”食材明细主料瘦肉（三两）豆腐（一块）芹菜（一两）黑木耳（五朵）辅料姜（适量）蒜（适量）葱叶（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）盐（适量）生粉（适量）清淡（口味）煮（工...

“这是一道很普通的快手小炒，食材都是随手可得的，几分钟就可以轻松搞定。虽然做法用料都极其简单但也不失营养，不管是食材颜色的搭配还是肉的选择都是很用心的。我喜欢鸡肉，鸡肉属于高蛋白低脂肪的健康肉，且容易消化，不会给...

“三种蔬菜的配色和味道的融合，加入牛肉的香味，好看好吃的一道菜。”食材明细主料牛肉（100g）土豆（1个）辅料莴笋（50g）胡萝卜（50g）调料蚝油（1勺）胡椒粉（1勺）姜丝（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）三色牛肉片的做法步骤1、土豆、胡...

“酸菜不止搭配肉，素馅一样美味，不爱吃肉的小伙伴可以试试看，清爽不腻口”食材明细主料酸菜（半颗）木耳（适量）鸡蛋（四个）面粉（适量）辅料盐（适量）糖（适量）酵母（适量）菠菜（100g）红曲粉（适量）蚝油（适量）干葱（适量）色拉油（适量）橄榄油（适量）五香粉（适量）生...

“三色肉片就是用了三种不同颜色的菜作配料和肉片一起炒制的。三种不同的蔬菜之一是西兰花的茎，也是废物利用的产物。西兰花营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素C和胡萝卜，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为蔬菜皇冠。”...

“蘑菇营养丰富，味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、健康的食物，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分，经常食用可以很好地协调人体对其他营养的吸收，从而增加食物的营养效率。蛋白质含量高人们一般认为，肉类和...

食材明细主料高筋面粉（375克）蛋（1个）黄油（30克）盐（7克）糖（45克）牛奶（210克）绿茶粉（5克）巧克力（5克）辅料红豆沙（适量）白莲蓉（适量）海苔肉松（适量）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）三色面包的做法步骤1、将所有液体先放入面包桶中，再将糖和盐...

食材明细主料高筋粉（240克）低筋粉（60克）糖（54克）水（175毫升）酵母（6克）盐（6克）奶粉（12克）全蛋（30克）黄油（30克）辅料黄油（45克）糖粉（40克）蛋黄（1个）奶粉（10克）低筋粉（70克）可可粉（1/2小勺）抹茶粉（1/2小勺）葡萄干（适量）奶香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）...

“最常见的排包莫过于牛奶排包，如果想在排包上面也玩出更多的花样，可以试试这款三色排包哦！材料和做法都十分简单，新手也可以尝试。在这个夏天，早上起来吃上一款健康早餐，搭配上一杯冲好的咖啡，完美~”食材明细主料水（290g）奶...

食材明细主料面粉（1000克）猪肉（500克）香菇（五个）鲜笋（两支）辅料酵母（10克）生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）姜（一小块）老抽（少许）淀粉（少许）白糖（少许）盐（适量）原味（口味）未知（难度）三丁肉包的做法步骤1、面粉加盐两克，白糖三克，加入融化的酵母水。2、...

“我们常见的包子都是肉馅或菜馅，鱼肉馅的肯定很少吃到，但只要吃过这一次，保证宝宝会爱上它。今天这款鱼肉包中用到的馅料有三文鱼和芹菜，营养非常丰富。三文鱼可以补充丰富的蛋白质、DHA、和钙、锌、硒等营养元素；芹菜的...

“咬一口满嘴的肉香和玉米粒的回甜，皮薄馅儿多。”食材明细主料肉馅儿（100g）面粉（200g）辅料玉米粒（50g）胡萝卜丁（50g）葱（20g）酵母（3g）调料盐（适量）胡椒粉（1勺）料酒（1勺）菜油（2勺）猪油（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）三色肉馅儿包的做...

食材明细主料洋葱（一个）青椒（一个）胡萝卜（一个）猪肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）十三香（适量）味达美（适量）鸡精（适量）原味（口味）未知（难度）肉丝三色块的做法步骤1、洋葱切块放水中洗一遍。2、青椒切块。3、胡萝卜和葱姜切片。4、炒锅烧热加油...

食材明细主料面粉（500克）猪肉馅（1.酵母）辅料大葱（适量）胡萝卜（适量）木耳（适量）香菇（适量）配料酵母（适量）盐（适量）酱油（适量）鸡粉（适量）糖（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）三鲜肉包的做法步骤1、面粉内加入用酵母溶解好的温水,揉成面...

食材明细主料菠菜（一斤）南瓜（一斤）面粉（一斤半）辅料酵母（12克）泡打粉（10克）白糖（15克）温水（半斤）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）三色包子的做法步骤1、南瓜去皮去壤，菠菜去根，洗干净切碎，然后榨汁！！！2、取半斤面粉，把菠菜汁稍微加热一下...

“三色牛肉丝选用甜椒、西芹、青椒和嫩牛肉炒制而成，是一道非常下饭的家常菜。”食材明细主料嫩牛肉（150克）青椒（1个）甜椒（半个）西芹（50克）大蒜（1瓣）生姜（1块）辅料生抽（适量）豆瓣酱（1勺）醋（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）...