关于山药排骨汤的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料山药：500排骨：600辅料花椒粒：适量鸡精：适量八角：适量香叶：适量姜片：适量醋：适量盐：适量葱花：适量具体步骤1.准备食材2.山药洗净，去皮，切小段，放在清水里泡着，（避...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时其实之前都很少制作山药的汤类。但是因为在夏天我觉得需要补充一下，所以我们就制作了美味的山药排骨汤。其实我觉得这样的搭配也是不错的，因为之前的。...

“坚持每天早餐做一碗汤，或者一碗粥，寒冷的冬天，因为有了一碗暖暖的汤，变得异常温暖。煮排骨比较耗时，为了节约早晨的时间，可以提前煮好备用。”食材明细主料山药（适量）排骨（适量）辅料盐（适量）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料排骨：350辅料枸杞：1小把元肉：少许云岺：少许盐：适量红枣：5个姜：1片薏米：1小把山药：250具体步骤1.山药削皮，切成块2.骨洗净后，用热水焯一下，捞出3.清水洗净沥干...

“每逢周末，家人相聚在一张饭桌上，绝不能少的就是一锅营养美味的汤了。”食材明细主料条排（2斤）山药（一长根）辅料姜（一小段）配料水（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）山药排骨汤的做法步骤1、条排2斤，让店家剁成段，洗净。2、...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料排骨：400山药：1根辅料盐：适量红枣：6个扁豆：50姜：1片薏米：50芡实：50具体步骤1.排骨斩件飞水2.山药削皮切小段3.茨实，薏米，红枣浸泡洗净4.所有材料倒入汤锅，加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：2根山药：500辅料盐：适量具体步骤1.排骨二根，2.斩块，3.放进电压锅里加清水，4.再放点姜，大料高压30分钟，5.炖好的排骨，6.山药少许，7.去皮切块，8.切好的山...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料排骨：600山药：500辅料油：适量清补药材：适量生姜：适量盐：适量具体步骤1.准备材料2.排骨洗干净，放入锅里，加入浸没排骨的水，煮开后洗净浮末和血水3.山药切块...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料排骨：300山药：1根辅料盐：适量葱花：适量姜：适量糖：适量料酒：适量具体步骤1.山药去皮，比较黏，可以戴手套操作2.切成大块3.排骨放入开水中绰下4.捞出排骨放入...

食材明细主料排骨（500g）辅料山药（2个）葱（半个）姜（2片）盐（3勺）料酒（半勺）水（适量）枸杞（少许）干枣片（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）山药排骨汤的做法步骤1、排骨焯水后冲净。2、放入电砂锅，倒入开水，加入葱段姜片、盐、料酒，花椒煮...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料排骨：500山药：500辅料老姜：适量枸杞子：适量食盐：适量具体步骤1.食材：排骨、山药、老姜2.排骨洗净在开水锅内焯去血水捞出。3.煮锅中加足水，放入焯过水的...

食材明细主料山药（适量）排骨（适量）辅料生姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）山药排骨汤的做法步骤1、排骨剁成小块洗净，焯水后沥干水备用。2、山药上锅蒸三分钟。（这样汤不会那么浓稠，山药也不会变黑）3、生姜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料排骨：适量山药：适量辅料甜玉米：1根水：适量香醋：适量葱：适量西红市：1个盐：适量姜：适量具体步骤1.〔1〕准备食材新鲜的排骨先用凉水洗一遍再用热水冲洗干净2...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料山药：1截排骨：300辅料姜片：适量葱花：少许盐：适量具体步骤1.1.洗干净带土的山药。2.2.山药去皮，去头尾使其平整。3.3.山药去皮后切成长约5厘米长方形小...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料山药：一根排骨：一斤半辅料醋：一勺花椒粉：适量盐：适量葱：适量姜：适量红枣：2颗生抽：一勺胡椒粉：适量具体步骤1.排骨洗净，放入锅中焯一下水，去血沫2.将焯好的排骨...

“山药肉质细嫩，含有极丰富的营养保健物质。最家常的吃法是炖汤，今天介绍的是山药排骨汤，我还加了黑木耳。其实可以更加大家喜好，增删食材。近些年来的研究表明，山药具有诱导产生干扰素，增强人体免疫功能的作用。其所含胆碱...

食材明细主料山药（2根）辅料排骨（700g）调料党参（10g）黄芪（8g）枸杞子（1匙）红枣（5颗）生抽（1匙）醋（1匙）盐（1匙）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药排骨汤的做法步骤1、排骨焯一遍水捞高压锅里。2、放入山药，党参，黄芪，红枣，枸杞子，葱姜片。3、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料山药：200排骨：400辅料枸杞：20粒小葱：2支盐：2勺料酒：1勺生姜：1个胡椒粉：1勺具体步骤1.准备山药和小排。2.将排骨洗净切成块，锅中置水烧开，把排骨放入沸水中焯...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟山药营养丰富，好吃又香甜，有减分健美的效用，排骨富含蛋白质，能够补充人身体所需要的营养。但是在制作山药排骨汤的时候要注意，山药的粘液会让皮肤发痒，一旦...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肋排：200山药：100辅料生姜：适量盐：适量具体步骤1.猪肋排洗净，用刀斩成麻将块大小。2.煮锅里倒入清水，放入肋排小火煮开。3.煮5分钟后，捞出肋排，用清水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟如果近段时间身体感觉虚弱想要补一下的宝宝不妨尝试亲自制作山药排骨汤。山药排骨汤口味清淡，排骨中富含的骨胶原再加上山药中大量的黏液蛋白、维生素...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料大筒骨：500山药：1根辅料盐：适量香料：适量油：适量料酒：适量具体步骤1.大筒骨一根斩断放冷水锅里2.加料酒开水煮3.水煮开表面飘一层排骨的脏物关火4.山药一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：500山药：200辅料姜：1片香葱：1根油：适量盐：适量具体步骤1.所有食材。2.排骨入冷水锅，大火煮开，煮两分钟，捞出冲洗干净，沥水。3.平底锅中放入少量油，将排...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料排骨：300山药：400辅料姜：适量蒜：适量葱：适量盐：适量具体步骤1.排骨焯水后放入砂锅中2.山药去皮后切成段3.山药放入砂锅中4.加入切成大段的葱姜蒜，倒入冷...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料山药：300胡萝卜：100排骨：500辅料生姜：2片盐：适量瑶柱：10具体步骤1.排骨洗干净，放到清水锅中焯水，捞出，滤干水；PS：这是去排骨血腥，煲出的汤鲜甜没有浑浊。2.排...