山药排骨汤（家庭版）怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时

主料

排骨 ：350

辅料

枸杞 ：1小把
元肉 ：少许
云岺 ：少许
盐 ：适量
红枣 ：5个
姜 ：1片
薏米 ：1小把
山药 ：250

具体步骤

1.山药削皮，切成块

2.骨洗净后，用热水焯一下，捞出

3.清水洗净沥干水分

4.红枣，薏米，云岺枸杞，元肉备用

5.出来枸杞所有材料倒进汤锅加适量的水煲2小时，枸杞左后半小时再倒进去

烹饪技巧

不放汤料，就这样煲也是很好喝的