质嫩爽口的手撕包菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料圆白菜：1颗辅料鸡精：适量盐：适量油：适量干辣椒：3个生姜：适量具体步骤1.包菜用手撕成大块洗干净2.锅里烧开水，放一点盐3.把洗好的包菜放进开水里烫一下4....
鲜美筋道的手撕包菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料圆白菜：500辅料盐：适量葱：适量油：适量蒜：适量具体步骤1.圆白菜一个2.用手掰成小块3.葱、蒜，切好备用4.锅里放油，放入葱花，蒜片爆香5.倒入掰好的圆白菜，翻...
手撕包菜的做法 快手小炒之 手撕包菜 手撕包菜怎么做
食材明细主料包菜（适量）黑木耳（适量）辅料花椒（适量）蒜蓉（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）手撕包菜的做法步骤1、包菜洗净后手撕小块。2、材料如下。3、黑木耳泡发洗净后煮熟备用。4、油烧热后加入花椒和蒜蓉爆香。5、...
手撕包菜（家常菜）怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料卷心菜：500辅料油：适量辣椒：适量味精：适量糖：适量盐：适量醋：适量蒜：适量具体步骤1.准备卷心菜2.卷心菜用手撕成小片。3.蒜切碎，辣椒切圈。4.锅中油热后，开...
香气浓郁的手撕包菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：150包菜：250辅料蚝油：适量料酒：适量蒸鱼豉油：适量辣椒：适量姜蒜：适量具体步骤1.包菜洗净，用手撕成片，千万不要刀切2.菜帮子，就不要了，可以别的菜里用...
常吃不腻的手撕包菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：300辅料鸡精：适量盐：适量醋：适量肉丝：适量油：适量生抽：适量具体步骤1.包菜泡水1小时候撕片2.切肉丝备用3.蒜和辣椒切好4.起油锅5.下肉丝煸炒6.下辣...
手撕包菜（简单版）怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料包菜：400辅料大料：适量油：适量生抽：适量干辣椒：适量盐：适量具体步骤1.准备好所用食材。2.用手把包菜撕大块后用清水洗干净。3.把包菜控干水份，蒜切粒。4...
手撕包菜的做法 家常小炒——手撕包菜 手撕包菜怎么做
食材明细主料包菜（适量）辅料葱（适量）鸡精（适量）花椒（适量）干辣椒段（适量）蒜瓣（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）手撕包菜的做法步骤1、包菜撕好洗净2、准备用料3、锅中入油，加入葱段干辣椒段花椒蒜片爆香（最好用猪油，家里没有...
手撕包菜的做法 简易手撕包菜 手撕包菜怎么做
“老公说虽然没有饭店里的卖相，不过挺适合我们南方人的口味，不太辣，还不错哦！”食材明细主料包菜（小半颗）辅料干辣椒（5个）蒜头（2片）配料辣椒油（适量）盐（适量）味精（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）手撕包菜的做法步骤1、把包菜...
爽口的手撕包菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：400辅料油：适量盐：适量具体步骤1.包菜图。这个是补拍的，已经剥吃了好多了2.一片片剥下，洗净，用手撕成小块3.热锅冷油，下菜炒4.菜稍软和时，加一点盐...
DIY美食-手撕包菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：400辅料盐：适量生抽：适量油：适量尖椒：适量蒜：适量具体步骤1.包菜洗净，用手撕成大块。2.尖椒切末，蒜头拍碎。3.起油锅，爆香蒜头。4.倒入包菜大火快炒...
健康美食之手撕包菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包莱：１个辅料油：适量五香豆豉：适量生抽：适量蒜：适量干红辣椒：适量盐：适量具体步骤1.准备材料。爱吃辣的可以多放些，习惯蒜味的也可以多放些。2.包菜洗净撕...
手撕包菜的做法 简单实惠下饭菜【手撕包菜】 手撕包菜怎么做
食材明细主料包菜（200克）辅料青红尖椒（2个）蒜瓣（3瓣）五花肉（4-5片）配料油（适量）豆豉（适量）盐（2小勺）生抽（10ML）十三香（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）手撕包菜的做法步骤1、准备材料。2、尖椒切碎。3、蒜拍碎然后切两刀。4、五...
妈妈最爱的手撕包菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料包菜：1个辅料生抽：适量醋：适量干辣椒：3/5个鸡精：适量蒜：4/6颗生姜末：质量葱：1段盐：适量花椒：3/5粒具体步骤1.包菜一个，正片分开。2.洗净后撕成不规则小片备用...
开胃的手撕包菜怎么做好吃又简单
准备时间:22分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：1颗辅料鸡精：22盐：22油：22具体步骤1.锅里倒入少量的油2.倒入撕好的包菜3.大火翻炒4.变色以后开始加入盐，鸡精5.最后把作料炒匀，起锅烹饪技巧不要...
最爱的手撕包菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料大白菜：200五花肉：100辅料剁椒酱：适量青椒：一个醋：几滴盐：适量姜片：几片白糖：少许油：适量具体步骤1.将所有的材料准备好，洗净2.包菜手撕成片，肉切片，辣椒切片...
（懒人版）手撕包菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料圆白菜：400辅料盐：适量白醋：适量油：适量葱：适量姜：适量具体步骤1.包菜把外面不好的去了2.剥下所需要的量，然后泡泡3.用手撕成小块4.葱姜备好5.起锅放油6...
色香味浓的手撕包菜怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料卷心菜：200辅料油：适量盐：适量干红椒：适量泡菜：适量醋：适量味极鲜酱油：适量白糖：适量具体步骤1.卷心菜洗静撕开装盘2.辅料切好3.锅里热油下辅料翻炒然后迅...
#回忆#手撕包菜怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料圆白菜：500辅料红辣椒：适量花椒：5油：适量盐：适量蒜头：适量具体步骤1.食品原料图2.圆包菜用手撕成片状，洗干净，沥水3.蒜头拍碎，红椒切丝4.锅中热油，把花椒放...
妈妈的味道-手撕包菜怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：1个辅料腊肉：50生抽：一勺木耳：25盐：半勺具体步骤1.包菜洗净，拜开撕片，木耳泡发好了2.腊肉煮熟切片备用3.热油爆炒腊肉微黄，下入包菜，木耳翻炒，加入适量盐，...
自己做的手撕包菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料圆白菜：300辅料盐：适量大豆油：适量葱姜：适量白醋：适量白糖：适量具体步骤1.圆白菜撕去外皮冲洗一下2.然后一层层的撕下来用冷水冲洗后浸泡20分3.将水分...
唇齿留香的手撕包菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料包菜：1颗猪肉：50辅料葱：花椒：辣椒：具体步骤1.包菜备用2.将包菜撕大片，再准备花椒，蒜辣椒等3.爆香花椒，辣椒蒜，加入爆炒和猪肉，大火翻炒4.大火翻炒出锅...
开胃手撕包菜怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：200辅料油：适量腊肉：适量花椒：适量大蒜：适量干辣椒：适量生抽：适量鸡精：适量盐：适量具体步骤1.包菜撕小块，用淡盐水浸泡洗净2.蒜切末，干辣椒用剪子剪开，...
手撕包菜的做法 【湘菜】手撕包菜 手撕包菜怎么做
“包菜，是我家餐桌上出现率非常高的蔬菜，用猪油炒起来，非常好吃。在WHO推荐的健康蔬菜里面，就有包菜，它含有大量的维生素C和纤维素以及矿物质。还含有抑制细菌的生物杀菌素，非常有益的蔬菜。手撕包菜，经典的湘菜，人家说手撕的...
手撕包菜的做法 简单好吃的手撕包菜 手撕包菜怎么做
“卷心菜(cabbage)，又名结球甘蓝，为十字花科植物甘蓝的卷心菜茎叶。别名圆白菜、洋白菜、包心菜、大头菜、高丽菜，莲花白等。圆白菜富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点。所以，怀孕的准妈妈、贫血患者应当多吃些圆白菜，它也...