关于高阿姨家的日常美味营养菜单的餐饮精选

“日常最喜欢做的家常美味，兼顾主食和配菜，一步到位，做法简单，美味又有营养，初次发布，欢迎大家品评”食材明细主料面粉（150g）辅料西红柿（1个）鸡蛋（1个）火腿肉（20g）青菜（根据自己喜好）胡萝卜（1根）葱（一段）土豆（1个）香菜（若干，根据自己口味）原味（...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料卤水豆腐：一块辅料猪肉：50川椒：2个大蒜：3瓣大葱：1段十三香：3食用油：适量盐：4蚝油：适量具体步骤1.刚买的卤水豆腐一块，清水冲洗一下，豆腐按自己喜好切小块。2...

青春期和上班族的大小朋友们，都是补脑的主力军。想要补充营养吗?来了解一下鱿鱼吧，鱿鱼的营养价值可是很丰富的，不仅能补脑，而且还能补充各种维生素，甚至还有美容养颜的功效，想不想对鱿鱼有更深的认识，下面就让我们一起来看...

西葫芦是日常瓜类蔬菜，西葫芦的因其皮薄肉厚清甜而被人们喜爱，而是西葫芦的营养价值也是很高的。而且它的烹饪方法也是多样的，常吃西葫芦对人的可以起到很多的调理作用，从营养补充到预防一些身体常见的疾病都是很有帮助的...

餐饮提问：阿姨家花甲粉加盟怎么样？汤大大、回答：很早之前我就有一个想法，想去加盟一家名字叫阿姨家奶茶花甲粉，对于这个品牌，我有在网上咨询网友，那么阿姨家奶茶花甲粉加盟怎么样？如何进行加盟？加盟费多少？网友给出的评论是，这是...

准备时间:无　　　　烹饪时间:2小时主料阿胶：250黄酒：500ml辅料核桃仁：250桂圆肉：100黑芝麻：250冰糖：200枸杞：100红枣：150具体步骤1.阿胶、我买后直接打粉、为了缩短用黄酒浸泡的时间、本人比较没有...

香菇是我国著名的食用菌，有“菇中皇后”的称誉，山珍海味中的山珍指的就是香菇。香菇肉质肥嫩，气味独特，味道鲜美，具有很高的营养价值，深受人们的喜爱。香菇鸡肉丁是一道家常菜，主要以香菇、青椒和鸡肉丁为主要原料，配上五香粉...

西红柿到底是水果还是蔬菜呢？很多人都很纠结这个问题，但只要好吃又有营养，管它是水果还是蔬菜呢。而西红柿含有非常丰富的维生素，能够给人体提供日常所需的微量元素，同时酸酸甜甜的，还能作为零食，堵住自己爱吃的嘴！那么用猪肉...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:20分钟油条是我国最受欢迎的早餐之一，油而不腻十分美味，这款美味营养的家常油条不仅十分美味哦，需要的材料很少制作1过程简单容易上手，而且物美价廉哦，适合一众上...

香菇是人们生活中常见的一种菌类，具有非常高的营养价值，含有各种维生素和矿物质等营养成分，长期食用可以提高人体的免疫能力，促进人体的新陈代谢。而且香菇作为一种低热量的高蛋白食物，常常被人们用于煲汤，炖炒，做出来的美食...

山药是人们经常吃的一种食物，它不仅营养丰富，而且也具有养生保健的功效。山药的做法非常多，人们经常把山药添加各种药膳来熬汤，或者用山药来炒肉片、凉拌等烹饪方法。而且山药具有补脾养胃的功效经常吃山药汤能促进消化和...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料高麗菜乾：50高麗菜：300蝦皮：25薑末：1大匙芹菜末：1/2大匙五花肉末：1大匙白粥：1碗高湯：1000cc辅料鹽：1小匙魚露：1大匙香油：1小匙胡椒粉：1/2匙具体步骤1.高麗菜乾剁...

对于爱美食的小编来说，能够经常收集整理一些简单又美味的家常菜，是非常幸福的一件事，这样有空的时候就可以利用现有的食材做出自己想吃的美味佳肴，从此就再也不用担心要吃什么外卖了。下面小编就把这几简单方便的家常菜做...

中国作为世界上有名的吃货大国，在日常生活中随处可见有人在吃东西。但是同样是吃东西，为什么有的人是越吃越廋，越吃越健康，但是有人却越吃越胖，甚至是吃出病来了，可见吃也是一种学问啊。那么日常生活食物中的营养有哪些呢以...

“家常菜，健康营养美味冬菇蒸鸡...”食材明细主料鸡肉（500g）冬菇（6个）生姜（3片）辅料盐（一小勺）油（一小勺）糖（5克）生抽（一勺）玉米淀粉（一勺）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）营养美味冬菇蒸鸡的做法步骤1、所有食材准备好待备用。2、冬...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪血(或鸭血)熟的块状：200豆腐：200青椒：1个红椒：1个辅料葱段：50姜：5片植物油：适量蒜茸酱：少许盐：少许鸡精：少许料酒：少许鸡汤（或水）：少许淀粉水：少许具体步骤1....

中国自古就讲究养生，滋补浓汤就多达几千道。炖排骨是一道常见的菜，然而在面对我们熟悉的排骨，你知道怎么炖才能使吃起来更加营养更加美味吗？不要急也不要疑惑，让小编我来带大家看看下面这篇文章，就能明白排骨怎么炖，可以既美...

花甲粉应当是随着人们口味的日益丰富化而新鲜发展起来的一种美味小吃，它使用创新+传统的烹煮方法和配方，精心烹制花甲，再加入口感细腻的粉，味道鲜美，令人回味无穷。而且，它还极富营养价值，它富有蛋白质、维生素等营养因子，配...

花甲米线，一直都是比较受追捧的一种美食，特别是最近几年，加盟花甲粉的越来越多，当然我们如果作为一个投资者的话，肯定要选择一家比较有特色的花甲加盟品牌，阿姨家花甲粉，不知道大家以前了解过没有，确实也是非常值得投资的，，所以...

土豆炖肉作为中国民间最受欢迎的一道家常菜，口味十分鲜美，并且富含丰富的营养。这道菜不仅制作原料廉价且常见，制作方法更是简单易操作。土豆炖肉以他独特的口味及其简单的操作广受大江南北的人民喜爱。下面一起来看一下...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料紅蘿蔔：100高麗菜：300蔥段：50蒜頭：40辅料鹽：1匙具体步骤1.蒜頭壓裂備用。紅蘿蔔刨絲備用。2.高麗菜切小片狀，放入塑膠袋，加1匙鹽搖晃袋子，待高麗菜出水備用。...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料阿胶：500辅料核桃：500红枣：250枸杞：100黑芝麻：500桂圆：100冰糖：250黄酒：750ml具体步骤1.先用打粉机把阿胶打粉，打粉之后就不用黄酒泡了，可以直接熬。2.核桃...

“我们一家人都很喜欢吃蒸菜，可以用来蒸的材料很多，比如茼蒿、芹菜叶、红薯叶、荠菜、苋菜、胡萝卜等。我最常用的是茼蒿和苋菜，因为几乎一年四季都有卖。碰巧遇见市场有卖这种叫毛妮菜的，里面还夹杂着荠菜。就买了回来蒸...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟营养美味家常菜---豆，是家常菜，包括鲜豆类和豆制品，原材料选择多样化，做法多样化，可根据自己的爱好选择，非常具有个性和原创性。营养全面丰富，价值高，具有增...

一说玛仁糖，可能大家不知道是什么，可是一说切糕，大多数人就比较熟悉了。其实，切糕就是玛仁糖，它是新疆地区的民众用核桃仁，葡萄干，玫瑰花，巴旦杏，枣等原料制作的一种特色民族食品，味道独特，有补充体力和能量的功效。那么，在家里也...