关于无油版盐焗鸡翅的家常做法的餐饮精选

“这是一款只用盐不用油，也没有任何调味料的菜品，保留了鸡翅中的原汁原味，口感咸香外焦里嫩，营养健康。”食材明细主料鸡翅（8个）洋葱（半个）姜（少许）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）无油版盐焗鸡翅的做法步骤1、准备...

“一道传统的美食。”食材明细主料鸡翅（500克）调料盐焗粉（一包）生姜（适量）大蒜（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）盐焗鸡翅的做法步骤1、把鸡翅清洗，放锅里焯一下。捞起备用。2、锅里放水放鸡翅，放料酒，盐焗粉，生姜，...

“鸡翅的做法很多，煎焖煮炸炖，不管怎样做都是我的最爱。最近天冷啊，想偷懒又不想出门找吃的，所以想到了这个最简单最简单的方法：电饭锅焗鸡翅。名符其实的快手菜，用盐焗鸡粉腌制过的鸡翅太好吃了，热饭热菜的吃得好暖心啊！”食...

“盐焗鸡久负盛名的客家菜肴，也是广东的名菜之一。深受人们的喜爱，皮软肉嫩，香浓美味，香气十足。今天做了一款咸香味十足的盐焗鸡翅～咸咸的，香香的😀”食材明细主料鸡全翅（4个）粗粒海盐（2包）辅料盐焗鸡粉（两勺）盐（¼勺）生抽（半勺）姜（适...

“🍕🍕🥘”食材明细主料鸡翅（500g）辅料盐焗鸡粉（1包）调料料酒（1碗）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）盐焗鸡翅的做法步骤1、加料酒，盐焗鸡粉腌制1个钟。2、热油锅中鸡翅煎制两面金黄即可。3、可食！...

“盐焗鸡是广东久负盛名的一道汉族传统佳肴，也是广东本地客家招牌菜式之一，属于粤菜系-客家菜。我一直比较喜欢吃盐焗鸡，由于自己不会做，海盐也不好买，经常都是去外面的卤菜摊摊上去买。这次，在淘宝上买了些海盐回来，参考了...

“看十二道锋味，学做帅哥美食。第一次试着用炒香的盐来烹饪美食的做法，得到好好先生的大力称赞，好吃的东西费点心也是值得的。”食材明细主料鸡翅中（6个）辅料沙姜粉（半小勺）家用碘盐（大量）姜（1小块）葱（1段）酒（1汤勺）迷迭香（适量）八角（6...

食材明细主料鸡翅（1个）辅料盐焗鸡粉（适量）酱油（少量）糖（少量）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）懒人版盐焗鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净，加入少量盐焗鸡粉，酱油，糖。2、腌制30分钟，腌制过程翻几次身。3、烤盘上铺一层锡纸，将腌制好的...

“盐焗鸡翅其实就是盐焗鸡的一部分，是一道颇具风味的“客家传统美食”。它由家鸡、盐、花椒、八角、生姜等原料，通过现在普遍认可的三种加工方式（“盐焗法”、“水焗法”和“气焗法”）加以烹饪而成，风味独特，味香浓郁，皮爽肉...

“盐焗系列，是客家人的智慧之作，古时没有冰箱，客家人想到了适当增加食物的咸度和减少食物的水份，不但可以延长保存期而且使食物更有嚼劲，更加美味，杰作啊。”食材明细主料鸡中翅（300克）辅料盐（200克）盐焗鸡粉（1包）其他（口味）其他（工...

“喜欢吃麦当劳的盐焗鸡翅，自己做出来的味道也倍儿棒！瞬间秒杀麦当劳哦~~~”食材明细主料鸡中翅（500g）辅料西兰花（适量）胡萝卜（适量）蒜蓉（适量）香油（适量）配料五香粉（两大匙）盐焗鸡粉（三大匙）姜（五片）葱（小段）嫩肉粉（一小匙）咸鲜（口味）烤（工艺）...

“超市鸡腿特价，买的多，就想尝试一下各种做法。”食材明细主料鸡腿（4）辅料姜（一块）调料盐焗鸡粉（20g）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）家庭版盐焗鸡腿的做法步骤1、鸡腿洗净备用，不用焯水，多洗几次就可以。2、鸡腿划几刀，可以更...

“其实以前真没试过不加水做菜的，总是害怕会把锅烧坏，这次也是看到这个电压力锅有个“无水焗”的功能，才临时起意打算试试看，没想到效果真不错呢~~原来没有水也一样能做菜呀~~而且这次的这种做法属于无油少盐类的，更符合我...

“有的人认为炒菜时油放得越多，炒出来的菜就越香越好吃，而且还给味蕾带来更多的满足。但从从健康的角度看，炒菜时放的油越多，给我们带来的健康方面的负面影响也就越大。吃的油水多了，就会导致肥胖，而且得冠心病、高血压、高...

“全家都喜欢吃鸡翅，老妈要求少油，老公要求麻辣鲜香。于是这道无油版鸡翅诞生，吃的时候老公自己放个干辣椒味碟就好了。”食材明细主料鸡翅（500克）辅料料酒（1勺）姜粉（1勺）五香粉（1勺）黑胡椒粉（1勺）盐（1勺）生抽（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）半小...

“在超市发现有这种盐焗鸡的调料卖，就试着买了一袋，回家试试看，不错呢，味道也很棒~”食材明细主料鸡（适量）辅料盐焗鸡粉（适量）花生油（适量）香油（适量）生抽（适量）苦味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）盐焗鸡的做法步骤1、所需的原料：鸡半...

食材明细主料鸡翅根（480克）盐焗鸡粉（2包）调料料酒（适量）清淡（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）空气炸锅版盐焗鸡翅根的做法步骤1、食材：鸡翅根、盐焗鸡粉、料酒。2、将鸡翅根清洗清洗捞出，控干水分。3、放入大盆里。4、随后，加适量...

“凤记美食今周星期六、星期日在虎牙直播间，全程直播我家的美食制作过程，欢迎大家一起来分享。”食材明细主料鸡中翅（2只）粗盐（3斤）辅料油（少许）盐焗鸡粉（适量）生抽（少许）老抽（少许）糖（少许）咸香（口味）焗（工艺）数小时（耗时）简单（难度）盐焗鸡中...

食材明细主料鸡翅根（适量）辅料盐焗鸡粉（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）一天（耗时）简单（难度）盐焗鸡翅根的做法步骤1、准备材料。2、鸡翅根洗净，沥干水分,用叉子叉几下.3、到入盐焗鸡粉.4、用手抓匀.5、用保鲜袋装好，放冰箱12个小时.6、...

“首次自制麦当劳盐焗鸡翅，绝了”食材明细主料鸡翅（适量）辅料姜（适量）配料盐焗鸡粉（适量）酒（适量）油（适量）其他（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）盐焗烤鸡翅的做法步骤1、一块钱一包盐焗鸡粉，一包可以做30只鸡翅2、鸡翅买回来后洗干净...

“盐焗鸡爪既能当下酒菜，又能当零食，我查了很多资料，今天终于把它做出来。”食材明细主料鸡翅（1斤）鸡爪（1斤）辅料桅子果（3个）调料盐焗鸡粉（2包）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）盐焗鸡翅鸡爪的做法步骤1、超市是买的鸡翅，鸡爪洗...

“盐焗菜是正宗的客家菜色泽鲜黄，口味清淡。传统的做法呢是抹上盐焗鸡粉以后用粗盐来烘培。但是这个方法太复杂，又浪费原材料。今天来做一道空气过版的简单省时又美味。只需要腌味。裹好锡箔纸。然后再进空气锅就可以了...

“无油版就是煎鸡翅是不需要下油，鸡皮上原本有油脂的。可以节省植物油，O(∩_∩)O~无油版茄汁鸡翅一样好吃。大家跟我来看看！！！”食材明细主料鸡翅（8只）火锅年糕（适量）辅料料酒（半碗水）盐（1茶匙）糖（2茶匙）番茄酱（2勺匙）酱油（2茶匙）咸甜（口...

“美味的它！！！老公吃一个，我吃两个，儿子吃四个。。。”食材明细主料鸡翅根（335克）辅料盐焗鸡粉（20克）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）盐焗鸡翅根的做法步骤1、食材：鸡翅根（已清洗并控干水分）、盐焗鸡粉2、在已清洗并控干水分的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料中翅＋翅根：750姜片：10块盐焗粉：30辅料具体步骤1.将鸡翅洗净，放入锅中炒干水分，直至表面出油即可；整个过程可以叫小家伙一起参加！2.加入水，没过鸡翅，加30g盐焗粉...