关于清炖鱼汤的餐饮精选

“户外活动也会经常有钓鱼这一环，这不，某天我们就小有收获，居然在一小水库让我们的一GG钓到了一条大大的桂鱼，由于人员众多，只好拿来煮汤，可惜了！不过，原汁原味的煮法也是另一种风味哦，最后一大锅汤被大家喝得锅底朝天了~~~”...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黑鱼：1条豆腐：1块金针菇：50辅料姜：适量料酒：适量胡椒粉：适量香葱：适量盐：适量枸杞：适量具体步骤1.黑鱼1条，去鳞，内脏，清洗干净。2.将鱼切段，加盐，料酒，胡椒粉，姜...

“1:准妈妈和小朋友的首选；吃出美味吃出健康！”食材明细主料鱼（2条）辅料胡萝卜（0.5个）姜片（2块）小葱（2段）盐（0.5勺）白醋（1勺）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）清炖鱼汤的做法步骤1、原材料；鱼清洗干净，鱼身每侧斜切两刀（经验告诉我，选...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟现在的生活好啦，家家户户每天的餐桌上都能见到鸡鸭鱼肉。不像六七十年代的人们那样，那个时候吃的少，一般都是自己种的青菜萝卜，只有在过年的时候才能尝到...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料罗非鱼：适量豆腐：适量辅料香菇：适量木耳：适量清水：适量盐：适量油：适量具体步骤1.首先把鱼洗干净，把鱼鳞给刮了，然后挖掉腮，还有肚子里的一堆东西。2.然后准备好...

“暖胃精品！”食材明细主料鱼（1条）胡萝卜（1个）辅料料酒（1勺）姜（5块）枸杞（10棵）盐（0.1勺）花椒（10个）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）清炖鱼汤的做法步骤1、清洗鱼；用料酒和姜片腌鱼十分钟；2、准备备料；3、锅微热，用姜片均匀插锅底一会；4...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料鳜鱼：1条辅料姜：适量葱：适量香菜：适量具体步骤把鱼剖洗干净大锅中装满清水，将鱼趁鲜下锅放入姜片开煮快好了，油都免放了，煮出好多鱼油煮好后只需加点盐...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟清炖鱼汤是一道家家户户必晓的一道家常菜，鱼类含有丰富的DHA可以促进孩子的大脑发育能力，还可以增强记忆力，鱼类所含的脂质含量更是很低，是一款减肥美容...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料海鱼：1条辅料盐：适量干辣椒：2个食用油：适量葱：4段具体步骤1.鱼肉剁快，清洗干净，控一控水，如果是小鲫鱼的话就不用剁开了。2.锅里热油，加入几段大葱，油热后加入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟清炖鱼汤，这是一道做法比较简单，而且味道又比较清淡，口味鲜香，但又一点不油腻的营养汤，很适合全家人来喝。炖汤选择的鱼大家可以根据自己的喜好来选择，一般...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:45分钟主料鲤鱼：1条辅料香葱：适量姜丝：适量蒜蓉：适量干红辣椒：适量油：适量盐：7味精：4花椒粒：适量八角：适量料酒：适量具体步骤切好葱沫，蒜苔，姜丝备用。将鱼洗净在背上切...

“怀孕了，很多东西都要忌口，现在这个时候鲳鱼是非常新鲜的，拿来炖汤很适合孕妇食用，鱼鲜美，汤清淡，送给孕期内喜欢清淡美食的准妈妈们，既营养又不油腻。”食材明细主料鲳鱼（一条）辅料葱（一段）姜片（四片）香菜（一根）蒜瓣（五个）配料料酒（一...

“甲鱼又称团鱼，或者鳖，它不仅是餐桌上的美味佳肴，还可以作为中药材料入药，它的营养价值相当高，是一种高蛋白、低脂肪的滋补佳品。它所含的蛋白质比鸡蛋高30%，是牛奶的4倍以上，具有养颜护肤，美容健身的效果，还有是它所含的维生...

食材明细主料清江鱼（1条）辅料葱（适量）植物油（1勺）姜片（适量）调料花椒（适量）八角（1颗）生抽（1匙）老抽（1匙）盐（2匙）白糖（1匙）蒜片（1勺）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）清炖清江鱼的做法步骤1、清江鱼洗2遍，买的时候店家给收拾好了。2、炒锅放...

食材明细主料草鱼（两条）葱（半棵）大蒜（六瓣）酱油（6ML）醋（2ML）花生油（6ML）八角（一个）花椒粒（七个）鱼香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清炖草鱼的做法步骤1、把草鱼清洗干净，控干水。2、把鱼身沾少许淀粉。3、放到平底锅把鱼的两面煎成金黄...

“🐟是对身体很需要的东西”食材明细主料鲤鱼（一条）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）八角（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清炖鲤鱼的做法步骤1、准备好鲤鱼、葱，姜，蒜，大酱，八角，辣椒丝2、葱切丝、姜切片备用、蒜切碎成...

“鲫鱼汤，很多人都喜欢喝它，因为它不仅营养价值高，而且对皮肤还有不少好处呢。我们平时做的鱼汤大部分不是腥味重，就是看起来比较浑浊。陈波大师教你怎样做既没有腥味，汤汁又清亮的鲫鱼汤，是清亮哦！下面小桃和你一起学习。”...

1、处理。甲鱼在清炖之前，需要将甲鱼宰杀后撬开壳，去除内脏等。将甲鱼放在开水中烫两分钟，去除裙边的黑皮以及腹部等部位的白膜，用水反复冲洗。2、佐料不宜过多。制作清炖甲鱼的过程中，添加的佐料不宜过多，以免影响甲鱼汤的...

食材明细主料羊腿骨（300G）红枣（3粒）香菜（2棵）洋葱（少许）枸杞（10粒）黄芪（10片）葱姜（少许）辅料盐（适量）料酒（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清炖美味羊肉汤的做法步骤1、剔下腿骨，大块肉用来烧烤。2、腿骨放入冷水锅中，加几滴料酒。...

大家好清炖鱼汤这道菜是我们生活中常见的一道家庭美食，这道菜味道鲜美，而且其中的各种食材营养价值丰富，还可以补充我们人体需要的维生素，鱼肉的脂肪相对于其他肉类较低，所以经常食用不会给我们增加多余的脂肪，这道菜的做法...

今天这道鱼汤真的是营养丰富，又好喝，还低脂，做出来是奶白色的，味道别提有多鲜了，身体不好需要补充营养的童鞋一定要做做试试，做法简单易学，几乎没什么难度，保证你做出来比外边卖的好喝一万倍，快一起试试，看看怎么做吧。主料鱼头...

砂锅炖鲫鱼烫，汤汁浓郁鲜美，鱼肉入口即化。要想炖出这么好的汤，首先就是要把鱼煎好，锅里油热以后再将鱼放进去煎，然后加入姜片爆香，鱼和大葱姜片，香叶一起放进砂锅里炖的时候一定要加开水，才能炖出这样奶白香浓的汤。主料鲫鱼...

一个小时左右。炖甲鱼用到的时间与甲鱼的大小有关。如果甲鱼处于中等大小大约一个小时就可以了，如果甲鱼比较大大约要炖两个小时左右。炖甲鱼可以用高压锅，因为高压锅的压力比较大，相比于普通锅具用到的时间可能会更短一...

食材明细主料罗非鱼（一条）姜（三片）大葱（两段）香菜（一颗）辅料盐（适量）醋（两滴）胡椒粉（适量）鱼香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清炖罗非鱼汤的做法步骤1、锅里放入水，将洗净好的罗非鱼放入锅中2、添入姜片和葱段3、盖好锅盖中火焖煮约...

1、先煎带鱼。带鱼在清炖之前是需要放到锅里面小火慢煎的，等到带鱼两面出现金黄的状态之后，即可关火放入到水里面炖煮，水的温度最好是热水，这样可以更快的让带鱼出现白汤。2、小火慢炖。带鱼在炖煮的过程当中是需要小火慢...