关于杏鲍菇虾仁鸡蛋饼的餐饮精选

食材明细主料鸡蛋（4个）杏鲍菇（1个）虾仁（10只）辅料核桃油（3勺）葡萄籽油（3勺）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）杏鲍菇虾仁鸡蛋饼的做法步骤1、将虾仁洗净，杏鲍菇洗净切片备用。2、分别倒入核桃油和葡萄籽油。3、待锅内油烧热，将切...

“虾仁富含蛋白质，维生素A，钙元素，铁元素，镁元素，磷元素等矿物质，能为人体提供丰富的营养物质，增强人体的体质和免疫力，有利于人体的健康。且虾仁肉质松软容易被人体消化，是病后或者体质虚弱理想的食品。虾仁可以补充人体的镁，...

食材明细主料虾仁（200克）鲍菇（200克）胡萝卜（50克）黑木耳（100克）辅料姜（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁鲍菇的做法步骤1、虾仁洗净，剔除肠线2、加入少许料酒，生姜，盐腌制一会3、鲍菇，胡萝...

“银鱼鸡蛋炒杏鲍菇是道简单快手、清淡味道、营养又简单，黄白绿三色相间，是道色香味俱全的健康美味菜。”食材明细主料杏鲍菇（2颗）鸡蛋（1个）银鱼（20g）辅料油（2g）盐（1g）葱（2g）蚝油（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）银鱼鸡蛋炒杏鲍...

“一般虾仁可以炒可以烧汤，蒸来吃还是第一次呢，女儿好喜欢，特别适合小孩，省了给他们剥壳了哦。配了杏鲍菇，本身就鲜美的虾仁，这道菜菜变得更加诱人。而且做起来简单，若剥虾仁太麻烦，还可以买上现成的虾仁哦。节日里我们要做的...

“进入秋季，特别要注意饮食的搭配，要多喝白开水、茶、豆浆、粥品，虽然进入秋季要开始慢慢的进补，但初秋还是要以清淡为主，因为刚刚经过了一个炎热的夏天，体内的肠胃功能还较弱，需要有一个调理的过程。饮食方面需要食材品种多...

“在宿舍”食材明细主料鸡蛋（适量）杏鲍菇（适量）豌豆苗（适量）辅料盐（适量）孜然粉（适量）生抽（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋煎杏鲍菇的做法步骤1、把鸡蛋打进碗里，搅碎，加入适量生抽，孜然粉和盐。2、把鸡蛋液均匀倒...

食材明细主料杏鲍菇（适量）鸡蛋（适量）辅料香葱（适量）配料盐（适量）油（适量）调味鲜（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇卧鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋，杏鲍菇，。2、杏鲍菇切片，香葱切末。3、锅里放清水烧开，打进鸡蛋开小火。4、将蛋...

食材明细主料鸡蛋（适量）杏鲍菇（适量）辅料香葱（适量）调料猪油（适量）盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）鸡蛋炒杏鲍菇的做法步骤1、草鸡蛋几个备好。2、香葱切成小段备用。3、鸡蛋打散，加入少许温水，盐，黄...

“在美食天下潜水了很久，采众家之所长，添我家之乐趣。回想第一次做披萨已经是08年的事情了，还是无意中翻看手机照片方才想起很久没做了。今天一展身手与大家同分享....”食材明细主料面粉（适量）培根（适量）虾仁（适量）杏鲍菇（适量...

“虾是海鲜的一种，蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物，其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高，而脂肪含量不但低，且多为不饱和脂肪酸，具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。中医认为：虾性味甘咸，有补肾壮阳的功效。治肾...

食材明细主料杏鲍菇（1根）米饭（1碗）花生油（1勺）辅料鸡蛋（2只）黄瓜（半根）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）杏鲍菇鸡蛋炒饭的做法步骤1、食材图，杏鲍菇，黄瓜切丁，鸡蛋打散加盐搅匀。2、杏鲍菇先焯水。3、杏鲍菇焯好后沥水...

食材明细主料杏鲍菇（200g）辅料虾仁（150g）调料花生油（1匙）葱姜末（少许）生抽（1匙）蚝油（1匙）白糖（少许）水（2匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇炒虾仁的做法步骤1、食材图，杏鲍菇切片，新鲜现剥虾仁。2、虾仁去除虾线，把杏鲍菇，虾仁分...

“这道菜营养丰富，做法简单。”食材明细主料芦笋（半斤）杏鲍菇（一段）大虾（10个）辅料葱花（适量）姜丝（适量）蒜片（适量）油（适量）花椒面（少许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芦笋杏鲍菇炒虾仁的做法步骤1、大虾10个，杏鲍菇一段和半斤芦笋...

“这是一道美味快手菜，杏鲍菇Q弹的口感与鸡蛋的鲜香完美融合，营养也不错的，喜欢的朋友可以试试哦！”食材明细主料杏鲍菇（适量）鸡蛋（两个）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）蚝油（适量）热水（适量）咸香（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋烩杏...

“杏鲍菇鸡蛋饼--视觉上很清新，口感也绝对清爽，不油腻，非常适合在这炎热的夏季食用。这道小饼是无意中做的，当时只是想消灭掉做煎三香时的边角料，没想到美味就这样诞生了，呵呵。美食不能独享，自然要与爱美食的你一起分享啦。...

“沒想到这样搭配的食材做出的菜还是很美味的，因为虾仁和杏鲍菇都是干货，所以鲜味浓郁，再配上色彩艳丽的胡萝卜和黄瓜，菜品表面放火麻仁增色添香，就即有营养又有颜值了。”食材明细主料虾仁（7只）杏鲍菇（1小把）火麻仁（15克）膳之俭...

“杏鲍菇做酱很好吃啊。”食材明细主料杏鲍菇（一个）鸡蛋（2个）麻椒（一个）小葱（一把）辅料生抽（两勺）蚝油（两勺）豆瓣酱（两勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇鸡蛋酱的做法步骤1、材料都切碎备用。2、炒锅放油，放入豆瓣酱炸香。3...

“杏鲍菇有杏仁香味，肉质肥厚鲜嫩，富营养价值。每百克含热量31大卡碳水化合物8.30克脂肪0.10克蛋白质1.30克，含人体必需的全部8种氨基酸，具降血脂、胆固醇，促消化，强免疫，防心血管病等功效。配以健脑益智的核桃仁，同时搭配了...

“这道蒸菜简单又营养，味道鲜美，很适合平时在家制作哦~这道菜的重点在鲍汁，请尽量选用上好的鲍汁，这样才能起到画龙点睛的效果~”食材明细主料杏鲍菇（1只）虾仁（6个左右）辅料紫苏（少许）配料鲍汁（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单...

食材明细主料杏鲍菇（一根）鸡蛋（一个）荞麦面（适量）青椒（一根）辅料油（适量）生抽（适量）盐（适量）原味（口味）未知（难度）鸡蛋杏鲍菇荞麦面的做法步骤1、杏鲍菇洗净切片。2、青椒洗净切片。3、鸡蛋打散。4、油热下鸡蛋翻炒，盛出备用。5、另起油...

“家里的小朋友不太爱吃辣，所以今天做了道鲜嫩无比的“虾仁杏鲍菇豆花”，虾仁营养丰富，味道鲜美；而杏鲍菇也是非常营养可口的美味食材；豆腐软嫩入口即化；三者荤素搭配，营养互补。这菜做法简单，将虾仁和杏鲍菇炒熟后，加入汤汁微...

“夏日里就喜欢这种清清淡淡又鲜味十足的河海鲜，这款带汤水的虾加了杏鲍菇的鲜味变得更特别了！”食材明细主料沼虾（适量）杏鲍菇（适量）辅料姜（适量）香菜（适量）葱（适量）蒜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简...

食材明细主料杏鲍菇（适量）鸡蛋（适量）青椒（适量）胡萝卜（适量）辅料姜片（适量）蒜片（适量）盐（适量）生抽（适量）玉米油（适量）水淀粉（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒鸡蛋的做法步骤1、所有食材准备就绪。2、杏鲍菇切片。...

“杏鲍菇是常见的菌种，已经成为人们日常生活中比较常见的一种食物，并且杏鲍菇的味道鲜美，肉质肥厚，口感鲜嫩，尤其是烹饪后，会散发出菌菇特有的鲜味。杏鲍菇和豌豆炒鸡蛋营养丰富，鲜嫩好吃。”食材明细主料杏鲍菇（1个）豌豆（100克...