关于开胃去腻助消化——爽口干豆丝的餐饮精选

“虽然说现在的人都对健康的生活方式有所了解，已经有意尽量减少肉食的摄入，可是，逢年过节的时候，还是在不知不觉中吃得肠肥肚腻，胃口越来越差。这时候，特别需要这样一盘酸爽开胃、清肠解腻的凉菜，吃下肚去，特别舒坦！米酥发现，在...

孕期饮食很重要，这点大家都知道！准妈妈们在怀孕的时候，往往会“肆无忌惮”地开吃，想要宝宝摄取更多的营养，也能好好满足自己的嘴巴。可是一不小心就会吃太多胃难受，那么孕妇吃什么开胃助消化呢？快和小编一起往下看吧！一、孕妇...

很多人有过聚会吃多的情况，或者在饭局上喝的酒过量，以饭压酒，又或者吃完饭之后不运动，躺下就玩起来手机……这些习惯都会造成消化不良，那么有没有一些可以助消化食物呢？今天我们就来给大家介绍几种可以帮助大家肠胃消化的食...

夏天天气炎热，人们都不想吃饭，因此食欲不振，营养就跟不上了。那么，你们知道吃什么开胃助消化呢？今天小编就要带大家开胃攻略，让你在炎炎夏日也能拥有好胃口，吃嘛嘛香，身体倍棒。如果你也想知道的话，就一定不要错过今天的精彩内...

“天越来越热，人越来越懒，胃口越来越差，不爱做饭，也不爱吃油腻的食物，简单清爽的凉拌菜越发受到追捧。今天的这道大拌菜，是和我们单位食堂大姐学的，用料简单，做法更简单，吃起来却特别带劲儿，瞬间打开味蕾。”食材明细主料大白菜...

“自己动手制作的消化饼干，吃起来香香的、脆脆的很美味，关键的是还可用它来做芝士蛋糕的底，在这之前，做芝士蛋糕需要的消化饼干我都是到超市买的，现在不用买了，可以自己在家做了，做法也不难，还省钱哦！”食材明细主料无盐黄油（85...

现在的时代走在在前沿，我们已经步入快节奏的生活，快人一步已经成为了生活的风向标，工作快人一步，吃饭快人一步，就连舒适闲散的购物也沦为快人一步。当我们的一日三餐变得不规律时，有哪些开胃易消化的食物适合我们呢？开胃易消...

人每天的正常活动离不开能量的补充，而能量的补充来源于食物。体质不同的人消化能力也不一样，有的人肠胃功能好，对食物的消化就会很快，有的人肠胃功能不好，即使吃了很多食物，也不能正常吸收。吃什么助消化呢？下面我们就拉介绍...

人间百味不外酸甜苦辣咸，世事无常无非生老病死。何为生，如何生，生为何？想到此，便想到了我们一直没法绕过的哲学问题:我们从哪来，我们将要到哪去，我们活着是为了什么？一旦陷入这里面，我们就难免喟叹迷茫，但活着从没有停下，仍然在...

“消化饼干是一类高纤饼干的统称，多有全麦、燕麦、黑芝麻等多种口味，具有促进消化的作用。今天这款饼干用全麦粉制作，不仅营养丰富，当作早餐，还可制作芝士蛋糕底。”食材明细主料麦芽糖（10g）全麦面粉（75g）全蛋液（25g）普通面粉（65g...

汤圆又叫元宵，汤团，是一道传统小吃。陈志岁在其诗《汤圆》中写到：“颗颗圆圆想龙眼，耋龆爱吃要功夫。”，也就是说，汤圆形状像龙眼，老人和儿童都喜欢吃，但是汤圆的制作是要费些功夫的。确实，汤圆软糯甜香，馅料丰富，非常美味。但是...

“前一段时间，一直在做卡通饼干，老公总是和女儿抢着吃，害的女儿常常说不够吃。所以，我就找到了一款适合他吃的饼干----全麦消化饼干。口感独特，营养健康。方子虽然是学习君之的，但是我用了那种全麦预拌粉，粗粗的颗粒更能体现...

“过年啦~家宴开席清爽素味凉菜登场。金针菇、青瓜、胡萝卜三味三色，用酱油、芝麻油等调料，抓拌均匀，色彩鲜艳，滋味清爽！”食材明细主料金针菇（一包）胡萝卜（半根）黄瓜（一根）辅料蒜（适量）葱（适量）调料原味鲜特级酱油（2勺）鲍汁蚝油（1勺）仙...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸡汤煮干丝还是在南京的时候吃的。在那边吃到的正宗的鸡汤煮干丝，回来以后，久久无法忘怀。这道菜对刀工的要求极为精细。多种佐料的鲜香味经过烹调，复合...

伴随着物质生活的提高，现在许多的朋友更加注重养生，我们经常因为吃一些食物可能引起消化不良等反应，许多朋友都会选择吃一些有助于消化的药物来帮助我们消化食物，那么除了吃药物以外，我们还可以通过什么方法来帮助消化呢？今...

说起饼干，很多小朋友都非常喜欢吃，一些大人朋友因为工作学习原因，有时候也会用饼干来充饥，既可以节省时间，也可以填饱肚子。但是我们都知道，饼干可不是营养价值很高的食物，而且饼干不好消化，吃多了容易胀肚子，那么，吃了饼干之后...

很多的人喜欢去吃饭后水果，这是个非常不错的养生方法，选对饭后吃的水果是可以帮助我们饭后消化的。但是，一定要是要在吃过饭过后半个小时，才可以去吃饭后水果，这样饭后水果才能去发挥它最大的效果。帮助人类身体消化功效最...

现在很多人们生活节奏快，养胃助消化。工作繁忙，饮食不规律，很容易出现胃病肠炎等问题的困扰，所以很多人就会好奇平时生活吃什么养胃助消化。事实上，生活中有很多常见的水果都有利于肠胃健康，下文中介绍了一些，一起来看看吧。...

又是一年夏天来临了，炎热的天气里我们总喜欢吃些冰冰凉凉的食物，只有这样才能让自己的身体能够暂时的脱离炎热感受到清凉，然而这些冰冷食物吃多了其实对我们的胃是非常不好的，即便是炎热的夏天，我们也应该好好对待自己的胃...

“平时天天忙的不行，孩子送到老妈那里帮忙看着，这家伙也能吃~~~好吧....鱼丸吃多了，不消化，食滞肠胃两天没有大便，手脚心发热，吃不下饭没有精神，晚上又发热到40度，知道是什么原因后也不用紧张这种发热只要让泻一下肠胃通了就...

说到桃子想必广大吃货朋友们一定不会对此感到陌生吧，桃子是我们日常生活中十分常见的水果之一，桃子的营养价值十分丰富，可以补充我们每日所需的营养元素，因此受到不少人的青睐和喜爱，成为我们饭桌上常见的宠儿之一，那么，桃子...

在人体众多的器官组织当中，消化系统无疑扮演了相当重要的角色。要想健康成长，消化得好，消化不好直接导致人体所摄入食物的营养无法得到充分吸收和利用，长此以往，由于营养跟不上降低人体的免疫力，从而增加疾病的风险。下面，小...

开胃助消化的食物有很多，开胃也有很多方法，不论是食用开胃的食物，还是服用药物，都是为了开胃，吃更多的东西，打开胃口。在我印象中，开胃最好也最快的方式就是刺激食欲，刺激食欲大多需要一些口味比较酸的水果蔬菜。一、开胃助消...

胃胀消化不良怎么办，这是每一个人都会担心的问题，那我们都该吃点什么的？医生说吃少量多餐易消化流质胶体状饮食，保护胃肠黏膜的同时，起到补液的作用，可以配合用点助消化以及补充肠道益生菌，比如整肠生，帮助调理。接下来我将要...

“最近很忙的27，饮食及其不规律~连续外食，为了清理一下自己的肠道~于是今天就熬了山楂解腻消化饮~利用山楂、白茅根、陈皮、决明子，可以预防肠道毒素的代谢，预防心血管粥状动脉硬化，还可以润肺、化痰、清肝解毒，顺便再通一...