鲜美绿花椰乳酪汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料绿花椰菜：200公克洋葱：80公克马铃薯：100公克红萝卜：50公克熟鸡肉：80公克切达起司：180公克奶油：50公克白汤：1000㏄鲜奶：100㏄盐：1茶匙辅料具体步骤1.将绿花椰菜...
简单的绿花红叶怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料绿花椰菜：1/3颗鸿禧菇：50公克红甜椒：1/6个黄甜椒：1/6个热开水：3杯姜末：1大匙素蚝油：1大匙水：1大匙糖：1小匙盐：1小匙太白粉：1小匙沙拉油：少许辅料具体步骤1.绿花椰...
绿花蓝的做法 绿花蓝怎么做
食材明细主料龙豆（适量）西兰花（适量）胡罗卜（少许）辅料酱汁（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）绿花蓝的做法步骤1、西兰花、龙豆分别焯熟2、龙豆切成相同的长度，先摆花蓝3、花蓝的蓝子摆好4、取两根长龙豆，绕一下摆成蓝把5...
香浓开阳绿花椰怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料绿花椰菜：400公克虾米：50公克蒜末：15公克辣椒片：15公克A.盐：1/2小匙糖：1/2小匙鸡粉：1/2小匙米酒：1大匙水：300㏄B.太白粉水：适量香油：适量辅料具体步骤1.绿花椰菜...
红花柳绿的做法 夏天的首选--红花柳绿 红花柳绿怎么做
“夏日解暑必备，想减肥的美眉们赶快吧。。。”食材明细主料黄瓜（2根）西红柿（2个）辅料蒜（适量）配料麻油（1匙）盐（适量）砂糖（适量）米酒（适量）清淡（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红花柳绿的做法步骤1、将主料西红柿、黄瓜洗干净切好、蒜...
碧绿豆花羹的做法 碧绿豆花羹怎么做
“最近都不能吃辣，但是要营养美味又简单，肯定少不了这个汤羹了。O(∩_∩)O~”食材明细主料内酯豆腐（一块）青菜（200g）辅料水淀粉（适量）配料糖（半勺）盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）碧绿豆花羹的做法步骤...
水煮绿菜花的做法 水煮绿菜花怎么做
食材明细主料绿菜花（适量）火腿肠（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水煮绿菜花的做法步骤1、绿菜花掰成小块，根部用刀切一下。2、一小段火腿肠。3、小奶锅水烧开，放几滴油和少许盐。4、绿菜花放里面煮...
绿面花卷的做法 绿面花卷怎么做
“做为发面食品，花卷最受家人欢迎！做过各种白色的，这次做绿色的，颜值又提升了！”食材明细主料面粉（适量）菠菜汁（适量）酵母（适量）辅料精盐（适量）玉米油（适量）胡萝卜（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿面花卷的做法步骤1、面粉、...
绿翠红花的做法 绿翠红花怎么做
“春天来了，来道清新爽口的素菜吧。”食材明细主料芦笋（300g）蜜豆（200g）胡萝卜（半根）蒜头（3瓣）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（少许）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿翠红花的做法步骤1、蜜豆洗净，去掉头尾的蒂。2、芦笋洗净，切段。...
绿豆花的做法 绿豆花怎么做
“今年的夏天格外热，早餐不知道吃什么好，煮碗绿豆花，给家人解解暑。”食材明细主料绿豆（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）绿豆花的做法步骤1、绿豆一把。2、洗干净，放入适量冰糖，加水。3、高压锅30分钟。4...
绿豆菊花饮的做法 绿豆菊花饮怎么做
“【绿豆】性味甘凉，有清热解毒之功。夏天人出汗多，水液损失很大，体内的电解质平衡容易遭到破坏，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重...
桂花绿豆糕的做法 桂花绿豆糕怎么做
“清热降火”食材明细主料绿豆粉（500g）辅料黄油（1块）桂花糖（适量）纯牛奶（100ml）糯米粉（一勺）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）桂花绿豆糕的做法步骤1、绿豆粉及辅料准备（糖，黄油，牛奶）2、讲绿豆粉（不加水）放入蒸锅，蒸25分钟3、绿豆粉...
绿花伴香冬的做法 【节庆家宴：花好月圆】绿花伴香冬 绿花伴香冬怎么做
“明天中秋节啦，提前向大家说声【中秋节快乐】！节庆餐单吃太多油腻的没多大益处，压轴菜式来一个节庆团圆的无油素菜，让自己的身体荤素吸收平衡，保持健康！全家人来一场花好月圆健康欢乐夜！”食材明细主料冬瓜（适量）香菇（适量）西兰...
花生绿豆羹的做法 花生绿豆羹怎么做
“营养米糊，食材随意搭配，简单又美味！”食材明细主料花生（适量）绿豆（适量）辅料糯米（适量）纯净水（适量）冰糖（一小块）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生绿豆羹的做法步骤1、备好食材：花生适量，绿豆适量，糯米少许2、将三种食材洗净...
翠绿西兰花的做法 翠绿西兰花怎么做
“绿色蔬菜最怕的就是做出来软黄，给人不新鲜的感觉！这个翠绿西兰花保留了鲜绿色泽和脆爽口感，满足一家人营养的需要”食材明细主料西兰花（200克）洋葱（1/2）红辣椒（1个）辅料清水（1000ml）植物油（2勺）糖（1茶匙）盐（1茶匙）清淡（口味）炒（工艺）廿分...
茉莉花绿茶的做法 茉莉花绿茶怎么做
“此茶不仅有绿茶功效，而且还兼备茉莉花特有的保健功能，既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含茉莉花的鲜灵芳香，具备二者功效，能减弱喝茶时的涩感，其滋味鲜浓醇厚、更易上口，这也是北方喜爱喝茉莉花茶的原因之一。”食材明...
绿茶桂花糕的做法 绿茶桂花糕怎么做
“绿茶桂花糕有着茶香与花香，糖的份量不多，如爱吃甜的可加糖量”食材明细主料绿茶粉（1匙）糯米粉（100克）粘米粉（50克）干桂花（适量）辅料水（140克）配料糖（35克）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿茶桂花糕的做法步骤1、把糯米粉、粘米...
绿豆冰花的做法 绿豆冰花怎么做
“绿豆的功效与作用:绿豆又叫青小豆，绿豆的功效与作用是清热消暑、利水解毒，治暑热烦渴、感冒发热、霍乱吐泻，绿豆用药禁忌是素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食绿豆，绿豆忌用铁锅煮。药名:绿豆别名:青小豆。性味:甘，寒。绿豆...
绿花椰菜是西兰花吗？绿花椰菜与西兰花有什么区别？
说起西兰花大概应该并不陌生，可谓是减肥人士的最佳拍档了，低脂又有着丰富的营养，但是说起花椰菜大家可能就会一脸懵：花椰菜不就是西兰花吗？那么问题来了，绿花椰菜是西兰花吗？二者有什么区别呢？下面就请大家和小编一起来了解一...
碧绿虫草花的做法 碧绿虫草花怎么做
“今来一款：碧绿虫草花，一款养生菜品，食材简单，营养丰富。家常做法，供大家参考”食材明细主料西兰花（适量）虫草花（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）碧绿虫草花的做法步骤1、所需...
绿豆花馒头的做法 绿豆花馒头怎么做
“变着花样吃馒头，绿豆花是把绿豆压片烤熟烤香的食品可以用来做粥，蒸馒头或直接开水沏，非常好吃营养。”食材明细主料绿豆花（100克）面粉（200克）酵母（3克）辅料凉白开（150ml）食用油（少许）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿豆花馒头...
绿色玫瑰花的做法 绿色玫瑰花，你见过吗？ 绿色玫瑰花怎么做
“四月份，波菜正便宜的时候做的，两块钱，就买了一大兜子一大半用来打汁和成菠菜面蒸馒头一小半用来沾酱吃榨完汁的菠菜渣千万别扔哦下次萌教你做菠菜馅的包子非常美味哦！”食材明细主料面粉（300g）打好的菠菜汁（140g）辅料酵母（3g...
绿菜花是什么？绿菜花怎么种植？
在我们日常生活当中我们经常吃的菜花几乎都是白色的，而且菜花的也被许多人喜爱，并且菜花就好像是一朵花似的十分的漂亮，在我们的日常生活中也是十分常见的，但是绿菜花是什么?与我们日常吃的菜花有什么不同的地方吗?怎么种...
绿茶桂花饼的做法 绿茶桂花饼怎么做
食材明细油酥玉米油（60g）面粉（120g）绿茶粉（5g）油皮温水（80g）面粉（180g）玉米油（50g）白糖（40g）馅料糖饯桂花（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿茶桂花饼的做法步骤1、油皮和油酥和好后盖保鲜膜静置30分钟2、绿茶粉是自己用茶叶打...
绿茶花生糖的做法 简易绿茶花生糖 绿茶花生糖怎么做
食材明细主料绿茶茶糖（106克）五香烤黑花生（120克）甜味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）绿茶花生糖的做法步骤1、市售绿茶茶糖106克2、自制五香烤黑花生120克3、将糖去除包装，放入大碗4、封好保鲜膜放入电炖盅，隔水炖至糖块溶...