紫苏南瓜焖排骨的做法 紫苏南瓜焖排骨怎么做
“这些天真的是热得难受，连饭也不想吃了，每回从厨房出来身上的汗象下雨一样，难得老公还夸我“出水芙蓉”呢。（真想泡在水里不出来了）”食材明细主料南瓜（适量）排骨（适量）紫苏（适量）蒜头（适量）豆豉（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）胡椒粉（适量...
紫苏炒黄瓜的做法 【湖南】紫苏炒黄瓜 紫苏炒黄瓜怎么做
“紫苏是我喜欢的一种香料。我的老家是湖南浏阳，家乡有一种特别的调味料叫紫苏。在老家几乎各家各户屋前屋后都会种上一些。每次锅里的鱼烧的咕嘟响的时候，我就会主动帮妈妈去采一些新鲜的紫苏，和鱼在一起烧，那特有的香味...
紫苏焖黄骨鱼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟紫苏焖黄骨鱼，黄骨鱼是营养丰富的鱼类食材，用紫苏焖制，紫苏的清新味道，不断散发，款款而起的香气，滋养着黄骨鱼，这道菜闻起来让人神清气爽，营养物质慢慢析出，尝...
紫苏砂仁蒸排骨的做法 紫苏砂仁蒸排骨怎么做
“砂仁，是我家乡的特产，它有开胃，养胃的功效！”食材明细主料排骨（2块）砂仁（4～5颗）紫苏（10张）辅料油（1匙）盐（1匙）生粉（1.5匙）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫苏砂仁蒸排骨的做法步骤1、准备材料2、把砂仁剁碎，紫苏切碎。3、洗净的肉...
南瓜排骨焖饭的做法 立秋贴秋膘～南瓜排骨焖饭 南瓜排骨焖饭怎么做
“明天就立秋了，民间有立秋要啃秋，贴秋膘之说，虽然节气上立秋了，但是暑气一点未减，吃饭也没啥胃口，每天煮饭都是凑合着做点吃，也吃不了多少，每天瓜果养着，饭实在吃不下。想着立秋该贴秋膘了，冰箱里还有点排骨，炖汤喝吧都不想喝了...
排骨南瓜焖饭的做法 排骨南瓜焖饭怎么做
“焖饭最简单方便！而且受欢迎！排骨配南瓜营养合理，荤素搭配。排骨的油脂增加胡萝卜里脂溶性维生素吸收。搭配合理！用油少，健康饮食！”食材明细主料排骨（1斤）贝贝南瓜（一个）胡萝卜（一杯）大米（两杯）糯米（适量）辅料葱（适量）料酒（适量）盐（适量）...
紫苏焖鸭的做法 紫苏焖鸭怎么做
“时光流转，季节飞逝一道道朴实无华又丰腴无比的美味便是时节给我们的馈赠”食材明细主料鸭肉（适量）紫苏（适量）辅料绿帝五古三香花生油（适量）调料姜蒜（适量）啤酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）盐（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小...
紫苏蒸排骨的做法 紫苏蒸排骨怎么做
“光是紫苏就可以吃一碗饭。”食材明细主料排骨（1条）辅料紫苏叶（一把）豆豉（适量）蒜蓉（适量）小辣椒（半个）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫苏蒸排骨的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、豆豉蒜蓉小辣椒混在一起。3、将紫苏叶和...
南瓜排骨焖饭的做法 南瓜排骨焖饭怎么做
“简单易上手而且香气四溢。”食材明细主料排骨（半斤）南瓜（适量）大米（适量）辅料五香粉（适量）酱油（适量）黄酒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜排骨焖饭的做法步骤1、大米洗净清水浸泡2、...
南瓜焖排骨怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料排骨：适量南瓜：适量辅料酱油：适量冰糖：适量具体步骤1.我觉得煲过汤的排骨淡之无味，所以就搭配南瓜再做一道菜，有汤喝，又有南瓜焖排骨吃，何乐而不为呢。2....
紫苏梅子蒸排骨的做法 紫苏梅子蒸排骨怎么做
食材明细主料紫苏叶（数片）辅料腌咸梅（4粒）排骨（250克）配料盐（适量）料酒（适量）生粉（适量）酱油（适量）酸咸（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫苏梅子蒸排骨的做法步骤1、紫苏叶用冷水浸泡洗净备用2、排骨洗净剁小块，姜切丝。3、把紫苏、排...
紫苏排骨的做法 紫苏排骨怎么做
“紫苏以食用嫩叶为主，可生食或做汤；紫苏叶营养丰富，叶中含有挥发油，内含紫苏醛，紫苏醇、薄荷酮、薄荷醇、丁香油酚及白苏烯酮等，具有特异芳香，有防腐作用。用紫苏做菜，有提香去腥的作用，成菜更是别有风味。”食材明细主料猪肋...
淮山南瓜焖排骨的做法 淮山南瓜焖排骨怎么做
“淮山、也叫山药，在广东常见的山药有紫色的和铁棍山药以及糯米山药这几个品种，山药有健脾益胃、补脾胃、益精、安神、止血、助消化、延年益寿、治脾胃虚弱、益胃健脾等功效。而南瓜有美容、降血糖、补中益气、减肥的功...
紫苏梅子酱蒸排骨的做法 紫苏梅子酱蒸排骨怎么做
“紫苏叶最早载于南北朝时期的《名医别录》一书中，为历代医家常用药。李时珍说：“紫苏，近世要药也。其叶辛，入气分，其色紫，入血分”。紫苏味能发表散寒、理气等，主治感冒风寒、恶寒发热，咳嗽气喘、胸腹胀满、胎动不安等，还可以...
紫苏南瓜叶芝麻饼的做法 紫苏南瓜叶芝麻饼怎么做
“话说这个南瓜叶，本来是食堂用南瓜苗做汤时，因为它比较老而弃而不用的，我却视为珍宝，捡回来，混搭了一番，于时有了这道“紫苏南瓜叶芝麻饼”出品，虽然卖相不佳，可是却融合了紫苏和南瓜叶的香气，让人内心仿佛在呼吸着田园的气息...
排骨焖南瓜的做法 电饭煲懒人菜——排骨焖南瓜 排骨焖南瓜怎么做
食材明细主料南瓜（适量）排骨（适量）辅料葱（适量）姜（适量）食用油（适量）盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）白糖（适量）八角（一枚）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）排骨焖南瓜的做法步骤1、排骨剁成合适大小的块（可以让卖肉的帮剁）2、南瓜切成排骨大...
排骨焖南瓜的做法 排骨焖南瓜怎么做
“今天做了这道排骨焖南瓜，孩子们都吃得太饱了，味道真的很不错。南瓜的功效很多：开胃、养胃、降糖、防癌、消炎、活血、预防中暑、抗感冒等总之夏天吃南瓜不会错。”食材明细主料南瓜（500克）辅料排骨（300克）配料酱油（二汤匙）海...
紫苏排骨-排骨做法怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料排骨：2条紫苏：适量辅料酱油：适量姜：少许蒜：少许盐：适量糖：适量具体步骤1.排骨用盐、糖、酱油腌2个小时。2.紫苏取叶、切碎，姜、蒜切成蓉。3.将腌好的排骨用慢...
紫苏焖鸭的做法 【家常荤菜】紫苏焖鸭 紫苏焖鸭怎么做
“自家种的紫苏叶。。。。。。”食材明细主料鸭（四分之一只）辅料姜片（四片）紫苏叶（适量）蒜头（三瓣）干辣椒（一个）配料糖（适量）料酒（适量）老抽（一汤匙）生抽（一汤匙）微辣（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）紫苏焖鸭的做法步骤1、原料图。2、紫苏...
排骨豆角焖绿南瓜的做法 排骨豆角焖绿南瓜怎么做
食材明细主料豆角（500g）排骨（500g）绿南瓜（半个）土豆（适量）辅料黄豆酱（一匙）酱油（一匙）盐（半小勺）味精（适量）五香粉（小半勺）冰糖（两颗）葱（适量）大料（适量）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）排骨豆角焖绿南瓜的做法步骤1、排骨焯水，高压锅煮一...
排骨香菇南瓜焖饭的做法 排骨香菇南瓜焖饭怎么做
“下雨天，下班没出去买菜，冰箱里的食材拿出来做道饭菜一体的焖饭，美味而简单！”食材明细主料排骨（250g）辅料南瓜（150g）香菇（2个）大米（200g）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨香菇南瓜焖饭的做法步骤1、食材，新鲜排骨焯水，香菇泡...
南瓜焖排骨的做法 南瓜焖排骨怎么做
“排骨鲜香入味，南瓜香甜粉糯，煮熟后浓浓的南瓜汁简直是米饭杀手”食材明细主料排骨（500g）南瓜（1个）姜（20g）葱（20g）大蒜（30g）辅料料酒（1勺）生抽（1勺）老抽（1勺）蚝油（1勺）白糖（2匙）胡椒粉（1匙）清淡（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜焖排骨的做法...
紫苏猪颈肉炒南瓜的做法 紫苏猪颈肉炒南瓜怎么做
“一连上两道用紫苏做的菜，进入秋季之后，这紫苏也像别的植物一样，枯黄落叶了。所以就在此之前尽量争取多摘些来配菜，这不，现在的紫苏没剩下几片可食用的叶子了。而这次的南瓜也是自己家里种的，不过由于LG回国之前就提前把它...
紫苏排骨怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料排骨：500紫苏：30大蒜：4小粒姜：1小许辅料胡椒粉：1小匙生抽：1小匙蚝油：1小匙老抽：1/2小匙生粉：1小匙具体步骤1.把所有材料准备好。2.排骨洗净沥干水，加入除蚝油外...
紫苏焖紫茄的做法 紫苏焖紫茄怎么做
食材明细主料紫茄（适量）紫苏（适量）西红柿（适量）辅料大蒜（适量）小葱（适量）调料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫苏焖紫茄的做法步骤1、材料如下。2、茄子切斜刀。3、过水取出防锈色。4、紫苏切碎。5、西红柿切...