海南椰奶清补凉的做法 海南椰奶清补凉怎么做
“海南椰奶清补凉属于海南菜，作为风靡热带海南岛的特色冰爽甜品，传统的海南清补凉主要是以红豆(绿豆)、薏米、、花生、空心粉等做成，放置冷却或加入冰块后及成为一碗正宗的海南清补凉。又为了照顾多众人的口味，现如今的市...
清补凉的做法 清补凉怎么做
“前段时间去了三亚，觉得“清补凉”挺好吃，在机场买了一些椰子粉回来，打算自“翻制”。”食材明细主料椰子粉（30g）龟苓膏粉（50g）辅料绿豆（100g）西米（30g）水（适量）调料蜂蜜（适量）芒果干（3块）香蕉（1只）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）...
海南奶香小椰子怎么开
用开瓶器就可以打开。开瓶器的下方是非常锋利的齿形孔形状，椰子的一头会有三个小孔，这一头相对脆弱一些，直接用开瓶器在有小孔的地方钻出一个大孔，等到椰子有了裂纹之后，用榔头在有裂纹的地方敲打几下就可以把椰子一分为二...
海南椰子饭的做法 海南椰子饭—原汁原味版 海南椰子饭怎么做
“从海南回来后，我们一直怀念海南的椰子饭，自己回家来也想试试看，虽然椰子饭有很多添加其他东西如红豆，牛奶的做法，但原汁原味的椰子饭才是最正宗的，做给家人吃，幸福的味道蔓延开。。。”食材明细主料椰子（一个）糯米（泰国）（大半个...
海南椰子包的做法 海南椰子包怎么做
“去三亚玩的时候爱上了椰子系列…吃货属性发作了。买不到只好自己动手了…”食材明细主料面粉（250克）糖（50克）椰子粉（20克）水（130克）酵母粉（3克）辅料椰子肉（200克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）海南椰子包的做法步骤1、加入...
清凉椰奶冻怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:8分钟主料椰汁：适量冰糖：适量琼脂：适量辅料水：适量芝麻：适量薄荷水：适量桔子罐头：适量具体步骤1.取适量琼脂泡水20分钟，剪碎后放锅中加水先大火滚开，再小火至琼脂完全...
海南清补凉的做法 改良版海南清补凉 海南清补凉怎么做
“海南清补凉是风靡热带海南岛的特色冰爽甜品，主要是以红枣、绿豆、薏米、芋头、花生、鹌鹑蛋、山药、汤圆、通心粉、红苕粉、葡萄干、西瓜丁、菠萝丁等多种原料制成，这些原料随意搭配，多为消暑食材。清补凉所需的食材少...
夏日必备椰浆南瓜沙冰，助你清清凉凉图解
椰浆南瓜沙冰是由南瓜、淡椰浆等主要食材做成的一道菜品，吃起来比水果口味的更多了份蔬果的清香，既有南瓜的独特香味和口，又有椰汁的香甜，又甜又滋润。其实，自己在家就能做出港式餐厅同款南瓜椰浆冰沙，赶紧开始吧！主料南瓜：30...
椰奶清凉补是什么
椰奶清补凉是海南的著名小吃，在海南大街小巷都有卖的，特别好喝，制作材料有：椰粉/椰汁、牛奶、红豆、绿豆、芸豆、芋头、各种水果粒、冰糖、西米、薏米、葡萄干、红枣等，在海南炎热的街道上，一辆辆清补凉的小车推出来，是炎热...
黑提清补凉的做法 黑提清补凉怎么做
“来自美国的黑提子：果脆个大、簿皮多汁、清甜无籽、品质极佳，被列为世界四大水果之首，为果中贵族。它的果肉、果皮、甚至细核都蕴藏着丰富的营养元素，可谓浑身都是宝啊！黑提子的皮中富含一种多羟基酚类化合物：白藜芦醇，具有...
清凉椰子爽的做法 清凉椰子爽怎么做
“椰子是具有清凉及解热的功效，在炎热的夏天手里捧着冰凉的椰子多么的舒服呀。。椰子本来就不贵一旦制作甜品后商家就会卖的比较贵，想吃就可以自己试着做哦；味道真的很棒，一粒椰子基本不大所以一个人几乎可以吃上两粒椰子...
南洋清补凉的做法 南洋清补凉的做法 南洋清补凉怎么做
“海南十大美食之一清补凉，15种配料搭配，满足味蕾的多方面需求外，还具备清凉解暑降火的功能。”食材明细主料引爆点椰子粉（15g）佳乐椰浆（20ml）开水（100ml）冰块（120g）引爆点冰糖浆（10ml）辅料红豆（25g）燕麦（30g）芋头（30g）芋圆（25g）贝壳粉条（30...
清补凉在海南的正宗做法，秒会
很多去过海南的朋友一定对当地的清补凉非常熟悉，炎热的天气来一份正宗的海量清补凉，健脾养胃，清热避暑，非常舒服!实质上，清补凉的材料并不统一，做法也是多种多样，有的清补凉会以健脾去湿为主，或者以润肺为主。不同地区不同的...
椰奶凉糕的做法 椰奶凉糕----凉甜可口、入口即化 椰奶凉糕怎么做
“做了冰激凌，打开了一大盒淡奶油，还剩下好多，怕放坏了，想再做点什么，做了椰浆西米露，打开了一罐椰浆，也剩下好多，也怕放坏了，也想做点什么，想着想着，就想起了【椰奶冻糕】原本，是凑合着那些剩余材料而做，没想到，凉甜可口、入口即化...
清凉饮品的做法 海南十大美食之一清补凉的做法 清凉饮品怎么做
“海南十大美食之一清补凉，15种配料搭配，满足味蕾的多方面需求外，还具备清凉解暑降火的功能。”食材明细主料引爆点椰子粉（15g）佳乐椰浆（20ml）开水（100ml）冰块（120g）引爆点冰糖浆（10ml）辅料红豆（25g）燕麦（30g）芋头（30g）芋圆（25g）贝壳粉条（30...
清补凉 的做法 清补凉 怎么做
“一到夏天，客家人最爱煲清补凉了，清热祛湿又消暑，是夏天最受欢迎的养生糖水。”食材明细主料莲子（20g）百合（15g）绿豆（20g）红枣（30g）银耳（半朵）沙参（15g）枸杞子（10g）调料冰糖（50g）清水（1500ml）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）清补凉的做...
海南小奶椰子怎么存放
常温保存或者冷藏保存均可。常温保存时间不能太长，放置时间太长会减少椰子里面的水分，果肉也会变得坚硬，口感不是很好。冷藏能够延长椰子存放的时间，取出来后可以直接饮用。喝完椰子汁后，用刀凿开椰子壳，用勺子把果肉挖出来...
海南椰子鸡的做法 海南椰子鸡怎么做
“在南方时特别喜欢吃海南椰子鸡，为吃这口经常排个把小时的队，昨晚突然很想吃，决定自己在家操作一下，但北方居然没有买到沙姜和青金桔，还有野生马蹄。虽有遗憾，但味道仍然很鲜美，家人赞不绝口。”食材明细主料鸡（0.5支）椰子（1个...
椰奶凉糕的做法 椰奶凉糕怎么做
“这是一款好吃又易做的美味点心。冰冰凉凉，浓郁椰香奶香又不失清爽，软软的，有弹性，入口即化。”食材明细主料玉米淀粉（40克）炼乳（40克）牛奶（300克）淡椰浆（100克）细砂糖（50克）辅料椰蓉（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椰奶凉糕...
清凉补的做法 广东名汤——清凉补 清凉补怎么做
“中国药膳源远流长，从宫廷到民间、从古至今广为传播。清凉补汤是广东传统汤料的经典搭配，清中带补、汤鲜味好、口感清甜、四季常饮、老幼皆宜，是广东驰名的家庭汤水。常饮用可清热解毒消暑、护脑养心、清心安神、润肺养...
清凉滋补椰子鸡的做法 清凉滋补椰子鸡怎么做
“夏天正是吃椰子🥥的好季节，好吃清快手菜”食材明细主料海南文昌鸡（1只）辅料马蹄（适量）椰子（2个）枸杞（若干）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）清凉滋补椰子鸡的做法步骤1、海南文昌鸡冷水下锅，变色即可捞出。建议当天现杀鲜鸡...
海南椰子饭的做法 海南椰子饭怎么做
“这是一道海南的经典小吃，母亲大人的拿手甜点，今天把它学习过来，分享给大家。”食材明细主料椰子（1个）黄糖（适量）糯米粉（200克）面粉（20克）开水（150毫升）白糖（10克）辅料凉水（10克）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海南椰子饭的做法步...
海南清补凉的做法 海南清补凉怎么做
“清补凉，海南岛经典小吃之一，历史悠久，极具海南特色，公元一〇九七年，北宋著名文学家苏东坡流放海南期间，品尝过当地百姓制作的椰奶清补凉后极为称叹，当场盛赞：椰树之上采琼浆，捧来一碗白玉香。此后，苏东坡在琼期间每日必食一碗...
清补凉汤的做法 清补凉汤怎么做
“清补凉汤又称四味汤，主要是沙参，玉竹，莲子和百合，也可以再加上雪耳，薏米，芡实，准山等。是一道清润健脾祛湿，四季皆宜的汤水。”食材明细主料沙参（20g）玉竹（20g）莲子（20g）百合（20g）雪耳（1朵）薏米（50g）芡实（20g）瘦肉（500g）鸡骨架（1个）辅料盐（适量...
海南椰香果的做法 海南椰香果怎么做
“小时候喜欢过年过节，因为家家户户都要做椰香果。椰香果是后来人们把它放进酒楼菜单里才取的名字，本地人还是习惯叫它“薏粑”，海南话音译：yibua。用椰子叶或芭蕉叶包裹着糯米团，糯米团里包入椰子肉丝，花生，芝麻，红糖等坚果，...