蒜蓉小白菜，青翠碧绿，蒜香味浓郁图解
蒜蓉小白菜，简单易学，营养又美味。小白菜青翠碧绿，蒜香味浓郁，非常漂亮的一道蔬菜。先将小白菜洗干净，下锅烫熟，川烫小白菜的水里加一些油盐，能保持小白菜翠绿的颜色，将汆烫后的小白菜码盘，锅里炒好蒜蓉酱汁，淋在小白菜上面。主...
青翠茼蒿面包的做法 青翠茼蒿面包怎么做
“一大把茼蒿被打成了泥，做完蛋糕又继续转头做面包。绿色面团的面包，看起来进展很顺利。毫无悬念的长大进烤箱。然后，然后就发现对于上色时间估计得太多。十五分钟后它已然开始成为深重的巧克力色。调低上火，又找出锡纸，在...
青翠的炒时蔬丁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟炒时蔬丁是较为营养的，看上去较为简单的菜了，可以根据质地和色彩上的差异来选择蔬菜，平时也可以根据自己喜欢的来选择，炒时蔬丁的做法不算很难，适合很多不...
凉拌青翠苦瓜的做法 凉拌青翠苦瓜怎么做
食材明细主料苦瓜（1根）辅料小米椒（1个）配料盐（适量）醋（适量）味极鲜（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌青翠苦瓜的做法步骤1、把苦瓜切片。2、放到开水里烫1分钟。水再开后捞出马上放进冷水里浸泡，这样苦瓜才会很脆爽。3...
阿根廷红虾配青翠芦笋怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料阿根廷红虾：三只芦笋：十根辅料盐：适量具体步骤1.阿根廷红虾烫熟去头去皮虾肉切段2.芦笋切段焯水保鲜3.葱姜蒜呛锅依次翻炒芦笋虾肉少许盐生抽调色起...
青翠什锦怎么做好吃又简单
准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料青椒：适量辅料红椒：适量胡萝卜：适量洋葱：适量豆芽：适量肉丝：适量具体步骤1.青红椒，胡萝卜，洋葱，肉切丝。2.锅里放油，油开后放入肉丝，胡萝卜丝翻炒，变色后放入其...
「自制」青翠马蹄炒豆板怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料青笋：100g马蹄：300g鸡蛋：1枚蚕豆板：100g香醋：1汤匙（油：2汤匙（30ml）盐：1茶匙（5g）白砂糖：1茶匙（5g）胡椒粉：1/2茶匙（3g）红菜椒：1/2个蒜茸：1茶匙（5g）辅料具体步骤1.青笋削去外皮...
青翠的抄生菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟抄生菜是我上学的时候自己做的，挺好吃的又减肥。买一团包菜特别便宜，宿舍里的室友都爱吃这道菜，简直是女神减肥必备餐，好吃又清爽。饿的时候简简单单的一...
青翠减脂青椒炒蛋的做法 青翠减脂青椒炒蛋怎么做
“青椒炒蛋先炒青椒还是蛋？怎么做青椒才能翠绿好吃好看又减脂呢🤔”食材明细主料青椒（4个）鸡蛋（4个）调料盐（适量）食用油（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青翠减脂青椒炒蛋的做法步骤1、准备四个青椒，四个鸡蛋。2、青椒去...
翠玉酿青龙的做法 翠玉酿青龙怎么做
食材明细主料长青椒（适量）鲜虾仁（适量）淀粉（适量）辅料麻油（适量）葱花（适量）红椒丁（适量）盐（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）麻辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）翠玉酿青龙的做法步骤1、准备好各种材料，青椒请买长一点的，虾仁去虾线之后用刀剁成...
青青翠翠，非常美味，荷兰豆炒肉图解
荷兰豆炒肉是一道家常菜，我用的是牛肉丝，牛肉的蛋白质含量很高，相对的脂肪含量很低，营养非常丰富。荷兰豆颜色翠绿清清爽爽，味道会有一点回甜，炒出来的颜色非常漂亮，牛肉丝用盐，胡椒粉，料酒，淀粉等腌制过后，再用大火翻炒，最大程度...
翡翠饺子的做法 翡翠饺子🥟 翡翠饺子怎么做
“宅在家里，把想做的事情都做了”食材明细主料面粉（500g）菠菜汁（适量）盐（适量）鸡蛋（1个）辅料猪前腿肉（1000g）白菜（半颗）韭菜（半斤）香菇（5个）胡萝卜（1个）葱（一小把）生抽（适量）老抽（适量）十三香（适量）红酒（适量）味精（适量）原味（口味）未知（难度）翡翠饺子的做...
青葱翡翠肉包的做法 青葱翡翠肉包怎么做
“包菜的营养价值相信大家都知道，特别是男孩子更加应该多吃包菜，今天试了一种新的烹饪方法，居然美味无比。”食材明细主料包菜（150G）肉末（100G）辅料盐（少许）鸡精（适量）姜末（少许）葱（6根）黄酒（1小勺）生抽（1小勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）...
翡翠面的做法 营养早餐--翡翠面 翡翠面怎么做
“营养早餐--翡翠面用面粉、菠菜汁加盐和面，做出来得面条，不仅色彩好，而且蔬菜味很浓。”食材明细主料主菠菜（100克）辅料面粉（200克）盐（2克）水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）翡翠面的做法步骤1、先把菠菜洗净。2、切成...
青团子的做法 诱人的翠绿——青团子 青团子怎么做
“迟到的清明团子，里面是豆沙馅，散发淡淡的艾草香。”食材明细主料糯米粉（适量）艾草（适量）豆沙馅（适量）猪油（适量）辅料香油（适量）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青团子的做法步骤1、公司院子里和同事亲手摘的艾草。只要新鲜的...
翡翠玫瑰花的做法 翡翠玫瑰花【上海青盘饰点缀】 翡翠玫瑰花怎么做
“翡翠玫瑰花是用上海青的根部制作的，焯水后可以放在盘子里做点缀，餐桌上的春天，做法简单又漂亮~~~”食材明细主料上海青（适量）辅料盐（5克）咸鲜（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠玫瑰花的做法步骤1、准备适量的上海青。2、...
青团的原料是野菜吗？自制青团怎样才能保持翠绿？
说起青团，北部省份的朋友可能不太熟悉，但对南方人来说，它可是从童年就开始的节日回忆。青团又叫青青裹、清明团子、艾米果，起源于传统习俗中寒食节不动火、吃冷食的习俗，后来渐渐演变成清明节的特色美食之一。青团外形是青...
翡翠双丝的做法 “翡翠双丝” 翡翠双丝怎么做
“色泽淡绿犹如翡翠，鲜香爽脆适口。”食材明细主料莴笋（一根）黄瓜（两条）盐（适量）花椒（适量）辅料生抽（适量）蚝油（适量）醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）翡翠双丝的做法步骤1、莴笋黄瓜洗净去皮切丝2、莴笋焯水过凉3、黄瓜切...
翠黄瓜的做法 翡翠黄瓜 翠黄瓜怎么做
“天气渐渐变热了，现在给大家送上一道好吃的凉拌菜。不多说了，赶紧端上来----”食材明细主料黄瓜（两根）辅料蒜（5瓣）配料红指天椒（3个）白醋（适量）蚝油（适量）盐（一小勺）糖（2小勺）酸辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）翠黄瓜的做法步骤1、1...
凉拌翡翠青紫包的做法 凉拌翡翠青紫包怎么做
食材明细主料包菜（50克）紫甘蓝（50克）蒜薹（适量）胡萝卜（适量）西红柿（两个）辅料香油（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）陈醋（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌翡翠青紫包的做法步骤1、准备好所需原料。2、所有原料洗净后在盐水里...
萝卜炒青椒的做法 翡翠白玉~萝卜炒青椒 萝卜炒青椒怎么做
“冬天萝卜赛人参，但是萝卜怎么做都好吃营养丰富”食材明细主料青椒（1个）萝卜（200克）辅料盐（少许）酱油（少许）五香粉（少许）葱花（少许）香油（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜炒青椒的做法步骤1、切好的食材2、锅里葱...
翡翠青虾仁的做法 翡翠青虾仁怎么做
食材明细主料青虾仁（200g）木耳（适量）黄瓜（1个）洋葱（1/2颗）红椒（1只）辅料蚝油（8ml）胡椒粉（适量）盐（3g）花生油（适量）淀粉（5g）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）翡翠青虾仁的做法步骤1、青虾仁解冻后用蚝油，胡椒粉拌匀腌制半小时。2、所有配菜...
翡翠青菜包的做法 翡翠青菜包怎么做
食材明细主料面粉（适量）猪肉（适量）辅料胡萝卜（适量）姜（适量）鸡蛋（1个）配料盐（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）翡翠青菜包的做法步骤1、面粉适量，分成两等份，一份加清水，一份加菠菜汁，分别和成面团醒发待用2...
青红翠绿的做法 青红翠绿怎么做
食材明细主料菠菜（一小把）辅料虾（随意）大蒜（2瓣）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红翠绿的做法步骤1、菠菜洗净，虾挑虾线，大蒜切碎。2、热锅下油，放大蒜爆香，下虾。3、大火翻炒虾后放入菠菜。4、菠菜炒蔫了放一小勺盐，加入一...
青青翠翠-手撕包菜怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：适量干辣椒：适量蒜末：适量花椒：适量辅料盐：适量味极鲜：适量具体步骤1.将包菜洗干净手撕成片。2.将锅内放油，油热后放入几粒花椒，干辣椒煸炒出香味。3...