菠菜鱼圆汤的做法 菠菜鱼圆汤怎么做
食材明细主料菠菜（适量）鱼圆（适量）辅料盐（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜鱼圆汤的做法步骤1、锅中烧水。2、水开后放入菠菜。3、加入鱼圆和适量盐淋入麻油。4、成品。...
菠菜汁芋圆的做法 红萝卜汁和菠菜汁芋圆 菠菜汁芋圆怎么做
“芋圆，它QQ的口感，很多人喜欢。特别是年轻人和小朋友，怎么吃都吃不够，自己家里做可以做很多色彩鲜艳颜色，又美丽又营养卫生。可以做紫薯的紫色芋圆，南瓜的黄色芋圆，香芋的香味芋圆，这次我选用的是蔬菜系列常见的红萝卜橙红色...
传统菠菜汤圆的做法 传统菠菜汤圆怎么做
食材明细主料糯米粉（500克）黑芝麻（100克）辅料菠菜（200克）配料白糖粉（100克）猪油（50克）白糖（30克）蜂蜜（40克）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）传统菠菜汤圆的做法步骤1、黑芝麻炒熟搅拌机粉碎、白糖、猪油。2、把馅料倒入锅中加热使...
菠菜鱼丸蛋花汤的做法 菠菜鱼丸蛋花汤怎么做
“菠菜为春天应时蔬菜，可以补血止血，利五脏，通血脉，止渴润肠，滋阴平肝，助消化。主治高血压，头痛，目眩，风火赤眼，糖尿病，便秘等病症。长期食用菠菜，可降低中风的危险，洁皮肤，抗衰老又增强青春活力。菠菜可以凉拌，烹炒，馅料，做汤也是不错...
菠菜水果小汤圆的做法 菠菜水果小汤圆怎么做
“汤圆用菠菜汁做成绿色，配上香甜的水果，最适合给家里的宝宝吃了！”食材明细主料糯米粉（70g）菠菜汁（65g）辅料香蕉（适量）草莓（适量）橙子（适量）糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜水果小汤圆的做法步骤1、菠菜洗净，加一点点...
海参珠圆菠菜汤的做法 冬季温和食补——海参珠圆菠菜汤 海参珠圆菠菜汤怎么做
“立冬之后，便是传统意义上的进补之时，各种补药补品也将悉数闯入人们的视野。今天上传的食材是温补的佳品——海参，这也是我家妈妈最推崇的好东东，补肾延缓衰老哦~一道海参菠菜汤，鲜美无比，营养多多，晚饭就做这个吧！”食材明...
爆浆小鱼丸菠菜汤的做法 爆浆小鱼丸菠菜汤怎么做
食材明细主料爆浆小鱼丸（215克）菠菜（195克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆浆小鱼丸菠菜汤的做法步骤1、食材：爆浆小鱼丸、菠菜（已去根洗净）。2、将菠菜放在案板上切开。3、将爆浆小鱼丸拆开包装，下入...
鱼圆番茄紫菜汤的做法 天冷了，来碗暖身汤【鱼圆番茄紫菜汤】 鱼圆番茄紫菜汤怎么做
“这几天天很晴朗，我的心情也跟着大好！虽然是晴天，但还是很冷的，坐在屋里手都是凉的，前天用自己做的鱼圆，番茄，紫菜，生菜，煮了一锅我家百喝不厌的暖身汤，以前都是用番茄鸡蛋煮汤喝，偶尔有一次放了一些生菜在里面，真的很好喝，生菜放...
粉丝菠菜鱼丸汤的做法 粉丝菠菜鱼丸汤怎么做
“今来一款家常汤品：粉丝菠菜鱼丸汤，小清新的感觉，有木有？食材随意搭配，喜欢皆可放入！”食材明细主料鱼丸（适量）白菜（适量）粉丝（适量）菠菜（适量）葱（适量）玉米粒（适量）辅料香油（适量）盐（适量）水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉丝菠菜...
菠菜鱼丸疙瘩汤的做法 菠菜鱼丸疙瘩汤怎么做
“今天儿子的午觉睡得很晚，醒来后天都黑了。我也懒得弄饭了就做个简单的疙瘩汤，儿子喜欢吃鱼丸就放里几个，味道很香”食材明细主料菠菜（100g）鱼丸（50g）面粉（100g）辅料油（适量）盐（适量）花椒粉（适量）酱油（适量）葱（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（...
青菜鱼圆汤的做法 青菜鱼圆汤怎么做
食材明细主料青菜（适量）鱼圆（适量）辅料盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜鱼圆汤的做法步骤1、青菜2、鱼圆3、水烧开放入青菜4、煮至青菜变色5、放入鱼圆6、加入适量盐调味烧开7、淋入麻油即可8、成品...
菠菜腊肠馅汤的做法 菠菜腊肠馅汤圆 菠菜腊肠馅汤怎么做
““一碗汤圆圆又圆，吃了汤圆好团圆。”据说汤圆象征合家团圆，吃汤圆意味新的一年合家幸福、万事如意。又到一年的元宵节，大小超市都摆满了各种汤圆，打折促销的各显其能，只要走到摆汤圆的地方，促销的服务员马上极力推销汤圆...
菠萝核桃汤圆的做法 菠萝核桃汤圆怎么做
“给汤圆加点水果味”食材明细主料菠萝（一个）水磨糯米粉（适量）辅料核桃（适量）桂圆（适量）配料冰糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菠萝核桃汤圆的做法步骤1、菠萝在1/4之处切开，分成大小两半2、把菠萝肉挖出（最好用挖球刀...
荠菜汤圆炖鱼头的做法 荠菜汤圆炖鱼头怎么做
食材明细主料花鲢鱼头（1250克）糯米粉（200克）荠菜肉馅（150克）辅料笋片（50克）木耳（50克）枸杞子（10粒）配料盐（5克）料酒（10克）鸡精（4克）胡椒粉（1克）葱姜（适量）蒜花（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）荠菜汤圆炖鱼头的做法步骤1、原料...
菠菜肉圆汤的做法 菠菜肉圆汤怎么做
食材明细主料菠菜（适量）肉末（适量）鸡蛋（1个）辅料姜葱（适量）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠菜肉圆汤的做法步骤1、肉末加入料酒、姜葱、鸡蛋和盐搅拌均匀2、锅中放入适量水烧开后放入菠菜焯水后捞出沥干水...
鲜鱼菠菜汤的做法 鲜鱼菠菜汤怎么做
“春天是长个子的季节，我跟娃爸都不是太高。于是现在就要开始给小子们补充足足的蛋白类美食了。这鱼汤就是不错的一个选择哦。我在买鱼的时候都还会买一些鱼鳔，要知道这鱼鳔也是极好的一款食材哦。我加的调料不是太多，鱼...
菠菜鱼丸汤的做法 菠菜鱼丸汤怎么做
食材明细主料大菠菜（1大颗）鱼丸（3个）辅料葱花（适量）香油（少许）胡椒粉（少许）盐（小半匙）清水（1碗）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜鱼丸汤的做法步骤1、菠菜择洗干净2、入沸水汆烫一下3、捞出过凉水4、沥干水分，切成小段5、鱼丸切...
鱼豆腐粉丝菠菜汤的做法 鱼豆腐粉丝菠菜汤怎么做
“今天是个阴雨天，家里有点冷，天气不好，也没有啥心情做菜，再说家里没有什么菜可以吃，看看冰箱里还有一些冷冻的丸子和一小包菠菜，拿出来，加点粉丝，做成这道快手汤菜，喝完暖和了很多，真是不错啊！”食材明细主料菠菜（适量）鱼豆腐丸子...
菠菜蛋丝鲜肉汤圆的做法 菠菜蛋丝鲜肉汤圆怎么做
“家里人口味多，就我一个爱吃咸汤圆。于是今天就给自己煮了一份色彩十分春天的鲜肉汤圆。喜欢的朋友们也可以调配一下。送上先祝朋友们元宵佳节快乐哦。”食材明细主料鲜肉汤圆（6个）鸡蛋（1个）辅料菠菜（适量）细盐（适量）咸鲜（口味...
银鱼菠菜汤的做法 【烟台】银鱼菠菜汤 银鱼菠菜汤怎么做
“银鱼，荣成人习惯叫面条鱼，无鳞无刺，无骨无肠；肉质细嫩，味道鲜美；而且是极富钙质的鱼类，营养学家将其列为长寿食品。第一次用新鲜银鱼做菜，简单的用了盐和胡椒粉调味，味道异常鲜美，一向不太爱喝汤的我喝一大碗。”食材明细主料...
年糕鱼丸菠菜汤的做法 年糕鱼丸菠菜汤怎么做
“今天要跟大家说的是年糕鱼丸菠菜汤，几块钱就能把全家管饱，鱼这是写的一人份的量，年糕一块，鱼丸5块钱20个、一碗汤成本不到二块钱。有荤有素，这个天气正好有点点晾，吃完全身热呼呼的，俩娃吃鱼还给俩人每人打了个鸡蛋，俩人稀...
四宝菠菜圆子的做法 四宝菠菜圆子怎么做
““菠菜富含类胡萝卜素、维生素、钙质、铁质等、连辅酶Q10这种对皮肤美容有好处的元素都拥有，听说以菠菜捣烂取汁，每周洗脸数次，连续使用一段时间，可清洁皮肤毛孔，减少皱纹及色素斑，保持皮肤光洁；看来要多吃点呀，奈何菠菜不...
鱼圆紫菜汤的做法 鱼圆紫菜汤怎么做
食材明细主料鱼圆（适量）紫菜（适量）辅料麻油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鱼圆紫菜汤的做法步骤1、鱼圆（自制龙利鱼丸）烧开。2、放入紫菜。3、烧开后加入适量盐淋入麻油即可。4、成品。...
圆蛤菠菜汤的做法 圆蛤菠菜汤怎么做
食材明细主料圆蛤（330克）菠菜（165克）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）圆蛤菠菜汤的做法步骤1、食材：圆蛤（已清洗）、菠菜（已去根洗净）。2、将圆蛤下入清水锅中。3、接着，加适量的料酒。4、煮开、煮至圆蛤开口...
菠菜芝麻汤圆包子的做法 菠菜芝麻汤圆包子怎么做
“这一款包子以菠菜汁和面，菠菜营养丰富的蔬菜，菠菜汁和面，成品色泽亮丽，营养丰富的面团，馅料不用制作也不用拌，而是用黑芝麻汤圆做馅，一块面剂包一个汤圆，揉一揉，上锅蒸一蒸，内馅有黑芝麻糖的香甜，也有糯米的软糯，外层亮丽有营养...