关于夏季瘦身不是梦：质朴美味豆角烧茄子的餐饮精选

“夏季人的胃口欠佳，反而喜欢吃些素菜。豇豆通俗的叫法为豆角，南方和北方的叫法略有差异。豆角烧茄子是一道家常菜，而且豆角烧茄子的做法非常简单，在夏季的餐桌上极其受欢迎。主要原因是操作简单，味道却非常好。豇豆具有理...

“上道家常菜，却也是让你端起米饭食欲大增的菜。简单却不简约，刺激你的味蕾。”食材明细主料茄子（适量）豆角（适量）肉泥（适量）辅料姜末（适量）蒜末（适量）李锦记鱼香酱（适量）鱼香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼香茄子烧豆角的做法步骤...

豇豆是五六月最流行的菜品之一，既可以煮着吃也可以炒着吃，不同的做法在口感上有着不一样的体验。下面要给大家介绍的是自家炒豇豆的做法，味道比较清香，夏天喝粥的天气很适合吃哦，清炒豇豆配稀饭绝对是一大绝配!第一步：准备...

不是。扁豆角和四季豆在外形上有一定的区别，扁豆角的外形比较扁平，豆子不是很饱满，并且比较宽。四季豆比扁豆角长一些，并且豆子是圆圆的很饱满，并且相对来说窄一些。口感上也不一样，扁豆角适合做闷煮的方式，四季豆口感比较清...

食材明细主料紫茄子（适量）土豆（适量）四季豆（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）豆瓣酱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茄子土豆烧豆角的做法步骤1、茄子用手撕成小块，加盐拌匀腌制10分钟。2、用水冲洗一下，挤去水...

食材明细主料肉末（适量）茄子（适量）豇豆（适量）辅料蒜（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末茄子烧豆角的做法步骤1、食材准备：肉末、茄子、豇豆、蒜瓣。2、肉末加盐、料酒、生抽...

“豆角和茄子搭配，好吃的。这季节正是吃豆角的时候。”食材明细主料豆角（适量）茄子（3个）辅料肉末（适量）红辣椒（1个）小葱（适量）调料盐（适量）白糖（适量）蚝油（适量）生抽（适量）醋（少许）淀粉水（适量）鱼香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末烧豆角茄...

““立夏栽茄，立秋吃茄”民间一直有这样的流传。立秋过了，你吃茄子了吗？立秋前后的茄子口感最好，你是蒸的还是炒的呢？小编家喜欢炒的，还是加了四季豆一起炒的，面软的茄子，清脆的豆角，口感丰富，比大鱼大肉都受欢迎，上桌不到五分钟...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟茄子烧豆角是一道美味可口的家常菜肴，也是我最喜欢吃的一道菜之一，茄子鲜香嫩滑，豆角爽脆可口。二者结合在一起真的太好吃了。茄子烧豆角的做法简单方便...

食材明细主料茄子（2个）豆角（1小把）辅料干辣椒（4个）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）长豆角烧茄子的做法步骤1、豆角择去老筋，洗净切成段。2、茄子洗净，切成长条。3、葱姜蒜还有干红...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟豆角烧茄子，是地地道道的农家菜，它的特点是清淡，可以加入一些辣椒，这样口感会更爽，味道也会更鲜美，它不油腻，吃多大鱼大肉，或者吃多油腻东西的朋友不妨来尝试...

“长豆角的做法好像并不多，所以家里的长豆角放了好几天不知道怎么吃，今天学习了这道菜，口味略重，很下饭的！”食材明细主料长豆角（300克）茄子（两个）辅料白醋（适量）盐（适量）豆油（适量）白糖（适量）蒸鱼豉油（适量）剁椒（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小...

食材明细主料豆角（适量）茄子（适量）辅料蒜（适量）配料生抽（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆角炒茄子的做法步骤1、将豆角切段、茄子切条（我偷懒了，有点像片哈~~），茄子泡在水中，洗去氧化的红色、蒜切末。2、茄子...

食材明细主料茄子（1条）长豆角（300g）火腿片（200g）蒜头（3瓣）辅料盐（1匙）生抽（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆角火腿烧茄子的做法步骤1、蒜头去衣，切碎2、茄子连皮切条3、豆角洗净，摘成5厘米长的段4、火腿片切块5、锅中倒入适...

“在餐厅里吃过一次后觉得特别美味就琢磨着在家里自己做结果的的到家人的一致好评嘿嘿开心喜欢吃茄子的亲们这道菜就真的值得一做哟”食材明细主料茄子（500g）豆角（250g）辅料大蒜（一头）八角（2个）三奈（3个）配料生抽（适量）老抽（适量）米...

“茄子豆角营养丰富，魔芋口感软弹，更是糖尿病人的菜品佳肴。三种食材的组合虽然普通，但很完美！”食材明细主料魔芋（300克）豆角（500克）茄子（500克）辅料油（适量）盐（4克）蚝油（少许）老抽（少许）花椒（适量）白胡椒粉（少许）葱姜蒜蒜（半头）麻香（口味）烧（工...

食材明细主料茄子（适量）长豆角（适量）辅料蒜（适量）盐（适量）酱油（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄子烧豆角的做法步骤1、豆角切段，大蒜切片。2、茄子切条。3、锅中放油烧热，放入大蒜炒香。4、先放入茄子煎半分钟。5、放入...

“油轻微炸过的豆角和茄子，入口软绵，细细咀嚼还会有一丝丝的甜味。少量的灯笼椒带来的轻微辛辣气息为整道菜添上了一笔鲜亮的色彩，使整道菜得到了升华。它不仅有着丰富的口感和迷人的味道，对人体还有着很大的好处。”食材...

食材明细主料豆角（适量）茄子（适量）辅料猪肉（适量）调料蒜末（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆角烧茄子的做法步骤1、锅中热油煸炒豆角。2、茄子加入盐腌制后清洗备用。3、锅中留油煸炒茄子。4、煸炒猪肉，加入蒜末。5、...

食材明细主料油豆角（适量）茄子（三个）辅料干葱（一个）蒜末（适量）蚝油（适量）糖（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）油豆角烧茄子的做法步骤1、干葱，切碎。2、蒜，切碎。3、豆角，去筋后洗净控水，备用。4、茄子，洗净，掰成大...

“很家常的一道菜，同样的食材不同的味道，食材虽然简单但味道却非同一般……”食材明细主料豆角（250克）茄子（1个）五花肉（1块）辅料葱（1段）姜（1块）大蒜（4个）面酱（1汤匙）干辣椒（4个）盐（4克）白糖（1汤匙）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）独家豆角...

“酸脆开胃。”食材明细主料豇豆（600g）辅料辣椒油（2勺）炸花生（适量）调料食醋（20ml）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏季豇豆的做法步骤1、豇豆洗净，过水煮熟。2、煮熟后的豇豆切成8-10cm小断，放入盘中码放整齐。3、豇豆上淋入...

食材明细主料茄子（适量）扁豆（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）扁豆角烧茄子的做法步骤1、扁豆角摘净，洗净切丝。2、茄子切条，葱切段。3、热锅冷油爆香葱，放入扁豆角和茄子。4、放半碗...

“我家有猪正在长🐷”食材明细主料豆角（适量）茄子（适量）肉末（适量）辅料辣豆瓣酱（3勺）盐（5克）料酒（5ml）葱（1棵）蒜（2/3棵）小红辣椒（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆角烧茄子的做法步骤1、准备好原材料，茄子两只洗净，猪肉末（买的时候...

食材明细主料夹心肉（适量）茄子（适量）豇豆（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丁茄子烧豆角的做法步骤1、茄子撕成小块，加盐搓软挤去水分。2、豇豆切寸段。3、夹心肉切丁，...